这是与人际关系、家庭及你们的根本信念或信仰基础有关。许多学生发现自己在这学习中，回顾了孩童时期的过程。这将使你们得以清理与家庭成员、旧有人际关系之间及过去之经历的记录。

 

。什么是《光的课程》。

当我们渴望在生活中更深刻的自我觉察、在人生道途中更坚定圆满的自我实现时，《光的课程》能够提供一条稳定的心灵进展途径。习修《光的课程》的过程中，我们的灵魂会觉醒，我们能有意识的使心灵开展，并与自己的较高自我达到更高度的融合。

 

踏上《光的课程》的习修途径时，基督意识的爱、真理与智慧，会使我们从与真实自性分离的意识状态中，逐步的与真实自性融合为一，较高自我将与我们一同参与共同创造生命、进而达到自我实现的过程。

 

《光的课程》目前共有十六级。从行星五这一级次开始，到以下的行星级次，都将带领你们走过「心识的课程」 。这是由心灵与意识层面进入灵魂更高层面的运作。

 

这一级次将使你们内在自我的挣扎浮现出来，使你们认识并理解在自己磁力磁场增强之后的作用与影响。透过光的金字塔之运作，你们的思想与行为确实更具力量。

 

 

。行星课程第五级次－ 治愈的金字塔  与  心识的课程。

由于使用光的金字塔的能量之故，「心识的课程」之焦点集中在把力量用于正确地使用性能量与个人关系上。一些个性较为消极的同学，将发现自己更积极、更有决断力。

 

学习如何引导这些新能量将是很吸引人的。你们可能发现自己努力想在「坚定」与「随缘」之间寻找那平衡点。那些在生活中较有冲劲的人，可能会体验到这些学习对个人的人际关系与生命活动所产生的影响。侵略性的行为是会令人感到胆怯或消极。但是有时候你们必须提起信心，坚定地站在自己的真理上。

 

「五」这数字与占星学的第五宫有关。这是与人际关系、家庭及你们的根本信念或信仰基础有关。许多学生发现自己在这学习中，回顾了孩童时期的过程。这将使你们得以清理与家庭成员、旧有人际关系之间及过去之经历的记录。

 

我们都保持着许多记忆，目前的生活受过去经历的影响，因此，找出自己过去的模式，将能帮助你们治愈眼前的混乱或难关。月历中的第五个月也受到金牛座的影响，它跟物质层面的事物有关，并以落实的方式将爱带入实际生活中。

 

除了金字塔的建构之外，这级次包含了「心识的课程」，这些课程是为了提升每个人的对自己意识的觉知而设计的。它的学习与过程将使你们与较高自我有更紧密的融合。在你们的静心冥想中，进入静默是很重要的。学会在凝定中，并知道这是关键。

 

在你们的静心冥想中静默是很重要的。静心冥想的CD可以帮助你们启动，清理并治愈过去的经验，但是自己进入冥想的运作是你们所要寻求的目标。

 

虽然上师们一直是你们存在的导师，但是你们也被赋予智力，以及觉知自己内在洞见的能力。这将使你们更具有发现自己灵性与智慧的能力。上师们不能为你们打开个人的觉知之门，但他们提供你们寻获与自己内在连接之路。成长与清理是你们自己的责任。

 

「光的课程」的研习将加速你们的过程及治愈。每个学生都理解自己受到个人的需求及对美好与喜悦之渴望所驱策。如何把光运用在种种情况中是每个人自己的选择，也是一种挑战。

 

「光的课程」不会为你们去除你们必需经历的挑战，但它往往使你们更能领悟你们的经验之重要性，并从中学习你们的生命课题。

 

将光的金字塔之运作融入思想的过程是一个很复杂并难以理解的理念。但是，你们会发现在日常生活中，这些运作过程对你们有很大的帮助。

 

光的金字塔的架构是一种保护盾，一种治愈频率，也是一种沟通与交流的工具。要知道，脑意识需要一段时间才能体会灵性活动的益处及它所产生的全面冲击。

 

