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啊,這就是生活中的修行……

啊,這就是生活中的修行……

跨年假期,我整理到幾年前的舊日記,更加懂得原生家庭想要帶給我們的,是一個又一個的成長機會,這些成長的機會以「傷痛」的方式出現-我們如果一直過得很舒適、很輕易、很安穩,誰會想要成長呢?
我以前很羨慕一個朋友A,A的家境非常有錢、有名望,堪稱是名利雙收的家族。A長大之後父母不但送了一棟座落在首都、有8個房間的透天厝,平時還派家裡的幫傭和工人替A做家事。
我們去拜訪A,A的媽媽把豐厚的禮物「船遍遍」,大家都受寵若驚。A長大之後就在家裡開的公司上班,不用應徵、直接從管理階層做起。然而A在我幫他連結指導靈時,對我這麼說:
「我們每個人都想出去自己闖啊,沒有一個小孩甘心只在家裡的事業工作。問題是我們一出去,大家都知道我們是某某某的兒子女兒,我爸一通知,其他同業根本沒人敢錄用我們,最後還是只能回家裡上班。」
「我家三個小孩,每個人的婚姻都是我爸媽決定的,我弟以前跟一個女生多相愛啊!我爸媽硬是拆散他們兩個,然後幫他挑了現在的太太。我以前也有自己的戀愛,可是我爸媽硬把我抓回來,跟我前夫結婚,結了10幾年還不是離婚,離婚之後他們還希望我可以跟前夫復合。」停了一下,A說:「我爸媽比我還愛我前夫。」

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還會再選擇一次相同的人生嗎?

還會再選擇一次相同的人生嗎?

前幾天和朋友聊天時,我們自問了這個問題:「如果可以回到起點再選擇一次,我還會選擇一樣的人生嗎?」
好像張愛玲曾經這麼說過吧!她說人能記得的事情很少,所以有一點點可以被記得的事情時,就會記的牢牢的。昨晚寫2009的回顧時,一不小心看見好多自己以前寫的文章、以前經歷的事情,這才發現張愛玲說的真準,有很多我都不記得了……若非文字記錄下來,我的腦袋就像剛被買回家的存錢筒一樣,空空如也。
那些曾經愛啊怨啊煩惱的情節,如今回想起來,除了愛與智慧,這個世界並沒有打算教會我們其他的東西。而那些你所隱蔽的部分,新的能量光流沖進來,會把那些你沒了結的功課,全都沖出來讓你收拾。
10年前遠距離戀愛的男友K,因為我忘記帶手機出門,創下3個小時打60幾通電話給我的紀錄,也嚴重騷擾了我的寢室室友。我當時為此迅速而粗糙的分手,爾後不曾再聯絡。我單方面的關閉了所有溝通的窗口,就這樣過了很多年。
結果打開一個兩年沒登入的信箱時,發現K在九月寄了信來問候。10年間K寄了不少道歉信,這回我卻寫了道歉信給他。因為我知道這件事情拖了10年沒完,會在一年的最後一天收到信,並不是巧合。

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2009年度回顧

2009年度回顧

在充滿靈感的情況下寫完了本週的TriCard,2010將屆,回顧被稱為充滿靈性的2009,確實是變動很大的一年。
高中的時候,我曾經對於巫術、藥草、天使、聖經等等有著濃烈的興趣,那時候的網路還是撥接,所以上網能找到的資訊不如現在多。高中剛畢業的我,暑假幾乎都跑圖書館,借出各種跟巫術相關的歷史記載及龐雜書籍。
大學時代斷斷續續的算過幾次塔羅牌,前幾天整理書架,還整理到當時影印下來的牌陣資料。不過大學時代對我說,最寶貴的是生活中的煩惱及領悟,我很高興那時候我沒有鑽在能量跟靈學的世界裡,那樣做會讓我錯過很多。
考研究所時,我仔細的讀了歷來諸子思想(也就是中國哲學史),最喜歡的陰陽家跟法家(哈,很妙吧!喜歡兩個極端。陰陽家是最玄的極端,法家是最務實的極端。)那時候每天都還是為了各式各樣的小爭小鬧煩惱。
陰陽家的天文曆算、五行生剋學問,吸引我後來自學子平八字,我也從台大圖書館借了皇極經世考來看。駁雜的書當時看了許多,有的只是很普羅大眾的出版品,有的則是有點艱深的學術論文。

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靈驗的是你,還是四面佛?

