最近在阿斯坦加的体位法上,有比较多的突破跟进步。回想起来,我真正比较认真的练习阿斯坦加,好像是去年九月开始的事。诚恳而规律的练习了将近一年,终于在某些极具技巧的点上,开始抓到了一点点窍门,心里不是不高兴的。
前几天在家练习对墙跳上的手倒立时,跳个10次大概可以成功个1、2次吧!其中一次脚不小心碰到了挂在墙上的耶稣像。
后来在阿斯坦加课后,对着镜子练习跳时,居然第一下就成功跳上去,我蛮意外的,因为课上到最后,其实体力都消耗得差不多了。
其他同学一阵欢叫,老师:「在家有偷练呴!~」
我从墙上下来之后,笑嘻嘻的说:「对啊,练习的时候,不小心踢了我家耶稣一脚。」
