接觸靈性成長這方面有一段時間了，因為對自己的人生很不滿意，非常想要改變，卻又不知如何著手。突然有人說，嘿，往你的內心探求，你生來就擁有強大的力量，值得擁有一切美好的事物；當你發現內在世界的美好，外在的世界也會隨之改變…，所以一頭栽進這個奇妙又讓人難以置信的世界。
可是我不像Teen或其他人，這麼有勇氣，義無反顧地追求這方面的成長。可以說我對自己或別人的眼光有些包袱，所以一直以來都只是閱讀書籍或網路上的文章，從未真正接受過靈性方面的療癒或課程。
我的人生開始變得有點美好，但背後隱約有個問題，好像有個東西鯁在我心裡，我不知道是什麼，可是它卻總是在我追求更大的夢想時，跳出來踹我一腳。我很需要幫助，剛好，看到Teen在徵SRT的練習對象，還免費的，是老天爺要幫我吧？
我不是很早報名，所以有點擔心諮詢的時間要排到很後面。收到Teen的來信說要和我的高我溝通適當的時間，開玩笑，當然馬上自己和高我溝通，要他幫我安排在4月，因為我不想等……當時間表出來，我的高我很棒，果然幫我排到4月中，真是太謝謝他了！
諮商日之前，我先上網看了前人的心得報告，了解一下過程如何及我需要準備什麼。我想，事先和自己溝通一下，列出想問的問題(物質、心理、身體、家庭等各方面)，這樣進行的比較順利，也才能真正解決問題。
做SRT的那天，我其實有點緊張，面對一個可以和我的高我溝通的人，天知道她會不會把我的秘密都看光了？哈哈！不過，Teen是真心地想幫助大家解決問題，雖然我的內心有點小抗拒，但我覺得Teen的確是可以信任的對象，她會認真地追查你靈魂的累世記錄，清理負面限制和能量。
整個過程中，我並沒有做什麼事，只是看著Teen喃喃自語，和看不見的高我、天使等等溝通，偶爾會問我些問題或聊聊天。
Teen說我的靈魂很愛我，清理的速度很快，該放就放，要清就清，非常輕鬆愉快。殊不知，在我放空望著她做事的時候，我可是一直告訴我的高我，請和Teen合作，她是來幫我的。
我不知道別人的體驗如何，但我想SRT只是純粹清理靈魂中的負能，並找出此生中所要面對的問題點，所以想要感受金光壟罩、天使圍繞或是嚎啕痛哭的神奇體驗是不太可能的。
我覺得還蠻幸運的，並沒有糾纏幾世的業力，只是因為今生接受的負面信念，而導致人生的阻滯。另外，對於我困擾已久的婦女病，Teen指出了我未想到的癥結，一針見血，讓我回去後好好反省了一下，也努力改變自己的信念，真心接受自己原本的樣貌。
我想，SRT除了卸除靈魂中隱藏的負能，也是靈魂想要向我們傳遞訊息的溝通管道之一。透過SRT，你會發現未曾注意的心理或靈性層面，但是得自己面對問題並堅持改變，套句Teen的話：「不要把丟掉的再撿回來。」，才能成就你想要的更好的生命藍圖。
Teen’s小語－
SRT並不能幫每個人過日子，這個療法最大的力量是「幫你清除那些沒有必要的負面能量」，以及解除那些具有負面挑戰力量的限制。
所以你的生活還是會遇到挑戰，但是這個挑戰不會為你帶來壞的影響。修行的路也不會因為SRT後而消失，就像歐林的「喜悅之道」所主張的一樣－神要你在喜悅的道路上成長、前進，你真的不需要在痛苦中學習。