潛入心靈深海的三份筆記(中)——2021.11.22

八月時我因為低迷,就順勢休息了幾個月。其實上個月就已經好多了,只是精神恢復之後,我想要先弄清楚,自己是怎麼進入低電量狀態的,於是蟄伏的生活就又持續了好一段時間。

 

不知道你有沒有那種經驗——一直以來要花錢,永遠都夠花,提款卡插進ATM裡,只要不是手殘多按一個零,機器總是吐得出正確數字的鈔票給你,所以你也就隨心所。欲的生活著、享受著。所以當有一天,你發現你真的沒錢了的那一刻,是以戶頭整個見底,存款花到只剩兩位數、所以領不出來的方式發現時,那種瞬間的震驚跟動彈不得,大約就是我八月之前的狀況。

只是當時被我花光的不是我的錢,而是我的精力和創造力。

我的創造力一直都很旺盛,要做什麼,總是有足夠的精力,可以支持我完成,無論是在異鄉漂流和生活,還是工作,總是有餘裕一邊生活、一邊分享(記得在都柏林時還弄了一次煮飯直播),然後還能把自己照顧好。去年夏天我開始寫電子報、做Podcast節目,今年五月因為疫情進入三級,我希望做些什麼,來安定與撫慰焦躁的群體氣氛,在原本的創作之外,又開始主持線上直播讀書會。

 

所有的分享,都是高強度的輸出我從來沒有體驗過創造力的耗竭殆盡,這是第一次,我把自己精力與創造力戶頭的存款花光了。將近八月時,忽然有一天起床,我什麼都寫不出來,也沒有力氣寫。組織不出什麼文章,想不出Podcast節目的主題,也不知道電子報要寫什麼給你。每天都只想睡覺,睡醒會發呆好久,對電子郵件和社群平台失去全部的興趣,生活中的科技倒退大約二十年——

我又回頭看起紙本書,用鉛筆在書上註記與畫線。重新畫圖,不是用繪圖板和電子筆,而是用水彩紙和廣告顏料。和朋友見面時,鋪上桌布,拿出塔羅牌來洗牌抽牌,不是用手機app抽牌。

畫圖的時候,顏料經常不小心滴到或沾到,比電子繪圖板更難收拾、也更難控制,紙本書很難攜帶、也很難檢索,但鉛筆寫過紙面的摩擦觸感,卻很有療癒力,算牌的時候偶爾會哭,大多數時候則是恍然大悟。

 

能量的基本路徑是圓形,人生也是,繞了一圈,又回到起點——世界在社群媒體、電子商務、AI、演算法與大數據中走了那麼遠,所有的課程都在線上進行,精美的占卜影片、按下下載就可以聽的Podcast,連療癒都可以是預錄節目,還附贈影片重播服務⋯⋯我以為這一切會繼續直線往前,宇宙卻在我創造力乾涸時,一轉彎,又帶我回到了完全不需要科技,卻充滿與自己、與他人真實的連結的生命情境

重新與自己待在一起的過程中,我以為過往的一切會在休息中被復原,卻在注意到我的夢的質地,變得與以前完全不同之後,才知道通往精神世界的洞口,就像愛麗絲的兔子洞,會因為我愈走愈深,帶來愈多的擴張與轉化,然後精神世界的質變,會進入我的現實生活,投射出不同的風景。

轉圈圈的循環往復,一切看起來都很像,跌倒過的地方,再遇見了,我還是一樣跌倒,但這時候跌倒的我,卻也不是上次的我。小時候想像未來與人生,覺得自己像要發射的箭,拼命向前衝,絕對不回頭,這時候才知道,人生雖然轉圈圈似的又繞回來,卻也沒有復原如初這回事。

有一天我對朋友開玩笑說:「大家都在說什麼點燃內在之光、神性之光,我怎麼覺得真的找到一點點光之後,才發現自己其實是一尾鮟鱇魚,無邊無際的黑暗,就是我的意識之海,游了半天,以為能到世界的另一端,最後才發現繞了一圈,又回到起點,然後理解找到光,其實是為了要跟內心的陰暗與未知和平共處。」

 

內觀是這樣的:當我們的身心安放得夠久了,連最細微的干擾也都被撫平時,和諧的足以與自己、與他人、與宇宙和命運共振的智慧,會緩緩升起。要去的地方永遠都等著我們,目標與終點從來不會消失,珍貴的是一路上的細節與轉折,因為這些意料之外的岔路,我們的心會被觸動、直覺得以伸展,直到我們能自己陪伴自己,也有能力與他人的命運連結與互動。

 

圖是我自己畫的,在深海裡前進的⋯⋯呃,我也不知道是什麼東西,粉紅色鮟鱇魚(黃色的是光)?

Lots of  Love

Teen