要记住，这是一个为进入全面恩宠做准备，而引导灵魂经由释放一生或多生之因果的过程，它的目的是要将身体、心识与心灵带入一个新的意识中。当你们持续运作时，你们将发现自己对许多事物更为敏感。你们可能发现自己对别人的思想、感受、疼痛与痛苦都更为敏锐。有些学生发现自己更为灵通。

 

阅读哥林多前书第十二章，它能使你们对自己天赋的敏锐度有所理解。这些章节将使你们对自己属灵的恩赐更为熟悉。

 

如果你们感到烦躁、焦虑，对静心冥想或「光的课程」感到抗拒，不要担心。这通常是因你们不愿意释放内在恐惧所产生的反抗形式。抗拒静心冥想通常也是这些恐惧的症状。不要忘了问题的症结深藏在你们细胞组织里已有一段很长的时间。它们不愿意离开或消亡。因此，你们可能会发现自己陷入懈怠或想退出「光的课程」。然而如果你们持续下去，最终你们将更为快乐。

 

这级次所用的是五面金字塔的架构，它将使你们更能感受到磁力磁场与动力磁场的层面。

 

。静坐次第。

1.凝定下来。

 

2.呼唤并祝福所有的自我，感受它们集中在前额，并融合成为一个能量球体。感受所有较低自我的本质都被带到与较高自我的融合中。这课程的所有级次，都是从把意识及所有的自我聚合成为一个频率开始。现在你们已熟悉所有的自我，感受他们的存在，以及他们个别的功能与目的。

 

3.这些自我有时可能会自相矛盾。你们的个性自我可能会有一种需求或欲望，而你们的身体自我可能又有另一种不同的需求或欲望。如果你们发现自己是涣散的，将焦点放在把所有的自我集中到前额上。这将使你们所有层面的觉知集中起来。聚合所有的自我之后，唱颂「OM」，或观想「眼睛」，或观想一种光，将使你们得以聚焦。

 

4.让觉知在所有体系上流动，再回到白色之光的中心点上。委员们、指导灵、教师们、天使圣团经由你们灵魂之光的本质认知你们。每当你们将觉知带到这光的中心点时，你们便在转化、提升中，并在你们的内在自我中创造一种新的活动元素。

 

5.启动并扩展这白色之光，创造一个清理较低体系的能量漩涡。经由中轴继续启动所有光的中心点。扩展你们的能量磁场，祈求与你们灵魂旅程有关的人融合。

 

6.进入银色之光的中心点，启动银色圣杯，让它向下流遍你们的全身，为你们带来舒适与滋养，并充满你们存在中的空虚之处。

 

7.继续向上提升进入光的彩虹桥，进入你们自己的行星中心。进入圣殿中并与上师们、指导灵、教师们及所有光的委员们融合。

 

8.当你们聚合自身存在的势能进入这行星中心时，你们的整个自我便经由灿烂的光的频率而提升并进入行星体系的内在次元中。当你们融入这「意识状态」时，进入内在心识中。提升、体验并等待。

 

9.在这与许多灵魂的聚合中，感受并体验你们的频率与地球上所有光的学生及治愈地球的行者们融合。当你们与所有的入门者及光的委员们融合时，感受自己在受到启动的光之能量的环绕中，以片刻的时间将你们的频率与这行星级次的频率融合。

 

10.要知道在这时刻，你们治愈地球的运作是最具效力的。在这里你们受到委员会的长老们、首长们及治疗师们的问候。许多势能与存在们都在这灵性层面上运作。许多存在们为了他们个人的事奉，而在聚合的能量中运作。现在，你们置身在智慧的圣殿中，感受你们的心灵意识进入这中心，体会那安详与自在。

 

11.进入环绕着地球行星的光之网络，引导光进入地球周围的磁场中。随着你们所受到的指引而流动，引导光进入需要治愈的地方。

 

