偶然看書的時候，看到了這段話－－
「一個單純的存在，沒有做事情，是會被人判斷為不上進、沒有用的。好像要成為一個成功有價值的人，必須一直運用陽性/男性的能量，一直需要在光裡面，一直需要動，一直需要做，不能有黑暗，不能有負面的感覺，不可以停滯不前。
我發現用這個陽剛的社會觀來衡量我自己，來推動我自己，讓我覺得活得好累……我花了一段時間，什麼都不做，刻意讓自己離開社會的軌道，讓自己慢下來，看看會發生什麼事。
我遇到的是，『動』底下的孤單，『努力』底下的不安全感，『討愛』底下的空虛，『與很多人歡樂』底下的寂寞與悲哀。就像兩條河流，一條浮在表面上，水很多、快速的、不斷的在衝；而底下則是另外一條，慢慢的、濃稠而黑黑的河流，這個底下的河流是我在一般忙碌生活裡感受不到的。
……我願意花時間繼續待在底下的這條河流裡，我發現……黑黑的河流中包含著好多礦物質，每個礦物都是智慧、力量、開發柔軟心的成分。－－Tara Ann Lee」
我們都在以陽性能量為主的世界裡，玩它的遊戲規則，玩到迷失了自我。為了玩好這個遊戲、玩到贏，我們把和這個社會期待的原則完全相反的黑暗面，深深的藏起來。
但我後來發現，白色的光之所以能夠成為白色的光，是因為白色的光裡面有著所有的光。如果白色的光對藍色或綠色的光說：「你們不夠光明、不夠純潔，我不要你們兩個加入我」的話，白色的光就無法成為白色的光。
光之所以能成為光，是因為有黑暗；光之所以能成為光，是因為承認了有黑暗的存在，並且接納黑暗的存在。
我們之所以能夠有完整的生命力，並且好好的跟這個世界相處，是因為我們能接納自己的全部，就像白光不拒絕其他的光一樣。唯有我們不拒絕自己的黑暗，或者隱藏的部分，我們才能散發出更多的生命力。
也在我對自己說了「我愛我自己一切的光明與黑暗」之後，我的黑暗面才給了我愛她的機會。我那時候以為我已經看見我的黑暗面、接納我的黑暗面，現在看起來，當時根本連邊也沒摸到。
我仍然感謝極度追求光明的那段時間，那段時間我為了隱藏自己益發扭曲的黑暗面，發展出了不可思議的力量；我也感謝每一個陪伴我追著光、或迎向黑暗的伙伴，因為有這段過程，我終於試著讓那些我覺得不光明的部分，踏上了安頓之路的起點。
我感謝每一次的愛與傷害，那些傷痛和想要責怪他人的時刻，最後都會被寬恕。當我們夠瞭解一個人的時候，我們不可能不原諒、不可能不寬恕，因為我們會發現，人，其實無法做出什麼真正不可原諒的事。
。後記。
還有幾張有趣的照片－－

這螃蟹，你們不覺得超像android機器人的嗎？