完整比完美更重要。

Photo by Jess Bailey on Unsplash

這篇文章是我在2020/NOV/02寄出的電子報內容。如果你希望每週都能收到最新的內容的話,請到首頁訂閱。

 

謝謝你一直都讀著文章。

剛開始我寫得有點吃力(其實錄Podcast時也是),有點卡,因為那時候還有偶像包袱,不管是我自己、或是我寫出去的東西,我總想著:「這些是你想看的嗎?我這樣寫,會不會不符合你對身心靈工作者的期待?我會不會不夠光明?我會不會不夠樂觀?我這樣寫會不會太囉唆?」

寫多了擔心自己寫太多,寫少了又懷疑自己會不會寫太少。寫下自己的煩惱又怕你失望,都寫一些正面樂觀積極的東西,又覺得這跟廣告差在哪?

你有過那種經驗嗎?寫出來的東西改了又改,最後還是刪掉了。很想講的話在心裡醞釀了半天,最後還是吞下去,沒說出口。如果有的話,那你或許也是很在意自身完美形象的人吧?

我們是真的替別人考慮、不想造成他人的困擾嗎?還是我們在意的是自己的形象?我們躊躇著、當我們這樣暴露自己的那一點破碎龜裂之後,別人還會不會喜歡我們?

 

上週和朋友出門,他是造型師。聊起買衣服的訣竅,他說:

「現代人都一人分飾多角,是小孩的媽也是公司的主管,還有自己的社交生活。買衣服最大的困境並不是如何挑選恰當的服裝,而是大家都給自己好大的壓力,期許自己要完美的在不同的身份間轉換,每個身份都要做到超過100分。

事實上,每個角色有做到65分就很了不起了,大家真的不要對自己要求太高,剩下的就靠打扮,衣服的功能就是裝備加成。」

聽到65分的時候,我真的是傻眼,因為我從沒想過65分這種分數啊XD

(然後我猜你也沒想過)

 

到底什麼是完美?我做第一集Podcast時,堅持要把所有語言癌的「呃」、「然後」、「那」剪光光,差不多每一句話都重錄四五遍吧!後果就是效率非常低落,加上自己一直打斷自己,那集節目的音軌看起來(聽起來可能也是),就是一堆碎片拼在一起。

堅持完美,代價就是不完整。我後來想了想優先順序,覺得完整地做出一些什麼,總比一堆完美的碎片來得好,就開始把重點放在完整的講完一個段落,也寧可把節目長度錄得長一點(現在一集大概超過30分鐘,第一集搞了一整天,只錄了18分鐘的成果出來嗚)

至於那些語言癌的小地方就算了,我已心如止水。

就這樣一週一週的,節目也錄了也上傳了,信也寫了也寄給你了。現在我會開始有點期待週日晚上,要寫什麼給你呢?要怎麼在粉專上用幾行字簡介30-40分鐘左右的節目呢?

然後我才發現,有很大一部分,是你一直讀著我的文章,讀著我的破碎與龜裂處,我才擺脫了完美,漸漸邁向一次又一次的完整。

今天的完整就是最好的完整,明天的完整也是明天最好的完整。你寫給我的每封信,無論你是否覺得那是你的破碎之處,對我來說,你都是完整的。

Much Love

Teen

2 留言

  • Posted 2021-07-12 15:09:26 1Likes

    謝謝你的這一篇文,65這數字我也著實想不到呀,但想著自己平常很在乎的事情,一拿65分放上去,突然……就舒服多了啊!!能用65分自在生活的人,完整就毫不費力展現了吧,就是……活生生的人~♥

    • Teen。自然醒工作室。
      Posted 2021-07-14 23:53:31 0Likes

      是啊!活生生地活著的真人,不完美的真人。

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