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和過去的自己和解

和過去的自己和解

《你值得過更好的生活》一書提到,會出現在你的生活中的人,只有三種作用:
一、反應你對自己或自我信念的想法或感受。
二、跟你分享有支持作用的知識、智慧或見解。
三、讓某些事發生,在你的人生旅途中給你支持。
有時候我以為這根本少了一條,叫做「來你的生活找你麻煩、讓你一想到就頭痛」的人。

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光、愛、吸引力法則。

光、愛、吸引力法則。

基於每個地方的信仰不同,對於指導靈、訊息、天使這類的事情,總會有一些疑惑跟想法。就像我剛開始的時候,對於通靈一事也有很多的幻想跟恐懼。以下是一封讀者來函,我相信她的來信問出了很多讀者們的疑問(有些甚至連以前的我都擔心過),以下回答與大家分享。
Q1:吸引力法則和光行者、指導靈、等等,有什麼關係?
Teen’s A:
吸引力法則是宇宙法則之一,將吸引力法則應用在哪個層面,每個人可以自由選擇。所以有人專注在金錢及事業的顯化上,我則選擇了在靈性上運用吸引力法則。
如果你曾經讀過《秘密》的話,應該記得讓吸引力法則運作的基礎之一是「好心情」吧?好心情其實就是指你整個人的振頻很高。當你逃避、壓抑、抗拒、怨天尤人時,你心情好嗎?當你心中充滿愛時,你心情好嗎?高振頻和低振頻,一次只能選擇一個,你不可能既高又低、憤怒的同時還覺得心中充滿愛。

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當我們面對別人的情緒

當我們面對別人的情緒

看舊日記的時候,發現曾經有朋友對我說過,我是她非常重要的朋友,因為我總會花時間安撫她的情緒。
再回首看到這句短短的話時,一方面被人稱讚,當然開心。二來,經驗告訴我,情緒的「被接收」及「被引導」有多麼的重要。原來,我早在不知不覺中,一直練習著接收、引導別人的情緒能量。
情緒如果不被接收,就會一直往潛意識壓進去,最後變成一觸即發的強大能量,觸發的時間及理由,變得難以控制。事實上,潛意識的力量就像暴風雨,只需要接受,它自然會退去。
整理舊日記的過程中,我從那些自己親筆寫下的文字裡,看見那些情緒很多的日子。我知道,幾年前在我身邊的每個人,都曾經很耐心的接受過我的情緒。願意接受別人的情緒,這就是一種好意跟善良。無論如何,我感謝每一位曾經接受過我的情緒的人。
在我們身邊的每一個朋友,沒有任何一位有義務要接收你我的情緒。當我們把情緒拋出去時,願意接住的人,都是好的;不願意接住你我的情緒,也只不過是做了個剛剛好的選擇,以前我會責怪對我沒耐性的朋友,現在則對於自己當時的怨懟感到十分幼稚。

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半晴半雨。大安森林公園

半晴半雨。大安森林公園

昨天下午和朋友去了大安森林公園(←生平第一次踏進去)。想去公園,是因為之前有一天行經青田街時,聽見街邊的大樹被風吹動,樹葉沙沙的聲響在都市裡十分動人,抓到機會,遂與久未見面的朋友約去逛大安森林公園。
大安森林公園的樹木沒有我想像的高,我喜歡青田街四層樓高的樹。
在公園裡走了幾圈,和朋友聊了一下生活近況。昨天下午的天氣很奇妙,忽晴忽雨。太陽出來時我們就散步,雨勢變大就轉入涼亭,其實還蠻悠哉的。
我一直以為我喜歡海洋多過山、多過樹木,這一兩年倒是開始漸有轉變,覺得山跟樹木也很令人享受。可惜的是大安森林公園周圍四條大馬路,即便站在公園中間,仍然聽得見轟隆轟隆的車聲(朋友說那是環繞音效,走去哪裡都聽得到)。
聊天的過程中,朋友很有耐性的聽完我這一兩年的改變,她很好奇的追問我「妳到底怎麼開始這一切的啊?」,我隨著她的問題一直回想,才發覺那些悲傷的過往真的好遙遠,遙遠的像夢。

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與疾病有關的兩件小事。

與疾病有關的兩件小事。

一、
前幾天和一個朋友見面,對方不免俗的問起我最近在幹嘛。現在的我,已經可以很自然的把光行者的工作內容說出口。朋友聽完之後,不但沒有轉移話題或奪門而出,反而饒富興味的說起他最近的症狀。
「我前一陣子嘴裡一直有破洞,去看中醫,中醫只叫我多喝水、早點睡、少生氣,我原本也以為是因為自己準備國考,所以火氣大嘴巴破。可是,當我把中醫交代的事情都做到之後,我的嘴還是破,而且破跟痛的程度,已經造成我生活的困擾了,我很確定……這一定是心理的部分有事情沒完成。」
當時我們兩個人在StarBucks,我灌下Venti尺寸的星冰樂之後,向店員要了溫開水喝,當場就邊喝、邊替朋友稍微收了一下訊息。收回來的訊息,大約和「生存壓力太大,對於生存有限制性想法之類的」有關(連結完就忘記了)。
如果這位朋友實踐了指導靈的叮嚀,嘴破真的有改善,再來與大家分享。