靈驗的是你,還是四面佛?

自從身邊的人知道我去泰國是為了給四面佛還願之後,我最常被問的問題就是-「四面佛真的那麼靈喔」?第二高頻被問的問題則是-「那你是去拜哪裡的四面佛?」
面對這兩個問題,我不但據實以告,通常還眨眨眼告訴對方,我這趟是「台灣訂貨、泰國取貨」-在台灣許願,去泰國還願。
去年11月左右,我的人生很徬徨,知道自己對身心靈的成長有熱情、對能量的感應及調癒有天分,可是偏偏一點徵兆都沒有,也不知道該怎麼開始履行這份光行者的合約。
朋友當時看我惶惶不安,就帶我去拜她口中那個「一直很照顧她」的四面佛。從沒出過國的我,跟四面佛說「好,如果願望真的都實現了,我就去泰國看你。」朋友聽了,還說我要還願時可以一起去住她親戚家。
後來開始學著當瑜珈老師、忙著自己的部落格,也忙著丟履歷到補習班、或者大學的研究助理,不知不覺的也就忘了我到底求過四面佛哪些東西、又應允四面佛要還他些什麼。

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我所相信的。

我所相信的。

前幾天重看卡內基的書時,序言的地方說到一件很重要的事:「你要熟記一件事情,就是反覆的複習。」
序言中舉了一名女保險員為例,她每個月的重讀一次自己專營的保險條約內容,連續30年不間斷。縱然她已經對條約的內容倒背如流,仍然每個月都很耐心的、仔細的將契約內容仔細的詳讀。
對我來說幫助很大的書(例如我的紮根救命書),我就會三不五時的回頭重讀;我也不想忘記我最初的堅持,所以我也會忍不住每隔一陣子,就要炒冷飯一直反覆說那些老梗,不止說給讀者聽,更重要的是,我在用書寫的方式,說給自己聽。
無論作為心靈導師或瑜珈老師,我到現在還是不覺得我能改變誰,或者我在幫助誰。那些找上我的、也真的改變了很多的學生,都是因為他們自己想改變,所以他們遇到了那些可以幫助他們改變的人。
有點像是搭捷運吧!假如你今天要從公館出發,前往木柵動物園,所以你動身前往捷運站,進站之後等捷運,不巧的是有一班車正好從你眼前開走,你只好耐性的等著搭下一班車,好抵達動物園。

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新時代觀念窄化你的生命了嗎?

新時代觀念窄化你的生命了嗎?

有時候我會聽見一些接受了新時代思想的人這麼說:「每個人都創造了自己的實相,所以某某人因為我說的話/做的事,感到生氣/憤怒(或任何負面情緒),那是因為他選擇了要生氣或憤怒,他的情緒不是我能負責的,他要替自己負責,所以不干我的事。」
乍聽之下這個邏輯似乎很合理,但這其實是一種新時代思想的傲慢跟盲點。上一段的邏輯把「你創造了自己的實相」這句話,窄化到只集中在你一個人身上。
每個人的思想都創造了自己的實相、自己的世界,這句話完全是正確的。所以當我們的生活中有好事情時,你可以大方說這不是巧合,這是經由有意的創造,由你帶進你的生活裡的美好實相。
那麼,你既然能在你的生活裡創造好事,你為何不能為你自己創造壞事?真的信吸引力法則,你就該瞭解一切都是被你自己吸引而來,不論幸或不幸。
基於你的信念,你替自己的生活創造了一個對你生氣的人、你替自己的生活創造了找你麻煩的人。你替自己的生活,創造了對你說出任何話、或做出任何事的人,不是嗎?

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知識-培養直覺的沃土

知識-培養直覺的沃土

感謝讀者來函詢問該如何解牌,我才有了寫這篇文章的靈感。
念高中時我買了清水玲子塔羅牌,當時洗牌切牌擺牌都難不倒我,唯有解牌一事讓我挫折不已。每次解牌我就拿著guidebook前翻後翻,哪有人算牌卡這麼不上道、不帥氣、不從容優雅的?加上我又只算準過一次,所以對自己的解牌功力完全沒有信心。
雖然10幾年前撥接網路才剛起步,我還是想辦法找了很多塔羅牌的資料來看,愈看只覺得愈糊塗,解牌資料往往在文末附上一句話:「大家如果在解牌的過程中有任何直覺,都請以你的直覺優先。」
……這就是重點了,直覺並不是放在口袋裡的衛生紙,你說要用就拿出來用。當你沒有直覺這種東西時,是沒辦法無中生有的,就跟高中時候的我一樣,沒有就是沒有,拿不出來就是拿不出來。
值得慶幸的是,直覺是可以培養的。對我來說,直覺跟靈感是很接近的兩種性質。它們都以「靈光乍現」的方式出現,它們也都可以從「大量的知識」中被栽種出來。

