。如何阅读各类书籍。 之所以需要各类书籍阅读建议，是因为前面谈到的是通用规则，在各种独特的阅…
一个人如果被动又顺从，可能就会被误解为他是受教的人。相反的，受教或是能学习是一种极为主动的美德。一个人如果不能自动自发地…
今天早上刚完成10日内观，趁著记忆犹新，记录一些小眉角，提供给之后第一次去内观中心的同修参考。
这些小眉角多半跟很日常的琐事有关，带些什么东西去啦、交通怎样之类的，不会提到太多内观的个人经验，因为个人经验真的很个人……每个人会有自己的经验，读了别人的内在经验，很可能会形成不必要的期待或侷限，反而错失了自己内在独一无二的感受及体验。所以无论是公开或是私下，我都不会透漏这些部份。
高雄法迈中心的照片，以及我与室友在禅堂前的合照。
「生活中有什么似乎要离开，而你不确定你希望它走的事情吗？深吸一口气，闭上你的眼睛，在心里允许它离开。依恋不舍的态度会排斥…
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有段时间很迷着色本，记录一下当时买过、画过的一些本子。
生平第一次参加新书发表会，地点在敦南诚品楼下，19：00开放入场，我19：10到达会场，已经只剩地板可以坐了。但是到最后我发现还有人在场外进不来……
这场是陈雪的《人妻日记》新书发表会。
陈雪在脸书上发表人妻日记时，我就是忠实的读者，9/4正式出版至今还不到一周，已经要再版了，很为她开心（是说我一个人就贡献了两本的coda）。
不知道是因为教扩大疗愈工作坊的关系，还是因为最近重新复习光的课程身体级次，很多沉积已久的老废习气，又重新的浮现出来。而且啊……没有一种是「我以为已经克服的习气」，全部都是「以前根本没发现这是一种习气」的东西。
（……这也是一种新意吗？）
去年去垦丁玩的时候，在生态园区看见一只蝴蝶一直在花丛中间绕啊绕、飞啊飞的，好不容易选定一朵花停下了，翅膀还是振动个不停。在每一朵花上，那只蝴蝶一刻也没停止振动翅膀。
朋友说：「你就像那只蝴蝶一样啊，停不下来。就算没事你也要找点事来做，或找点事来担心。」那时候我除了觉得「对耶，我真的有这样的习惯……」之外，其实也很不服气的想着「这有什么不对？一直很忙不是一件很好的事情吗？表示一直有事情可做、也一直在做事情。会担心，也表示我很细心啊！～」
事实证明，我那时候还真的是头壳坏去，逻辑整个接错－－没事找事做，不等于很有效率；一直担心，也跟细心完全不一样。而且这种「停不下来/没事找事做/没事找事担心」的症头每每发作的当下，自己都觉察不到；发作之后，也要很久才会觉察到；觉察到了，也没为自己的这模式做些什么改变。
不是心中的小星星，哈！（不过很推荐大家去看这部电影）
我正在学占星，目前的进度非常非常的初阶，连本命盘的所有行星都还没学完，更别说是行运跟推运的部分。不过光是看本命盘，就发现了许多自己之前未曾留意过的事情，我觉得很有趣。
之前朋友一直极力怂恿我去学八字，他说：「你是中文系所的背景出身，还有谁比你更适合学八字？！」但不知为何我就一直被占星吸引过去啊……
有一次在好丘跟朋友吃东西，同桌的几个朋友学占星都学得很精深了，其中一个不只学占星，还因为学萨满去了秘鲁。当时的我好奇的问他们：「为什么是占星？」
他们说：「学着让自己的灵性成长的路上有很多坑，你掉到哪个坑里，就陷在哪个坑里一辈子了啊！」无论是占星或斗数、能量疗法或是神秘学，想要透彻的了解其中任何一门，都足以让我们穷究一辈子，也许，就没有更多的精力可以再去精通第二门学问。
之前一直说要在部落格上分享习修「光的课程」的心得，这篇其实不算是真正的光的课程心得分享，是前几天参加 《扩展与疗愈－占星与光的学习与运用》一书的新书发表会的一点笔记分享，其中会略谈到一些光的课程的东西。
嗯对了……我对占星只有非常非常粗浅的一点点研究而已，所以文中如果提到什么跟占星有关的东西，大部分都是新书发表会那天听来的，不是我会的……
这本《扩展与疗愈－占星与光的学习与运用》要怎么跟光的课程一起应用呢？每个人的星盘里，都会有十大行星、十二个宫位和十二个星座，行星的力量始终影响着我们。光的课程每一种颜色的光，都对应了不同的行星。
借由理解自己的星盘，搭配每周习修的进度，除了可以预先了解一下自己会清理和释放到哪一个部分的人生课题，也可以用相对应的光来疗愈自己比较深层的课题。