情緒是身體真的能感受到的⋯⋯興奮的時候，身體會輕盈，失落的時候，腳步真的很沈重。

之前講過，我的其中一個憂鬱體感是全身痛。痛感持續累積幾天之後，腦袋會開始飄過「至少死掉那一刻，這一切都會停下來」的念頭。

一想到有盡頭，內在就能湧出與痛感繼續共存的耐力。

於我，疼痛是肩上沈重的軛，負著這份重擔前行，我犁開、翻鬆了心靈乾燥堅硬的部分，然後涓滴的愛能流進翻鬆的土壤，內在有了空間能容納愛與疼痛，漸漸的會自在。

人習慣望向未來、看著自己還沒抵達的遠方。我卻曾經在聖雅各之路上回頭望，看見直到遙遠的天際邊，都是我走過的路。

我想像過，軛成了再也無法負荷的重擔的那一天。也許那天，我會回頭看看自己堅持完成的一切，曾經徒步翻過的群山、在自己的心靈與現實世界開拓過的版圖。

然後肩頭一輕。

我想著，這樣也很好。

願你安息。