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生活中的持續修行

生活中的持續修行

算是〈啊,這就是生活中的修行……〉一文的後續。
前兩天晚上忘了話題怎麼開始的,居然聊到靈性能量跟感應這回事。我爸是個無神無鬼論者,立刻慷慨激昂的發表了革命演說,大意就是他不信前世今生、不信人有靈魂、不信有鬼有神。
你們發現了嗎?我爸所信仰的世界,和我所信仰(甚至可以說是親身體驗)的世界完全相反。以前只要遇到這種場面,我都會悶不吭聲的求取表面和平,但是那天晚上我冷靜的敘述了我所相信、我正活在其中的世界,關於能量和感知的世界、有天使和指導靈的世界。
我很堅定的對我爸說:「你不相信你沒體驗過的事情也沒關係,但你不需要貶低和攻擊我相信的事。沒有人喜歡被貶低或被攻擊,我跟你相信的東西不一樣,我選擇尊重你的想法。」
我爸最後大吼著這句話做為他的反擊:「眼見為憑、眼見為憑啊!你看得到天使跟指導靈嗎?那你現在抓一個來給我看啊!我親眼看見我就會相信!」

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每個願望都會被聽見

每個願望都會被聽見

願望實現的過程中,我們都必須經歷一段「調整體質」的過渡期。
曾經有一個朋友這樣對我說過:「療癒簡直是我生命大災難的起點!」當他開始療癒自己時,他發覺到過去他花了幾十年,建立了一個既危險又脆弱的平衡,而他大部分的生命力,都用在維持這個平衡上面,左支右絀、手忙腳亂。
療癒發生時,他的危險平衡整個被沖垮,然後生命帶著他,重新建立一個更穩定的生活方式。
我們許下的每個願望都會被聽見,也一定都會被實現。願望不實現,往往是我們自己對願望叫停。
或許有讀者會想問:「我的願望是成為月入三百萬的人,我一直都對這個願望很堅定啊!我每天都想著願望要實現,才沒有對我自己的願望叫停咧!」

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TriCard-身心靈運勢01/20-01/26

TriCard-身心靈運勢01/20-01/26

Teen’s小語-
1.本週用的是Doreen Virtue的神奇精靈指引卡。精靈卡的訊息簡單明瞭,其中的建議事項往往包含著「希望你能為自己(或為這個環境)做些什麼」,如果你收到建議就會試著去做的話,精靈卡是很適合你的指引卡片。
2.生活中值得感恩的事情真的很多,重要的是,我們該怎麼樣從每一件事情中,看見值得感恩的部分。
雙子2.jpg
本週雙子座的朋友抽到的是:

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讀者來函-Actions Speak Louder Than Words.

讀者來函-Actions Speak Louder Than Words.

整理信箱時發現一封之前回覆給版友的信,這封信問出了大家都想知道的課題-金錢(好啦,還是只有我?),來回看了幾次之後,我決定對內容小做調整,刊出與大家分享。
讀者來函-
我潛水很久了,看到你的成長,愈來愈替你感到開心。我也曾上過幾堂課,不過往往因為上課的學費實在太貴,所以一直只停留在皮毛。我不知道是不是因為這樣,才讓我進步緩慢?
我買過一些成長的引導CD、也上過一些講座,沒有上後續的課程,主要是我很怕花了大錢也沒效果,或自己沒那個悟性,流於一時振奮,之後就甚麼都沒了。
這幾年的大環境變遷,讓我的業績很難做得高……我很羨慕同事能夠簽到大筆訂單;薪水雖然不差,卻也不是我想要的好;有時候我幫資淺的同事牽線,他們往往條件都能談的比我更好,不禁令我感到一陣哀怨……

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TriCard-身心靈運勢01/13-01/19

TriCard-身心靈運勢01/13-01/19

Teen’s小語:
1.本週全都使用Doreen Virtue的女神神諭占卜卡,接下來幾週我也會嘗試這樣的方式。
2.這一兩個禮拜一直持續的處理著我自己內在的療癒功課。寬恕跟所有的事情一樣,具有「熟能生巧」的特徵,當我們愈願意寬恕,就愈能夠寬恕自己、寬恕別人。
3.但我最近也在學習「寬恕」和「不放任他人在我的生命領域裡放肆」之間的界線……
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啊,這就是生活中的修行……

啊,這就是生活中的修行……

跨年假期,我整理到幾年前的舊日記,更加懂得原生家庭想要帶給我們的,是一個又一個的成長機會,這些成長的機會以「傷痛」的方式出現-我們如果一直過得很舒適、很輕易、很安穩,誰會想要成長呢?
我以前很羨慕一個朋友A,A的家境非常有錢、有名望,堪稱是名利雙收的家族。A長大之後父母不但送了一棟座落在首都、有8個房間的透天厝,平時還派家裡的幫傭和工人替A做家事。
我們去拜訪A,A的媽媽把豐厚的禮物「船遍遍」,大家都受寵若驚。A長大之後就在家裡開的公司上班,不用應徵、直接從管理階層做起。然而A在我幫他連結指導靈時,對我這麼說:
「我們每個人都想出去自己闖啊,沒有一個小孩甘心只在家裡的事業工作。問題是我們一出去,大家都知道我們是某某某的兒子女兒,我爸一通知,其他同業根本沒人敢錄用我們,最後還是只能回家裡上班。」
「我家三個小孩,每個人的婚姻都是我爸媽決定的,我弟以前跟一個女生多相愛啊!我爸媽硬是拆散他們兩個,然後幫他挑了現在的太太。我以前也有自己的戀愛,可是我爸媽硬把我抓回來,跟我前夫結婚,結了10幾年還不是離婚,離婚之後他們還希望我可以跟前夫復合。」停了一下,A說:「我爸媽比我還愛我前夫。」

