我正在把一些舊書整理出來，或賣或送給需要的人，整理到這本兩、三年前就看過的《遇見未知的自己》，印象中，這是一本輕鬆好讀的書。我想，花兩個小時再讀一次，然後要送人或是要賣掉，都算是對得起這本書了吧！
沒想到這次再讀，我從書中看見許多幾年前沒看見的東西。不但看見之前沒看見的，連很多之前以為看懂的東西，又看到了好多的新意。
事隔幾年看同一本書，會有這麼不同的收穫及心得，差別在哪裡？我想，除了我又多了兩三年的靈性成長歷程，另一個很重要的原因是我開始「用靈魂讀書」，而不是「用大腦讀書」。
長期以來，我們的教育訓練我們用大腦來吸收知識，然而，沒有智慧的知識只會讓人混淆。這次再讀《遇見未知的自己》，讓我覺得閱讀靈性成長的書籍，需要一個和閱讀其他書籍很不同的技巧：邊讀，邊內省自己是否實踐書中的原則。
隨著報名52個練習名額的信件陸續進入信箱，閱讀了各位讀者們想要做SRT的不同原因之後，我決定先跟大家分享一下我對SRT的心得。
我的朋友聽了SRT的進行方式（在連結高我的狀況下，清理學生的阿卡沙記錄，把內在的錯誤程式清除掉）之後，曾經提醒過我一件事情：
「SRT會不會給人一種『把功課都移除掉、讓我們可以躲掉人生功課』的錯覺？」
這是個很棒的思考角度，我一開始有點不知道怎麼回答，看了英文資料（SRT幾乎沒有中文的東西）之後，發覺Robert也只是在「What Is SRT」的章節中，說了「深入潛意識與靈魂阿卡西紀錄中，找尋生命藍圖的主要組成程式，並快速的移除與釋放不協調及受限的意念想法、不實的信念、沾附的外靈、家族業力等等，並代以正面且充滿光與愛的信念與觀念」之類的解釋。
所以我決定直接舉一個SRT療癒個案的內容給每個讀者參考－
讀者來函－
我想向妳請教關於「愛」的問題。我父親有次跟我說他覺得家裡沒有家庭的愛和溫暖，覺得很心寒。一開始我感到納悶，我們家不是都很安穩這樣子嗎？然後他說，他覺得他在家好像只有幫我們料理事務的用處而已。
後來我想了想，會不會就是「不愛自己」所以才覺得家庭沒有愛？但之前看到Teen妳的文章「新時代觀念窄化你的生命了嗎？」。所有的實像都是自己創造出來的，所以我感到疑問想請教。
首先我想重新了解何謂家庭的「愛」？我知道愛不是被需要或是需要，但是現在生活卻變成這樣了。有需要時才互相照顧互相依賴，整體屬於一個「你需要什麼，我提供什麼」的狀態。
本來以為這是家庭的平穩，但是被父親這麼一說，我才發現好像家裡就是缺少了些什麼。在家時，大家不是看電視要不然就各自忙各自的……聊天是聊電視、聊時事。外出時，有時候還會沒有話題，心與心距離很大。
牌卡玩久了，有時候也會發現上天要透過卡片傳遞的，除了智慧與神諭之外，還包括了一份讓人打從心底笑出來的幽默。 去泰國玩之前…
某一天晚上我跟我媽一起看公視的「爸媽囧很大」，那一集剛好討論到「求學」這件事情，上節目的親子組合分別就自己的想法發表意見，我發覺相同的窘境總是反覆的上演著－孩子不願接受爸媽的意願。
看著看著，我忽然鼓起勇氣，對我媽說：「我覺得有件事情一定要跟妳講。」
「……我覺得，我現在過得很快樂，不是因為我不用上班，也不是因為我在做我喜歡的工作。即使是做喜歡的工作，我還是需要完成那些不喜歡的部分。我現在快樂，是因為我就是知道，我做這件事情作對了。」
「然後，我之前的人生在努力完成的，其實是老爸的願望，而不是我的願望。」（我媽聽到這裡，想了兩秒之後居然點點頭，嚇到我！）
「我知道老爸是為了我好，所以才希望我可以當老師或當公務員，但是我相信那其中，也包含了老爸對錢的不安，他希望他的孩子能做些什麼，消除他的不安。」
關於食物的能量，有件小事和大家分享。我大約一年前上過臼井靈氣一級，靈氣有一個很常見的技巧－淨化食物中的能量。吃飯前將眼前的飯菜用靈氣先淨化過，這樣就能把不好的能量過濾掉。
但我必須承認，我雖然會這招，卻常常忘記要拿出來用，飯菜端上來，不囉唆就直接跟它拼了……有一次很糗，同桌有個基督徒的朋友，飯菜一上來，我挾了雞腿就大口咬，才咬下去呢，看見正對面的他虔誠的低頭默禱，登時顯得我真是貪吃無比。
過年前我去上SRT，午餐時間我們幾個學生和Alice老師，去附近的店家吃義大利麵。
那天去吃午餐時，店裡人超多，店員們手忙腳亂，我們那桌的濃湯忘記上，好不容易在桌子收乾淨一段時間之後，湯上桌了。Alice老師一看是濃湯，就問「有沒有菜湯？」店員回答「呃，我們今天只有濃湯，沒有其他的」。
老師沒說什麼，拿湯匙喝一口就放下，繼續跟我們聊天。因為Alice老師本來就吃得少，我以為她飽了，又不想喝濃湯，所以也沒多放在心上。