12.当行星的运作完成时，回到你们自己的行星中心，进入圣殿的内在殿堂。在静默中接收心识的学习课程。你们将经由自己的意识来学习自己的课题。

 

13.在意识的层面上，你们似乎感到很难以理解自己所经历的。在静默中，你们融入在自己的过程中。每个人都走在自己的途径上，在这途径中，有些人成为教师，有些人成为光的行者。

 

14.静默。

 

15.当你们从静默中回来时，把意识经由光的彩虹桥带回较低体系中。感受你们较高自我中行星中心点之光的频率，经由彩虹桥进入你们灵魂体系的各个中心点，体验在灵魂体中被放大的每一频率。在白色之光的中心点上，建立一个环绕你们自己，具有治愈能量的光的金字塔。

 

五面金字塔的运作：在这时候，启动你们在前几个级次便已熟悉的光的三角形来建立一个光的金字塔。

 

1.当你们把三角形组合起来时，你们便架构起一个五面体的金字塔，四个三角形在四边，加上底层。

 

2.向上扩展这光的金字塔至一百五十呎，呼唤所有需要治愈与提升的人来到这里。观想每一个聚集在这光的金字塔中的人，都为他们自己的成长而接收治愈的过程。

 

3.将所有在你们的思想中，以及需要治愈的人，带入你们所建立的光的金字塔中。感受他们的心识是完美的；他们的灵性、他们的身体是完美的；感受在物质层面的所有面向都是完整、平衡与合一的。知道每个人都必须怀抱信念与希望的思绪，感受合一的至善意愿之波化解了敌对与战斗，以及较低自我中的矛盾意识。

 

4.当你们完成治愈的运作时，释放每一个人，让他们回到自己的治愈过程中。经由较低体系落实你们的能量，经由双腿、双脚进入黑色之光的能量中心点。

 

5.经由内在视野，你们所看到的黑色能量像液体般地流动着，它不是邪恶势能。它是一种与大地之母连接的能量中心点，它接收负面频率并排除它。

 

6.这步骤带领你们的意识经由所有的次元，使你们屹立在平衡中。慢慢地回来，感受它的冲击。你们正经由你们所有的自我注入光的思想与学习。当你们回到身体中时，走在克服所有负面事物的安宁与和平中。

 

其他级次与完整架构，请参考《光的课程》资讯中心网站。

 

。《光的课程》的特质。

在《光的课程》的习修道途上，上师们给予的教导会扩大每一个灵魂的正面思想，同时也把光带入每一个习修者的觉性中，使每一个习修者都能进入较高自我的真实潜能里。经由觉知，我们能协助自身灵魂进展、平衡业力，并实现我们的神圣计画。

 

明心见性从来就不是一个能够透过速成来抵达的终点。透过《光的课程》的习修，我们得以享受一趟逐步认知、实践真理与爱的旅程。在每一级次的每一课中，我们都会面临自我的挑战，并通过对自我的一系列考验。

 

习修道途上，我们会察觉到以往习焉不察的沈重心灵负荷。然而，当我们突破障碍，并坚强地继续我们向内的旅程时，我们会在自己意识的每一个层面上，看见内在神性的光明，并体会到内在心灵的平和。

 

。宗教信仰考量。

《光的课程》是为了帮助我们与真实自性整合的课程，使我们能以《光的课程》为指引，回到我们原有的自性之光中。习修过程中，我们强调课程内容的学习，及向内的探索。因此，真正的导师是每个人内在的自性。

 

透过对真理的领悟，我们接受自性的指引，走向回归本体的旅程，忆起内在心灵的和平，以及对万物生命的热爱。《光的课程》没有任何的宗教仪式、没有权威，也不会对特定上师膜拜，是一个超然于宗教之外的习修课程。

 

。《光的课程》来源。

《光的课程》是由已具有高度灵性进展的净光兄弟指导上师们（Great white Brotherhood），透过特定的方式传递下来的。净光兄弟指导上师们隶属于默基瑟德天使圣团（Order of Melchizedek），默基瑟德天使圣团是一群开悟的古老教师团体，他们曾经引导许多精神领袖走在探索的途径上。

