不知不覺的，我自己開課的瑜珈課，進行也將屆一年。

瑜珈的練習跟教學，於我來說其實是有些曲折跟崎嶇的一個過程，2009-2012年被一紙極不平等契約和10萬塊本票困在一家瑜珈教室3年動彈不得的事情，細節我也不想再講了。

離職之後有數月時間我完全不教瑜珈，有很大一部份是一想到教課，就連結到被剝削的記憶，心理障礙跨不過去。

就這樣拒絕教瑜珈拒絕了7、8個月，剛好我的mysore老師請我替他代一堂課，當時還因為太久沒教有點擔心，沒想到代課代完之後，居然喚醒我的教課魂，我發現我還是很喜歡教課，就開始找教室、寫DM，不到2個月，就很順利的又開始教課。

 

還記得那天就是鋪這條鋪巾教課。

 

 

教學相長，這是必然的。這一年多了許多自在發揮的空間，對我以前的老闆來說，把瑜珈教得讓學生依賴老師、離不開教室，比較符合商業需求（但我並不認為每一間教室都需要以這樣的方式經營，才存活得下去就是了），所以教學的時候，每一堂課的教學內容，都以經營者的最大獲利為最高指導原則，侷限很多我渴望帶給學生的東西。

然而，就印度傳統來說，瑜珈根本不是能被聯想到亮晶晶的教室跟身材很好的老師的一件事。瑜珈是一個完整的修行歷程，其中的靈性教導包含了身體的修練、言行與思考的持戒、行動的奉獻與精進。瑜珈理當是一條獨一無二的修行道途，每個人會在灌注了足夠的力量與意志之後，在某一天，跨進瑜珈的門檻。

那時候，真正的瑜珈才開始。

瑜珈的練習很迷人，教學也是。很多在練習過程中獨一無二的體會，難以言喻，也無法分享。

偶然翻到一張手機裡的照片，阿原肥皂每年會出一張名片，當天給我看名片的朋友說，他每年會拿一張，作為那一年的年度參考，他拿了去年和今年（好像是吧？）的兩張名片並排放著。

 

 

 

 

 

 

 

「放下就好」，和「給自己力量」。

我想，以此作為我此刻在瑜珈教與學上的逗點，或許會是個不錯的註腳。