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戒、定、慧

戒、定、慧

一次又一次跟自己待在一起,陪伴自己、理解自己,到後來,內在清晰的洞見會變成本能,你會愈來愈知道何時要重視自己,重視自己的能量與精力,還有愛。好好地愛你自己,你被好好的愛過,自然的,就能躲開會帶給你傷害的人,即使你不知道為什麼要躲開,但你就是會躲開,那是被好好愛過才能長出來的智慧。

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關於戒律的自由書寫

關於戒律的自由書寫

寫作可以是戒,靜坐可以是戒,自我覺察可以是戒,流程就是一直被戒吸引回來,經驗到自己的抗拒和偷懶、逃避,經驗這一切,最後還是一次又一次的回來,自然定就出來了。會費力會痛苦,但費力痛苦之後,甜蜜的部分是接觸到真正的自己,是澄澈的看清楚自己與世界的本質,就是這個甜蜜,以及心裡知道這就是我的召喚,那才是戒。

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生活中的陰性能量意象

生活中的陰性能量意象

我一直以來都追求自由與高飛的力量,第一個反應選擇禿鷹或兀鷹,算是習慣的思考路徑。蚯蚓看似很弱,但是卻是很明確的陰性能量的象徵—靜靜的住在土地裡、盲眼、柔軟,吃下砂土,排泄物是養分。有蚯蚓的土壤都會被改善、變得肥沃,很有大地、滋養與煉金的意象。

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雪白治療系統大師階.心得回饋

雪白治療系統大師階.心得回饋

只要你願意,只要你連結,你就有能力,去傳遞你的柔軟,去提供那份柔軟,給向你敞開的人,擁抱他們也接受他們給你的愛,甚至不是處理,而是一種心的連結,當你接受了這種開放性 ,你的愛,你的品質,也會自然地流動著,滋養著彼此,三聖品質:愛、智慧、力量,是你擁有的。開始學會運用他們,你會開始感受到完整,你也會發現,你始終被照顧得很好。

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