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你所帶來的影響,比你知道的還大得多。

你所帶來的影響,比你知道的還大得多。

我著迷於運動、在運動當中能找到樂趣,應該是這一兩年之內的事情。換言之,我差不多有25年的人生是不運動的。
不過,我雖然不運動,卻很愛減肥。對以前的我來說,運動只是個亟需忍耐的過程,我只想抵達身材纖瘦的終點。而這過程,就是咬著牙忍過去。
然而,我在一段日子之前,靠著運動擺脫了一個很低迷的狀況,我才領悟到──
當人們專注在某一項運動上時,都會達到穩定情緒、更新對自己/對這個世界的認知,突破自我的成就感,以及重新瞭解自己等等。更多的,還包括了社交(你會認識跟你志同道合的運動伙伴),以及運動本身所帶來的樂趣。
大約20個月之前,我陷入了一個情緒低潮的大難關。那時候的情緒的低落,已經整個顯化到我的具體生活中。心情不好,已經不是用裝的可以掩飾過去,相反的,那些心情不好反過來,讓我完全失去所有活力。

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靈魂離家出走。

靈魂離家出走。

前一段時間,我的靈魂大約離家出走了一個多禮拜。
靈魂離家出走,並不是說我被附身或是離魂之類的,應該是說,我開始很深刻的感受到「這個地球有多麼的不真實」。
許多的靈修書籍都提到,看似堅固的物質世界,其實不過就是一堆分子原子所組成的頻率、都只是一堆能量罷了。
我在好幾年前就接觸到了這樣的觀念,然而,直到我的靈魂離家出走的那幾天,我才能深刻的體會到……這個物質世界,還真的是很假啊!
總覺得眼前能看到的電腦,其實並不存在;眼前看見的每個人,都不是他們所長的模樣;甚至,照鏡子的時候,我覺得鏡子裡的自己面容是陌生的。我打從心底覺得……「我只是暫時長這樣而已」。

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你自然而然就會那樣吃了。

你自然而然就會那樣吃了。

推甄大學的那一年,我第一次跟老天爺說:「老天爺啊,請讓我考上我心目中的理想大學,如果考上了,我願意吃素一個月。」
結果真的考上,開始吃素之後,我發現一大串生活中的不方便--媽媽會一邊抱怨我讓他難煮菜,一邊擔心我都不吃肉,會不會營養不夠,一邊想盡辦法,多煮一些她覺得比較能均衡營養的菜色。
跟同學出去聚餐,我同學說:「你這還願的內容太麻煩了吧!我寧可許什麼一年不喝酒,也不要許一個月吃素。」因為不吃肉,我們能聚餐的地點就受了限制。
第一次吃素,我對吃素一事的印象是「全世界都覺得你在用吃素找他們麻煩」。
大三期中考期間,一位無肉不歡的同學,從學校餐廳包了一份素食回教室吃,他氣定神閒的對滿臉驚訝的我們說:「期中考啊!吃個素看看會不會歐趴。」登時被我們薛了一句:「……那你考研究所不就要剃頭出家了?」

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假如明天就……

假如明天就……

這其實是個每個人可能都想過的問題:「假如你明天就要死了,你今天後悔什麼?」
問我這個問題的朋友,是這麼回答的:「我後悔我玩得不夠。」他後來辭了在銀行的高薪工作,開始認真寫起劇本。
朋友的朋友,一臉平靜的這麼回答:「我後悔這個明天為什麼沒有更早一點來?」
問了一起練阿斯坦加的朋友,他們笑著回答:「沒有了,沒有後悔的事情。」對於現狀,他們已經無所後悔了。
我弟說:「我後悔……為什麼要讓我聽到這個消息啊!」(右手手背拍左手手心)

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SRT分享-做任何選擇,都別基於恐懼。

SRT分享-做任何選擇,都別基於恐懼。

以下是版友進行SRT之後的分享-
當初對SRT的初步了解只是清理,想說「歐~反正都要清理,就乾脆徹底一點吧。」,沒想到就開始了一段奇妙的旅程。
在SRT之前,看看別人的心得,作了些功課,準備了好幾個問題,高我同意全部清理,讓我很高興,在心裡面請求衪們幫助Teen能清理的又快又順利,結果,很完美! 
在靈性成長方面,靈擺指出生活中有許多需要改變的地方,而且還要有改變的意願才行,高我給了我一段話作為提醒,大意是說「你對靈性成長這些形於外的都能夠融會貫通,保持對自己的覺察,當你陷入低潮退轉時,你要用多久的時間跳脫出來?」,這剛好呼應了那陣子前所發生的一件事,我想這也是過程中會遇到的考驗吧?!
為了那件事,我灰心的想丟掉一切,所幸,我很快的回來了。另外,高我說當我面對各種事件發生時,其實可以像個武林高手般四兩撥千金,順流而下就是了。(汗)

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貓小事

貓小事

不同於貓心事,幾件貓的小事。
1.我媽媽真的非常愛張貓。
有一天我看著窩在一起的張貓和阿鼻,若有所思的對我媽說:「張貓和阿鼻差了7歲,等於差了半個人生貓生,這樣張貓往生了之後,我們還要不要再抱一隻貓回來跟阿鼻作伴啊?」
我媽很不爽的轉過頭去對張貓說:
「張貓!你不要聽你媽媽起肖!她起肖在亂講話,你以後一定要變成貓瑞給她看!」然後我媽完全不回應我剛剛的問句,繼續看電視吃飯。

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