乙太星光體是三度空間與五度空間之間的橋樑，也是身體的複製品，它負載著尚未付諸行動的因果。身體、情緒感受體和理性體都承受著這些因果。雖然這不是全部，但大部分疾病的始因都可以追溯到乙太星光體的層面，於是當治癒在乙太星光體上產生作用時，它便與身體產生相互的關聯。

．什麼是《光的課程》．

當我們渴望在生活中更深刻的自我覺察、在人生道途中更堅定圓滿的自我實現時，《光的課程》能夠提供一條穩定的心靈進展途徑。習修《光的課程》的過程中，我們的靈魂會覺醒，我們能有意識的使心靈開展，並與自己的較高自我達到更高度的融合。踏上《光的課程》的習修途徑時，基督意識的愛、真理與智慧，會使我們從與真實自性分離的意識狀態中，逐步的與真實自性融合為一，較高自我將與我們一同參與共同創造生命、進而達到自我實現的過程。

《光的課程》目前共有十六級。初階基礎課程包括三個級次（身體、情緒感受體、理性體），共計三十三課。另外加上中階之預備課程－－十一課的乙太星光體的清除與轉化。

 

 

．我與《光的課程‧初階四‧乙太星光體》．

《光的課程》是結合人類的身體、情緒、理性、能量四個較低體的一門學問，一條有具體步驟可跟隨、並且能夠真正產生效果的實作路徑。經過了前面身體、情緒體、理性體三個級次之後，「乙太星光體」是我們對能量體再進一步的探索與學習。如果身體、情緒體、理性體、能量體四個層面沒辦法和諧的共同運作，人會陷入一片混亂當中。然而，大多數人這四個層面的能量，是散亂的往不同的方向亂衝的。想想每週一早上起床的那一刻就能明白：

鬧鐘一響，腦袋知道要起床上班（理性），心裡卻完全不想上班（情緒），於是按掉鬧鐘之後繼續躺著賴床（身體），就算真的起床了也覺得無力又低落（能量）。

這段自我調整的光之探索旅程，從身體級次進展到這裡，幾乎需要一年的時間。當我們能意識到自己的身體、把自己的情緒和感受當一回事、對我們所相信和實踐的概念保有覺知、識別與質疑的能力後，乙太星光體級次的光會開始為我們淨化與轉化多生累世以來的靈魂印記、前世創傷，並引導我們在肉眼不可見的能量層次進行各種創造。

《光的課程》讓我們變成自己的煉金術師，而我們試圖從塵土飛揚的人間，與困頓挫敗的人生中提煉出來的，正是純淨而強大的，足以讓我們以和諧穩定的步伐自我實踐的內在力量。

 

．乙太星光體．

乙太星光體是三度空間與五度空間之間的橋樑，也是身體的複製品，它負載著尚未付諸行動的因果。身體、情緒感受體和理性體都承受著這些因果。雖然這不是全部，但大部分疾病的始因都可以追溯到乙太星光體的層面，於是當治癒在乙太星光體上產生作用時，它便與身體產生相互的關聯。

在這一級次中，你們將發現能量的焦點集中在「銘刻於你們乙太星光體中的起因層面的痕跡」上。光的能量將會提升與淨化星光體的磁場或氣場中過去所受的傷害。有許多雖然在身體的層面上已治癒了，但在乙太層面上，仍然留有傷痕。這種時候，它們都將在這光的運作中得到治癒，這是一個進入行星能量之前的必要過程。

當我們開始在這乙太‧星光體的層面上運作時，我們的覺知將進入乙太體中，並開始在痛苦、幻覺以及過去的行為模式的起因層面上運作。這些最初始的起因不一定會以語言文字的形式出現，但是，在你們個人的意識裡，將會浮現一些影像、感受或洞見，使你們能理解到是什麼樣的思想意識，什麼樣的行為模式使你們一再經歷著同樣的經驗。

