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__不是問題。

__不是問題。

台灣始終是一個對各種宗教都非常友善熱情的國度,這沒什麼好或不好,能夠選擇的課程或修行路徑多得不得了,最大的障礙反而是「到底什麼適合我」?
然而,無論是哪一種修行的方式、哪一門課程,都只是修行的路徑。關鍵並不在於走哪條路修行,而在於我們在這個修行的過程中,逐漸的把自己雕琢成什麼樣的面貌
有的人選奇蹟課程,有的人選光的課程,有的人選歐林光體,有的選薩滿以自然為師,有的選天使的教導,有的選擇誦經禮佛,有的選占星或命理,也有選擇占卜的,全世界有多少種教導,就有多少種路徑。
我認為,大部分勸人向善的教導都是好的。修行的途徑沒有高低,只有適合與否。然而時不時的,還是會有一些關於內在修行的負面消息傳出來。
在修行的過程中,我們真的能修正自己的行為,修正自己內在長期以來的習氣嗎?很多時候,習氣甚至會被我們帶入修行之中,我們不自覺的被習氣牽著鼻子走,還以為自己在修行。

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程門立雪

程門立雪

練習阿斯坦加的早上,拜日式A結束之後,老師忽然給我按了個讚說我今天狀況很讚,我腦袋空空的看著老師,心想:「才剛做完拜日式A耶,讚在哪?」
老師好像知道我心裡在想什麼一樣,告訴我:「你知道為什麼說你很讚嗎?你很享受你的瑜珈。」
是啊,我在拜日式的當下確實忘記了所有的事情,並且真確的感覺到每一塊肌肉配合呼吸的移動。
後來一連串的練習就不用說了,雖然沒有慘叫連連,卻也還是吱呀哎唷了幾聲。每次我快要開始失去內在的平靜時,我就讓自己回想一下練習拜日式的時候,那種很享受的感覺。於是,一切都變得比較容易忍受了……
結束練習之後的靜坐,亢達里尼能量沿著中脈上行,也輕微的感覺到中脈的兩側,有另外兩條螺旋交纏而上的能量管道,我想,大概是瑜珈系統說的「三脈」吧!靜坐中只覺得文字離一切都太遠,所有擔心的事情,彷彿都在練習阿斯坦加的過程中,變得渺小。

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