「當一個形式被創造了出來，但其存在的理由已然消失，那麼就是該放手的時候。
你們在人際關係裡都曾見過這種狀況，當這連結的生命能量已經沒有了，還有多少人依附在其空殼上不放。
另一個延緩你們進化的事是缺乏目的。如果你是向上仰望，意圖要到更高處，你就會做到，因為那是你的目的。
那麼你可以針對你生活中的每一個情況自問：『這有沒有使我進化，提升我到更高處？』
如果沒有，你可以再問：『有沒有任何辦法，我可以改變這情況，或以這樣的方式和這個人在一起以使我成長呢？』

求學時代，唸中國思想史的時候，我一直對道家思想沒輒。因為我一直覺得道家思想好玄、沒有邏輯，相較之下，邏輯分明的儒家和法家就成為我很能掌握的哲學門派。
當莊子的知北遊篇提到「道，無所不在」時，我只知道，這句話就是一句「出現在課本上、要趕快熟背的重點，因為期末考會考」的鬼東西罷了－－看不懂或學不會的東西，我就死背起來去考試，這就是我以前搞定一切的方法。
上個週日又是個在華山練習MySore的日子，練習完之後的大休息時間，我躺在地上，一瞬間，我與這個世界的合一了。
我的意識跟地板、跟旁邊的椅子、跟瑜珈墊、跟整個空間的每一個分子、原子，都合而為一，原本存在的界線消弭了，我只覺得「我就是這個空間，這個空間也就是我」，而空間的範圍到哪裡呢？到了最遠的地方，一切的盡頭。
然後……因為我忽然間失去了身體和這個世界的界線，於是我察覺到這個世界的每一吋空間裡，都有神性的存在，這神性感覺起來，就是無盡的、無條件的愛。

早期的秤子會在秤桿上，用小小的點標示出重量，那個小點叫做「星」。秤子用了一段時間之後，就會請星秤師傅來重新校準，這個校準…

「你有100％的權力，為自己做下每一個選擇；當你為自己做了選擇之後，你100％的為自己做的選擇負起責任。」 享有100％…

朋友的遭遇讓他有點受打擊，因為他開始自我懷疑，他是不是真的是一個很沒福報的人、他是不是真的很自私、他是不是真的業力很深，…

我有一個在保險業的朋友，最近苦著臉問我：「到底什麼是『業力』？」 是這樣的，他的部門經理信仰十分的堅定，辦公室裡點著供佛…

台灣始終是一個對各種宗教都非常友善熱情的國度，這沒什麼好或不好，能夠選擇的課程或修行路徑多得不得了，最大的障礙反而是「到底什麼適合我」？
然而，無論是哪一種修行的方式、哪一門課程，都只是修行的路徑。關鍵並不在於走哪條路修行，而在於我們在這個修行的過程中，逐漸的把自己雕琢成什麼樣的面貌。
有的人選奇蹟課程，有的人選光的課程，有的人選歐林光體，有的選薩滿以自然為師，有的選天使的教導，有的選擇誦經禮佛，有的選占星或命理，也有選擇占卜的，全世界有多少種教導，就有多少種路徑。
我認為，大部分勸人向善的教導都是好的。修行的途徑沒有高低，只有適合與否。然而時不時的，還是會有一些關於內在修行的負面消息傳出來。
在修行的過程中，我們真的能修正自己的行為，修正自己內在長期以來的習氣嗎？很多時候，習氣甚至會被我們帶入修行之中，我們不自覺的被習氣牽著鼻子走，還以為自己在修行。