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和你的身體合作

和你的身體合作

我練習阿斯坦加瑜珈的時間不長,大概3、4個月吧!阿斯坦加是非常古老的瑜珈,強度也跟一般人所認知的瑜珈相差甚多。阿斯坦加瑜珈共分六級,我大概在第一級、第二級之間徘徊。
我的第一堂阿斯坦加課上完之後,沒什麼很大的問題,大概是因為我在練習阿斯坦加之前,就已經先練了兩年的哈達瑜珈。沒想到進入二級之後,一切就變了……
第一次做二級的動作時,Laghuvajrasana(註一)我根本完全做不出來,當下真的覺得自己一輩子也做不到這個動作。結果回家之後多練習兩次,成功了。
前兩天又做Laghuvajrasana時,老師看著我頭頂碰地時,膝蓋浮起來有點離地,說了一聲「你會起不來喔!」可是我從自己的大腿和腹肌回饋給我的力量感,就知道能回到原位,我也真的在停留五個呼吸之後,完成了Laghuvajrasana。
還沒倒立成功之前,我覺得我一輩子都學不會倒立;第一次倒立成功,我還因為下不來而尖叫。然而很多事情只要尖叫著完成了第一次,之後就會一直成功。

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相信你的肉身

相信你的肉身

電影「阿凡達」我看了兩次,第一次看完之後完全說不出話來,第二次因為已經有心理準備了,所以能看到更多值得思考的點。
在男主角成為真正的納美人之前,有很大一部份在訓練體能,一天一天跑得更遠、憑自己的力量馴服靈鳥,電影中提到:「你得相信自己的身體,才能做到很多事情。」
當了運動指導員之後,我才開始學著相信自己的身體、感謝自己的身體、覺知自己的身體,以及尊重自己的身體。人的身體沒有極限,你給身體多少訓練,身體就會給你多少回饋;你耗損身體多少,他也會如實的回饋給你。
有時候教瑜珈課,我會教一些比較需要技巧或者決心的動作(例如靠牆倒立)之類的。很多時候學生力氣是夠的,可是往往因為心裡的害怕,最後沒有辦法完成動作。
當然完成動作與否並不是重點(我只是瑜珈老師,不是太陽馬戲團的團員培訓官),而是我們會在試著完成動作的過程中,展現自己的決心跟勇氣,以及你有多麼相信你的身體。

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選擇成長,帶來美好-Erica的分享

選擇成長,帶來美好-Erica的分享

這是Erica寄來分享的,她的靈性成長道途。Erica的來信也讓我想起自從我開始學習這些之後,我在哪些部分有所成長、又在哪些部分有所逃避。新的一年開始,這篇分享想必能夠給大家許多有用的資訊,如果你對這篇分享有所共鳴的話,記得不吝留下你的意見-
看了妳寫的四面佛還願文之後,終於忍不住想告訴妳,我一直覺得跟teen有種特別的緣份!!
看過一些妳的文章分享……所以大概對teen也有種熟悉感。後來看了妳們(就是teen/pharm/lach…其實我都一直有看到妳們在s那裡的分享,包括一開始妳們寫的,我有點算是「分享」著妳們的成長過程耶!)的一些療程分享,我也開始上s的一些療程。
我最後一次的是請s幫我跟指導靈溝通(當時覺得學「自己跟指導靈溝通」的課程太貴並且沒有把握)問關於去紐西蘭的決定有何建議,聽取了指導靈的建議,說我可以在那裡找到我的天命,於是來到紐西蘭便中斷了看s的blog好幾個月。
那時,我跟男友A還保持聯絡(他是讓我要療癒的原因)不過因為遠離了,我比較可以用輕柔一點的目光看待跟他的關係,不過始終沒辦法放下他。可是,又因為這個原因,我紐西蘭工作agent的老板(知道我跟A的事件)對我很疼惜,給我很多很棒的機會,也因為老板,我能使用網絡,開始重看s的blog。此時,發現大家已經大幅地成長了!S還把能量疏通的課程交給了妳們~

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TriCard-身心靈運勢01/06-01/12

TriCard-身心靈運勢01/06-01/12

Teen’s小語-
1.最近真的對「寬恕」這個課題有很深的領悟。寬恕的方式很多,可是最重要的是「好,我願意寬恕」的決心,有了決心之後,接下來要做些什麼(也許是鼓起勇氣來道歉/把自己的真實感覺說清楚,或者其他的),都會變得很清晰。
2.有一說2010年是大天使Michael主掌的一年,果然沒錯。本週Michael露臉機率大增,大天使神諭卡抽到Michael不稀奇(3/45的機率),揚升大師神諭卡和天使療法卡的Michael也被抽出來(1/44的機率),大家今年多多呼喚Michael的名字吧(不小心會呼喚成「大麥克天使」……)!
3.我的心靈圖卡服務因為私人原因暫時不開了,如果需要牌卡解讀的,請去找我的發光伙伴Lach的「天使占卜信」服務。除了收費項目之外,她也有免費占卜喔!
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