這是一個令人感到興奮的級次，你們可能會對自己的前世有著某種感受與記憶。你們也可能對某些新的事物感到興趣。對你們自己的意識有著較高的覺察力，將有益於你們的覺知與成長。信任你們對自己存在的洞見。如果你們對自己的前世沒有任何感覺，並不表示你在星光體的層面上沒有達到效果。每一個人有自己獨特的接受指引的方式，一切事物的發生都是極其個別性的。

其他級次與完整架構，請參考《光的課程》資訊中心網站。

 

．《光的課程》的特質．

在《光的課程》的習修道途上，上師們給予的教導會擴大每一個靈魂的正面思想，同時也把光帶入每一個習修者的覺性中，使每一個習修者都能進入較高自我的真實潛能裡。經由覺知，我們能協助自身靈魂進展、平衡業力，並實現我們的神聖計畫。

明心見性從來就不是一個能夠透過速成來抵達的終點。透過《光的課程》的習修，我們得以享受一趟逐步認知、實踐真理與愛的旅程。在每一級次的每一課中，我們都會面臨自我的挑戰，並通過對自我的一系列考驗。

習修道途上，我們會察覺到以往習焉不察的沈重心靈負荷。然而，當我們突破障礙，並堅強地繼續我們向內的旅程時，我們會在自己意識的每一個層面上，看見內在神性的光明，並體會到內在心靈的平和。

 

．宗教信仰考量．

《光的課程》是為了幫助我們與真實自性整合的課程，使我們能以《光的課程》為指引，回到我們原有的自性之光中。習修過程中，我們強調課程內容的學習，及向內的探索。因此，真正的導師是每個人內在的自性。透過對真理的領悟，我們接受自性的指引，走向回歸本體的旅程，憶起內在心靈的和平，以及對萬物生命的熱愛。《光的課程》沒有任何的宗教儀式、沒有權威，也不會對特定上師膜拜，是一個超然於宗教之外的習修課程。

 

．《光的課程》來源．

《光的課程》是由已具有高度靈性進展的淨光兄弟指導上師們（Great white Brotherhood），透過特定的方式傳遞下來的。淨光兄弟指導上師們隸屬於默基瑟德天使聖團（Order of Melchizedek），默基瑟德天使聖團是一群開悟的古老教師團體，他們曾經引導許多精神領袖走在探索的途徑上。這些成就的上師們只有光體，沒有身體。上師們是具有高度心智的精神體，他們以教導宇宙法則來引導學生們進入更擴展的自我覺知中。這些愛的存在們，在人類歷史的長河中，已引導了無數的靈魂。

《光的課程》由Antoinette Moltzan於冥想中傳遞下來，自1977年開始提供給習修者們持續至今。課程內容包含一系列的靜心冥想，以及上師訊息，這些訊息完全是為了幫助人類了解、提升與轉化自己而傳遞的。

 

．《光的課程》中階預備第四級次內容．

簡介

第一課．白色之光．

第二課．金色之光．

第三課．藍色之光．

第四課．綠寶石之光．

第五課．紫色之光．

第六課．紅寶石之光．

第七課．橘色之光．

第八課．粉紅色之光．

第九課．紫水晶之光．

第十課．薄荷綠之光．

第十一課．赤紅色之光．

 

．我的《光的課程》習修經驗與心得．

我大約2010年2月開始習修光的課程，至今沒有中斷。《光的課程》帶來的，是一種溫和但綿長的轉化與愛。

我每週去看中醫的時候，會問問中醫師這週的脈象，中醫師總是回答我：「江山易改，本性難移。脈象跟你的生活習性息息相關，你平常生活習慣不改，脈象就跟你的本性一樣，不會變。」《光的課程》帶來的轉化十分的治本，不光是日常生活的習性，連靈魂深處累世的習性，都得以在習修的過程中被轉變。

就像樹，大多數人會看見的是一棵樹有多高、有多茂盛、葉子有多翠綠生命力多蓬勃，但很少人注意到，土壤才是讓樹長得大又美的關鍵。《光的課程》像是直接改善 土壤的品質，《光的課程》本身也是那種土壤般的能量。土很有耐性，靜靜的、靜靜的等在那裡，在樹的根部，靜默的支撐著一個人走在這個世界上的每一步。

