
今天約了朋友要見面,去看展覽。清早我卻在床上,就先夢到了稍晚要見面的朋友林。
在夢裡,我很兇的罵一個店員,明明都已經沒有要消費了,還是態度很差的罵著店員,林在旁邊沒作什麼反應,只淡淡的說了我一句:「妳,刻薄寡恩。」
我從夢裡醒來,很少有夢讓我這麼有印象、記得這麼清楚的。出門,上了捷運,才發現林在我作夢的時間,傳了簡訊告訴我今天的約想取消。
我睡眠不足的坐在捷運上,被放鴿子的怒氣有點上來。想起早上的夢,決定多搭幾站,然後打給林,告訴他不要緊,一切都沒問題的,別放心上。
工作坊當中,Laruga講解動作時經常用的兩句話是「raises your heart」和「leap your hear…
週末參加了Laruga Glaser老師的阿斯坦加工作坊,兩個全日下來只有頭髮和指甲不痠痛(喔對,耳朵也不痠痛……),原…
。其一。
當我們攝取營養時,我們滋養了我們的身體,飲食和具體的營養,是身體的食物。當我們閱讀和學習時,我們滋養了心智,知識是心智的食物。當我們超越文字及語言,感受美、禪定、藝術以及瑜珈時,則是滋養靈魂,瑜珈,是靈魂的食物。
所以不要期待瑜珈帶給我們身體或心智上的進展,如果有,那也是附加的。瑜珈真正滋養的,是我們的靈魂。
。其二。
以前有一個印度富翁,娶了四個太太。
去年透過朋友的幫忙,買了個對應心輪的水晶缽。缽剛買回來的時候,跟我當時的狀況也還蠻相映的,無論是磨起來或是敲起來,聲音就悶悶的、僵硬的,感覺很勉強似的。所以後來我經常是想到才拿出來磨一下,也沒什麼耐性。
2012.06,長灘島沙灘。