主圖是故宮展品，我一直覺得瓶身上花紋很像 正在大叫的植物系神奇寶貝。

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在六龜和緬甸內觀時，是這樣的——每天準時去禪堂報到，風來也坐，雨來也坐，無聊也坐，痛苦也坐，見到鬼神也坐，什麼都沒見到也坐。宇宙恩典降臨感動到噴淚也坐，憤怒到想起來摔蒲團也坐，不為感覺所動，不為念頭所牽，天天昏沉睡著還是去坐。練瑜伽也差不多，時間到就是站上瑜伽墊，opening chanting 之後，情願也練，不情願也練。

可能是曾經花了很長的時間，鍛鍊「不逃」的功夫，寫東西我也會進入這種狀態⋯⋯喜歡也寫（這是最簡單不費力的），不喜歡也寫，有靈感也寫，沒靈感也寫，興奮、疲憊、混亂或空白，寫一兩句也好，有時候就只有這一兩句，有時候一兩句會變成一兩千字。

當我唸中文系，跟一屋子有文學天份的人在一起時，我就可以確定自己是沒有創作天賦的人。於是寫作這件事，我反而信任自我節制和規律，勝過信任靈感和天賦。

可是沒有創作天賦不代表沒有創造力，創作天賦和創造力是兩碼子事。如果是為了出版與成名，那沒天賦真的是沒辦法，老天沒有要賞你這口飯吃。但是每個人有創造力，創造力是可以培養的，是可以培養出來享受的。

當我們持續練習，不等待靈感、不依賴情緒、不被批判左右，通常寫個一段時間之後，人會開始反過來被寫作牽引，我們會被帶著走近一些原本不敢靠近的地方，那裡可能是創傷、渴望、遺憾，或者夢，也可能是某種不帶名字的純粹存在。

這就是創造的精神——願意冒險，願意進入未知、空無、混沌，而不退縮。書寫的真正禮物，不是多麼精巧的成品，而是在寫的過程中，我們一點一點的翻新、再度創造了自己。