《光的課程》就是這種很「土性」的東西。

 

．費用與一堂課的時間．

《光的課程》是一個級次、一個級次開課的，大家可以按照自己的時程及上課效果決定是否要繼續前往下一個級次，不用勉強自己或者有壓力。中階預備課程第四級次有11堂正課+1堂簡介，共計12堂課，費用NT.6000/12週。

 

．遠距/非同步上課方式．

除了課文講解之外，每一堂課也會分享與冥想的時間，一堂課大約會進行3小時左右。這次中階預備第四級次的班，會在每週一晚上19:00開始上課，22:00左右下課（但通常真的冥想完放人是22:30）。來不及的話，20:00之前上線就可以了，因為19:00-20:00是同學間的分享和Q&A時間，正式開始講課是20:00左右。

a.遠距用Skype上課。我會把電腦放在教室裡，同學同步在線上一起參與課堂進行。

b.課後錄音檔補課。每一堂光課我都會錄音，如果你是時間上不好配合的話，可在課後下載錄音檔，並自行在方便的時間聽錄音檔上課。每個光班會有臉書社團，所有上課用到的教材、課後的討論，都會在臉書社團中進行。

 

．中階預備第四級次．課程資訊．

上課時間：2020／03／02開始，每週一晚間19：00-22：00，共計12週。

上課地點：目前只有線上遠距課程，遠距以臉書社團直播課程。

報名方式：這裡是課程報名表，請「完成匯款＋完整填好表單回傳」。

課程收費：NT.6,000。費用包含每次上課的錄音檔。預計2020／06調整收費，主辦單位保有修改活動權利。

 

．注意事項．

 

．退費規則．帶狀課程．

學生於開課日前第60日以前提出退費申請者，自然醒工作室退還當期開班約定繳納費用總額95%。所收取之5%部分超過新臺幣一仟元者亦退還（意即最高只扣新臺幣一仟元）。

學生於開課日前第59日至實際開課日前提出退費申請者，自然醒工作室退還當期開班約定繳納費用總額90%。所收取之10%部分超過新臺幣一仟元者亦退還（意即最高只扣新臺幣一仟元）。

學生於實際開課日期起第2日（或第2次）上課前（不含當次）提出退費申請者，自然醒工作室退還當期開班約定繳納費用總額70%。

學生於實際開課日期起第2日（或第2次）上課後且未逾全期（或總課程時數）三分之一期間內提出退費申請，自然醒工作室退還約定繳納費用50%。

學生於實際開課期間已逾全期（或總課程時數）三分之一者，自然醒工作室所收取之當期費用得全數不予退還。

退費申請與帶狀課程進行時程，皆逾時不候。

 

．帶領者介紹．

我是Teen。

2005年起，開始對心靈領域的療癒感興趣，也確實受惠於這些與人生有關的哲學及思考。2007年開始練習瑜伽後，生活品質和方向加速轉變，因此更專注於身心靈整合相關的療癒與研究。

2009年取得YogaFit第一級、第二級教師認證，開始瑜珈教學，也開始練習Ashtanga Yoga。同年也完成臼井靈氣初階工作坊。

2010年開始參與《光的課程》共修，並完成SRT靈魂回應療法正式課程訓練，至今都還持續進行SRT個案諮詢服務。

2011年開始Ashtanga Yoga的Mysore形式的練習。同年開始提供能量療癒個案服務，

2012年開始能量療癒工作坊教學，至今仍然持續教學。

2013年開始《光的課程》教學。

2016年取得RYS200教師資格，同年完成《光的課程》全系列習修。

2017年完成Sri O.P. Tiwari呼吸法及吠陀經典研習課程。

2018年取得RYS500教師資格。

2019年旅居歐亞。

2009年後陸續取得：

臼井靈氣教師資格／亢達里尼靈氣教師資格／阿育吠陀靈氣教師資格／雪白治療系統教師資格／擴大療癒法初階工作坊教師、二階慶典指導員、三階療癒師及三階教師資格。

關於我，可以點這裡，或寫信直接與我聯絡：[email protected]。