拍摄于缅甸，曼德雷。

 

 

 

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讲座中，我们会谈到——

 

台湾的内观中心与缅甸的内观中心的差别。

缅甸是保留纯正佛陀教导的最后净土。台湾十日内观中心习修的是葛印卡的教导（葛印卡就是缅甸人）。我曾在高雄六龟的内观中心进行过十日内观，当时的印象与感觉非常的好，所以才决定去缅甸尝试更进一步的内观习修。

缅甸的密集禅修与台湾的状况非常不同，如果对于内观有兴趣的话，无论有没有内观的经验，这部分的分享都会让你有更多的具体概念。我们不会谈到内观教导的细节，因为我不是内观的禅师或老师，不具备这样的资格。

我会分享的是，台湾也有内观中心，为何要前往缅甸？如何选择适合自己的内观中心？如何与缅甸方面的内观中心联络？以及出发前、抵达内观中心时、内观禅修过程中，以及离开中心之后，具体的细节与进行方式。

 

一个女生在缅甸旅游的注意事项。

缅甸算是开发度比较低的国家，然而对我来说，缅甸是广大、纯朴而原始的魔幻大地。在缅甸上山下海的过程中，国内我们可以依靠何种大众交通工具系统？比较可能发生的旅游诈骗是什么？该怎么应对？我们也会聊到一个人的旅行要怎么样能够安全＋省钱＋愉快（这其实已经不限于缅甸了）。

 

实用旅行装备与手机APP。

这里也已经不限于缅甸了，而是关于「如何更自由的旅行」。我花了很多时间一个人旅行，热爱购买各种旅行装备，平常也喜欢下载各种旅游APP试用。这部分我会直接带上一部分旅行装备，分享我的打包用清单与小技巧，以及各种经过我试用筛选之后，常驻于我的手机的好用APP。

 

遇见超酷的新朋友跟各国背包客。

 

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除了以上主要的部分外，其他我们就保留一些弹性，看看可以一起有些什么样的火花。

这场讲座由缅甸的禅修与一个人的自助旅行切入，但核心是——

我希望大家能够以更自由而开阔的精神、更勇敢而强壮的心、更健康的身体，与真正发自内心的微笑，在这个世界的各处前进著。踏过美丽的田野与街道，看见美丽的风景与人，在变成成熟而善良的大人的过程中，真正的享受或长或短的旅行与移动。

 

毕竟到头来，人生也就像一场旅行。

 

 

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讲座时间：2018/11/18（周日）下午13.30-16.30，包括我的主讲，与ＱＡ的互动。所以想问什么问题，请各位可以先想好。我不见得能全部都回答得出来，但是我会尽量。

讲座地点：长宽高文创，地址在「10491台北市中山区龙江路76巷1号」。

讲座费用：NT.450元。

讲座报名表在这里，填写与转帐请一起完成，额满就截止报名。

 

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Teen的自我介绍——

这里只列我曾经进行过比较有挑战性的旅行。更多请直接点这里。

2014年抵达撒哈拉沙漠。记录在这里。

2015年花了42天完成圣雅各之路，一半法国之路与全程原始之路；同年去了日本的熊野古道。记录在这里。

2016年爬了4天的印加古道，用双脚走过安地斯山脉，走进马丘比丘遗迹。

2017年一个人在欧亚大陆旅行70天。

2018年完成了意外的缅甸25天漂流之旅。

 

。退费规则，单次课程。

学生于开课日前第60日以前提出退费申请者，自然醒工作室退还当期开班约定缴纳费用总额90%。所收取之10%部分超过新台币一仟元者亦退还（意即最高只扣新台币一仟元）。

学生于开课日前第59日至实际开课日前提出退费申请者，自然醒工作室退还当期开班约定缴纳费用总额70%。所收取之30%部分超过新台币一仟元者亦退还（意即最高只扣新台币一仟元）。

学生于实际开课日期当日提出退费申请者，自然醒工作室所收取之当期费用得全数不予退还。退费申请与单次课程进行时程，皆逾时不候。