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看得見河水和陽光的窗台

看得見河水和陽光的窗台

上週沒課的日子,一個人背著背包跑去紅毛城附近,在看得見河水跟陽光的窗台邊,寫信給以前教過的學生。
學生在暑假的時候寫了信給我,大意是學校的老師因為成績而大小眼,讓他上學的日子倍感受挫。那些寫在信裡的情緒,像是在發洩、又像是在求救。
我因此想起了國三那年,英文課堂上老師的一句話,讓我10多年不敢開口說英文。一直到上週的瑜珈營,我不知為何的大起膽子,當著全班的面用英文問老師問題,人很好的老師不但仔細講解,還稱讚我英文說得好,10多年不敢開口說英文的魔咒才就此破除。
我在信裡跟學生分享了這件往事,要他「不要做下對自己有所損失的決定」就好。10多年的恐懼及對於說英文的沒有信心,因為機會來了,所以得到療癒、得到釋放。
但是我學習英文的時機就這樣慢了10幾年。如果是在感情上受到傷害呢?如果是在金錢上受到傷害呢?還要停滯多久,那些卡住的舊能量才會重新流動起來,變成活水?

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在你體內冬眠的,無與倫比的美麗

在你體內冬眠的,無與倫比的美麗

剛結束一個瑜珈訓練課程,我住抵達火車站需要開車一個鐘頭的地方,度過了四天只吃素食、只喝開水,每天至少三堂動態瑜珈課程、兩堂冥想課,以及每天早上五點半起床唸心經、爬山,晚上十點半睡覺的隱士生活。
在這裡,大部分的學生得以體會到完全不同於日常生活的愉悅感。仍然有一些人掛心著工作、小孩、帳單,畢竟要全然脫離舊的生活,真的是有一點困難,所以有些同學會提早結束這個課程,也有一些人身在,心早已不在。
但對我來說,這個前所未有的經驗卻來得正好,如果每一個人都有機會投入這樣一個課程,一個能深刻的跟內在的自己相處、百分百的面對你從未好好看過的,內在的自己,那將會是一段對於靈性成長非常深刻而有益的經驗。
和100多個瑜珈人同寢共食的日子裡,絕大多數的時間我跟自己相處。在每一個體位法流轉的過程中,內在的自我、內在的神性、早就存在體內的矛盾,乃至於內在的黑暗,全都浮現出來。
我練習瑜珈的時間並不長,學習靈性成長的時間也是,我也還是會抗拒、會虛榮、會驕傲、會自卑的普通人。然而,不管浮現的是光明還是黑暗,只要願意學習、願意療癒,你會發現那都是睡在我們體內的,無與倫比的美麗。

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在我眼中的未知

在我眼中的未知

剛開始踏上靈性成長的道路時,正好是我人生劇烈轉變的時期。那時候的我發現舊的生活盡是在完成別人的夢想,新的生活卻一點頭緒也沒有,飄飄搖搖的,像沒根的植物在水上漂。
看待未知時,我爸的恐懼比我還大。所以我從小認知到的人生目標,就是成為公立學校的老師或者公務員。對我爸來說,女孩子不適合從事這兩個職業之外的任何工作,其他的可能性很早就都被修剪掉。
例如國一的週末時想要跟同學去打桌球,我爸怒沖沖的痛罵,要我「打得像陳靜那麼好才准去」(陳靜是我國中時很有名的大陸桌球選手)。其實那時候我心裡想的是「陳靜也是從新手練習起的吧!」卻不敢多說什麼。
其他的我也忘了,總之,對於「穩定」的強大渴求推動著我爸,要求我進入從一上任就能穩定到65歲的工作裡。我也就花了25年實踐這個目標,到最後已經搞不清楚,究竟他是為了讓我安定的生活,還是為了安他自己的心。
我也不怪我爸,他盡力的想要把我放在一個他覺得最安全的地方,我快不快樂或者內在的狀態如何,他不是故意忽視,是真的無暇顧及。

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