讀者來函詢問：
靈感的定義在哪？是完全不知道的東西？（是像指導靈會從我們腦中取東西，比較好呈現他想表達的事？）
有時候我覺得靈感是完全不知道的東西，突然覺得小我把它複雜化了，我突然想到，我只想一次看到終點的事我才會去做，所以我一直認為只要抓到一次靈感，你就可以得很多很多東西，但打到這邊的時候，突然有個感覺，其實靈感是指引你去做事情，而你會在這之中學會事情，是這樣嗎？
因為我在某一次的節目看到，一個女生是鞋店的老闆，他經營不善時，跑到海邊散心，結果有個靈感，就是有個很特別的鞋款出現，結果就大賣了，所以我在想，靈感的意思到底是甚麼，是經過你大腦可以解釋的東西而出現，還是會給你一種不同的事物出現？
Teen’s回覆：

讀者來函詢問：
我們需要臣服，但還要堅持些什麼呢？有時候順著事情走，接受每樣事物的如如本相，但有時候感覺卻像在擺爛，不知道是我功課做的不夠，還是得持續的學習，但這樣不會增加我執嗎？
Teen’s回覆：
這個問題我決定直接分享我對「臣服」一事的親身經驗及想法，因為我以前讀了很多跟「臣服」有關的知識，只要談到「臣服」這概念的，我都很仔細的來回讀，可是……當時的我真的看不太懂，也不知道該怎麼去實踐。後來乾脆丟了書，直接在生活當中摸索跟經驗所謂的「臣服」。
以下發言全部主觀，因為完全來自我的個人經驗，沒有科學驗證。所以……我誠摯的邀請所有對這個話題有想法的朋友，不吝跟我分享，不管是你的親身經歷或者想法，我都歡迎^^

讀者來函詢問：
是否可以談論、評論別人的呢？如何不這樣做，卻有保持談話呢？有時候在和朋友聊天的時候，自然就會聊到朋友的事，然後就會談論起這個人的是非與故事，那不想去評斷別人的時候，講的話卻又會變得含糊了，就會敷衍的帶過去這樣子，還是評斷人的時候，是要很平靜的這樣？還是說不針對這個人？
Teen’s回覆：
此時此刻，從低到高各式各樣的振頻，同時存在我們的空間中。打個比方，就像是廣播電台一樣，空氣裡充斥著各種不同波長的頻率，我們能做的，就是調整自己的頻率，打開我們的接收器，然後跟某一個頻率共振。跟低頻共振時，就無法跟高頻共振，反之亦然。
我們的每一個念頭都發出了某一種頻率，說話的時候也一樣。我們可以選擇正面的、積極的話語，也可以選擇負面的、消極的話語。我也想請每一位有相同疑問的讀者想一想，談到不在場的人時，除了談論該人的是非/故事/評斷之外，真的沒有別的話題了嗎？

讀者來信詢問：有幾位身心靈工作者協助我與我的指導靈溝通，不約而同的都提到一件相同的注意事項，就是「要有耐心」。但是，我真的好想知道，耐心是多久呢？
每次我都是問工作，也過了一年多了，我還是找不出一點頭緒，想到存款越來越少這件事情，我就開始慌張， 請問你會有這樣的疑問嗎？「耐心」是多久呢？
當我點開這封信時，一時間有種看見「過去的自己」的感覺。我當然有過這樣的疑問、經歷過這樣的掙扎，不只我，問了其他的朋友，才知道大家都有這樣的掙扎。我相信現在也不只這位版友，一定還有其他的版友也正在為了這個問題所苦。
幾經考慮，我決定將回信的內容發表在部落格，在這裡我也順便鼓勵大家，發問的話盡量留在部落格文章回應處，我相信不只我會回答，還會有其他的讀者想要一起加入討論，效率會更棒喔！
關於你的問題，我從「內在」跟「外在」兩個部分－