將至2012歲末,一位在年初時與我一起進行過SRT的朋友來信,詳細的敘述了SRT之後,近一年來生活中的轉變。
我一直覺得記錄、回顧自己在個案之後的轉變是好的,回顧會讓我們看見自己的成就,看見自己的勇氣,看見自己的潛力與可能性,於是在面對未來再一次的轉變時(畢竟,人生中唯一不變的就是改變),我們會知道自己有能力,自己也肯定應付得來,因為我們記錄過、知道自己已經成功過了嘛!
也再次感謝這位朋友的分享,祝福每一位讀者都能因為這篇分享,憶起你自己的成就,勇氣與力量--
想跟你分享2012年初找你進行SRT之後,現在的狀態。