 

这些成就的上师们只有光体，没有身体。上师们是具有高度心智的精神体，他们以教导宇宙法则来引导学生们进入更扩展的自我觉知中。这些爱的存在们，在人类历史的长河中，已引导了无数的灵魂。

 

《光的课程》由Antoinette Moltzan于冥想中传递下来，自1977年开始提供给习修者们持续至今。课程内容包含一系列的静心冥想，以及上师讯息，这些讯息完全是为了帮助人类了解、提升与转化自己而传递的。

 

。《光的课程》行星课程第五级次内容。

 

白色之光	1.灵魂脉轮──灵魂之星。 2.基督之光。 3.净化、平衡、保护个人的能量，启动内在灵魂的觉知。 4.内涵──净化、保护、觉知。
金色之光	1.灵魂脉轮──顶轮。 2.宇宙真理之光。 3.对应行星－土星＆太阳。 4.内涵──创造力、行动力及转化。
蓝色之光	1.灵魂脉轮──眉心轮。 2.觉知与智慧之光。 3.对应行星－天王星。 4.内涵──智慧、和平。
绿宝石之光	1.灵魂脉轮──喉轮。 2.创造之光。 3.对应行星－水星＆太阳。 4.内涵──沟通、丰足、创造力。
紫色之光	1.灵魂脉轮──意志轮。 2.至善意愿之光。 3.对应行星－木星。 4.内涵──至善、和谐。
红宝石之光	1.灵魂脉轮──心轮。 2.宇宙圣爱的治愈之光。 3.对应行星－水星。 4.内涵──来自无条件的爱的疗愈。
橘色之光	1.灵魂脉轮──太阳神经丛。 2.觉受之光。 3.对应行星－海王星。 4.内涵──直觉力、敏感度。
粉红色之光	1.灵魂脉轮──脐轮。 2.完美之光。 3.对应行星－金星。 4.内涵──爱、协调、平衡。
紫水晶之光	1.灵魂脉轮──下丹田。 2.勇者之光。 3.对应行星－火星。 4.内涵──勇于面对内在的矛盾与焦虑。
薄荷绿之光	1.灵魂脉轮──骨盘的中间。 2.回复青春之光。 3.对应行星－地球 4.内涵──将更新的意识带入地球。
赤红色之光	1.灵魂脉轮──海底轮。 2.热忱之光。 3.对应行星－冥王星。 4.内涵──探索、并实践自身真实的渴望。

 

 

。《光的课程》习修建议。

跟随着团体学习的习修者，一周一课是很恰当的速度。当我们有意识地配合光的能量运用它时，便能获得身心的转化。随着每星期在光中的运作，以及持之以恒的静坐冥想，我们会发现自己内在的改变，更会发现自己的心灵受到触动。

 

然而，任何人经由自由意志的选择，都能要求指导上师和守护天使的协助和指引，我们也可以用自己所能接受的速度，透过自修来学习。

 

。我的《光的课程》习修经验与心得。

我大约2010年2月开始习修光的课程，至今没有中断。《光的课程》带来的，是一种温和但绵长的转化与爱。

 

我每周去看中医的时候，会问问中医师这周的脉象，中医师总是回答我：「江山易改，本性难移。脉象跟你的生活习性息息相关，你平常生活习惯不改，脉象就跟你的本性一样，不会变。」《光的课程》带来的转化十分的治本，不光是日常生活的习性，连灵魂深处累世的习性，都得以在习修的过程中被转变。

 

就像树，大多数人会看见的是一棵树有多高、有多茂盛、叶子有多翠绿生命力多蓬勃，但很少人注意到，土壤才是让树长得大又美的关键。《光的课程》像是直接改善土壤的品质，《光的课程》本身也是那种土壤般的能量。土很有耐性，静静的、静静的等在那里，在树的根部，静默的支撑著一个人走在这个世界上的每一步。