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通往光的列車,需要轉搭。

通往光的列車,需要轉搭。

幾個月前,我的連結指導靈技巧還沒有那麼純熟時,我會在MSN上,幫朋友短暫的收一點訊息回來。某一次和大學時代的室友聊天,她問起了工作方面的問題:「我還要多久,才能升上經理?」
這個室友是個聰明能幹又伶俐果決的OL,從助理升到課長的速度,據聞已經算是公司在全台所有分店中,數一數二的(她是國內大型連鎖量販店主管)。問這個問題時,她才剛調店加薪沒多久,算是小幅度的升官。
她的指導靈直接反問:「依照妳升職的速度,根本不需要問這個問題啊!除非妳升官,是為了得到某些跟薪水、職稱無關的東西,妳自己想想,透過升官為手段,妳想得到的究竟是什麼?」
此時,室友有些疲憊跟無奈的聲音傳來:「只要讓我趕快升到經理,我就可以不用被別人外行指導內行,我也不需要跟一些實力落差太大的人一起做團隊工作,大部分的事情,我都可以自己作主。」停了一下,她說:「我想要被尊重。」
我一邊聽著室友的聲音,一邊將指導靈的訊息帶回來:「所以,你想升官其實是為了得到尊重。升官,是你被尊重的手段、踏板而已,是吧?」室友毫不猶豫的說了「是啊!」

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God Box

God Box

前幾天我剛結束了一個暑期的教學課程,心裡對於收入少了一筆有些不安,於是我拿出大天使神諭卡,抽出了「生命的回顧」和「豐足」兩張卡片。翻開Guidebook,我自己解釋為「要療癒自己、跟隨直覺,才能夠得到豐足」。
過幾天和奧林匹克好友M聊起這話題,M以直覺告訴我:「你記得你開始專注在服務與靈性成長之上有多久嗎?大概半年對吧!我問你,你真的有因此窮困潦倒、流落街頭嗎?」
我不好意思的笑笑,說:「不但沒有,我的存款其實還增加了……人也變得更健康,生活還順暢得多,靈性成長更是突飛猛進,還多了好多光行者伙伴……」
M在網路那端笑出聲音來,說:「天使要你回顧生命,其實是要你回顧這半年多來的成長吧!你看你在半年的時間內,改變有多大?天使們希望你能夠深深的體會,你真的是被他們抱在臂彎裡照顧,當你專注在靈性成長以及服務上時,你一定會受到他們的眷顧。」
然後他跟我分享了一個新玩意兒:God Box。M說根據他抽到的天使卡,原始的God Box作法是「請天使帶你去買個你覺得很特別的盒子,木盒子也可以。盒子拿回來之後,你可以很慎重的告訴上帝及天使,你會把你害怕的事情、負面情緒全都放進這個盒子裡,讓上帝和天使全權接手。使用時,把你害怕的事情跟負面情緒寫在紙上、放進木盒中,然後把盒子冰進冷凍庫,你的負面情緒及恐懼會因此『freeze』!」

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讀者來函-聊一個不在場的人。

讀者來函-聊一個不在場的人。

讀者來函詢問:
是否可以談論、評論別人的呢?如何不這樣做,卻有保持談話呢?有時候在和朋友聊天的時候,自然就會聊到朋友的事,然後就會談論起這個人的是非與故事,那不想去評斷別人的時候,講的話卻又會變得含糊了,就會敷衍的帶過去這樣子,還是評斷人的時候,是要很平靜的這樣?還是說不針對這個人?
Teen’s回覆:
此時此刻,從低到高各式各樣的振頻,同時存在我們的空間中。打個比方,就像是廣播電台一樣,空氣裡充斥著各種不同波長的頻率,我們能做的,就是調整自己的頻率,打開我們的接收器,然後跟某一個頻率共振。跟低頻共振時,就無法跟高頻共振,反之亦然。
我們的每一個念頭都發出了某一種頻率,說話的時候也一樣。我們可以選擇正面的、積極的話語,也可以選擇負面的、消極的話語。我也想請每一位有相同疑問的讀者想一想,談到不在場的人時,除了談論該人的是非/故事/評斷之外,真的沒有別的話題了嗎?

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披著助人外衣的傲慢。

披著助人外衣的傲慢。

「當我們驅除其他魔鬼之後,驕傲之魔就會悄悄的出現。」-《踏上心靈幽徑》
第一次讀到這句話時,我只是覺得「噢,還蠻有道理的!」後來發現這句話真是太實在了,徹徹底底的真話一句。
我一直相信連結指導靈、遠距能量調癒之類的感應力,是每個人都有的能力,只是大部分人久沒有練習,就忘了。我也曾經忘了幾十年,重新開始練習之後,漸漸就恢復。有點像學著說法文,舌根顫音之類的,剛開始可能說不出來(因為懸壅垂閒置太久),多練習幾次,就發得出美妙的顫音。
身邊有的朋友認為這類的感應力不如我所想的,是每個人與生俱來的能力,他們認為You are the chosen one,這是特別的天命。然後提醒我「不要替他人解決問題、扛業力」,理由是「因為你有能力,所以那些會找上你,他們知道你有能力解決」。
也有朋友會告訴我,他們替誰扛了業力、又替誰解決了什麼事情,結果不小心被纏上,不是肩痛就是頭暈,但是能力愈強責任愈大,所以也就認份的摸摸鼻子,繼續忍著身體的不舒服,幫人免費扛業力,算是結緣。我當時只是十分不解的問了一句:「如果你的功課只有你自己可以做,那你又怎能把別人的功課拿來做?」

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