 

《光的课程》就是这种很「土性」的东西。

 

。费用与一堂课的时间。

除了课文讲解之外，每一堂课也会分享与冥想的时间，一堂课大约会进行2-3小时左右。这次行星第五级次的班，会在每周三上午10点半开始上课，下午2点前下课。下班来不及的话，11点半之前到就可以了，因为10点半-11点半是同学间的分享时间，正式开始讲课是11点半左右。

《光的课程》是一个级次、一个级次开课的，大家可以按照自己的时程及上课效果决定是否要继续前往下一个级次，不用勉强自己或者有压力。行星课程第五级次有11堂正课+1堂简介，共计12堂课，费用新台币6000元。

 

。远距/非同步上课方式。

如果你住的地方离工作室很远，或者你的时间配合不来的话，《光的课程》也提供两种不用到现场的上课方式－－

 

a.远距Google+软体Hangouts上课。我会把电脑放在教室里，外县市同学同步在线上一起参与课堂进行。

 

b.课后录音档补课。每一堂光课我都会录音，如果你是时间上不好配合的话，可在课后下载录音档，并自行在方便的时间听录音档上课。每个光班会有脸书社团，所有上课用到的教材、课后的讨论，都会在脸书社团中进行。

 

。课程与报名资讯。

课程名称：《光的课程》行星课程第五级次。

 

上课时间：2017.12.06开始，每周三上午10：30-13：30，共计12周（遇连假等情况则顺延）。

 

上课地点：新北市板桥区捷运亚东医院站附近，Teen的个人工作室，报名后会寄出详细地址与交通方式。

 

报名方式：请写信至 [email protected] 报名。

 

课程收费：NT.6000。

 

。退费规则。

学生于开课日前第60日以前提出退费申请者，自然醒工作室退还当期开班约定缴纳费用总额95%。所收取之5%部分超过新台币一仟元者亦退还（意即最高只扣新台币一仟元）。

学生于开课日前第59日至实际开课日前提出退费申请者，自然醒工作室退还当期开班约定缴纳费用总额90%。所收取之10%部分超过新台币一仟元者亦退还（意即最高只扣新台币一仟元）。

学生于实际开课日期起第2日（或第2次）上课前（不含当次）提出退费申请者，自然醒工作室退还当期开班约定缴纳费用总额70%。

学生于实际开课日期起第2日（或第2次）上课后且未逾全期（或总课程时数）三分之一期间内提出退费申请，自然醒工作室退还约定缴纳费用50%。

学生于实际开课期间已逾全期（或总课程时数）三分之一者，自然醒工作室所收取之当期费用得全数不予退还。

退费申请与带状课程进行时程，皆逾时不候。

 

。带领者介绍。

我是Teen。

2005年起，开始对心灵领域的疗愈感兴趣，也确实受惠于这些与人生有关的哲学及思考。2007年开始练习瑜伽后，生活品质和方向加速转变，因此更专注于身心灵整合相关的疗愈与研究。

2009年4月取得YogaFit第一级教师认证，2009年5月正式独挑教学大梁，2009年10月接触八肢瑜伽。2009年11月取得YogaFit第二级教师认证，2011年3月开始Ashtanga的Mysore形式的练习，2016年取得RYS200教师资格。

2009年2月完成臼井灵气初阶工作坊，尔后陆续取得臼井灵气教师资格/亢达里尼灵气教师资格/阿育吠陀灵气教师资格/雪白治疗系统教师资格/扩大疗愈法初阶工作坊教学资格/扩大疗愈法二阶庆典指导员资格/扩大疗愈法三阶疗愈师资格。2012年开始能量疗愈工作坊教学，至今仍然持续教学。

2010年开始参与光的课程共修，2013年开始光的课程教学。2016年11月完成光的课程全系列习修。

2010年完成SRT灵魂回应疗法正式课程训练，至今都还持续进行SRT个案咨询服务。

关于我，可以点这里，或写信直接与我联络：[email protected]。