暴動最嚴重那天，我照常出門瑜珈晨練＋做個案。那天不知道是大家都去抗議了還是怎樣，居然只有我一個人在。

 

2018年以白蟻事件為分界。

白蟻前和白蟻後，完全過著不同的人生。舊人生在10天內直接崩塌，恍如隔世，連考慮跟適應的機會都沒有，只能接受事實，並且隨機應變。（註一）

 

。關於篤定。

幾乎整個12月我都花在回顧過去一年，和規劃新的一年上。翻著筆記和日誌，看著自己寫過的各種講義，一天又一天付出過的、享受過的、體驗過的，最後累積起來，變成無比令自己安心地篤定感。

剛從巴黎回來的時候，我說：

「我始終不理解為什麼人們喜歡我，為什麼大家想要上我教的課，為什麼選擇讓我做個案。我到現在也不懂。但我接受了『大家就是選擇了我，即使我想不通為什麼』這狀況。我現在可以跟這個狀況和平共處，不要再懷疑自己。」

或許我永遠也不會懂為什麼。然而，一次又一次做個案或教課的當下，好或不好，有沒有盡心誠意的以真心相待，我心裡早已有數，不需要、也無法對自己說謊。

別人說什麼，喜不喜歡我，對我來說都已經不重要了。我非常喜歡這樣的自在與從容（其實去年就說過差不多的話，只是這時候感覺益發清晰、強烈）。

 

。關於撰文。

我很享受分享生活動人的小細節的文章，即使那看似跟靈性成長完全無關，但是因為好玩，因為那是大家共同的經驗，加上我也能寫，曝光一些很有趣的生活小事，逗樂所有的讀者，大家都開心，我也覺得開心。這就是為什麼我並不在意被大家知道我被巴黎人說「你吃得像一頭豬」之類的事ＸＤ

我也一直都知道我的梗會被偷。有些人會移植我分享的生活經驗，謊稱是他們自己的人生經歷，畢竟我寫得很細，滿好引述的。也早就釀成大禍過，之前曾有同業將他各處聽來的各種生活經歷，栩栩如生的講給案主聽，讓案主以為他生命經驗豐富，進而選擇相信對方提議的投資案。投資案事實上是吸金詐財的陷阱敗露之後，各方投資者才發現該人將四處聽來的別人的人生，拼湊並謊稱成是自己的人生。

其中一個案主一路印證，找到了每段故事真正的主人。最後問到我這裡來，我才知道有這種事。

寫一篇文章其實不容易。我通常會反覆改好幾天，一篇文章總計撰寫編輯的時數，都不少於10小時。當時我覺得很遺憾也很錯愕，那些出自我生命中的精華，輕易的變成了別人拿去行騙的材料。有一段時間我想著，不公開算了，這種跟我的工作好像不太有關的小事，寫給自己看、跟好友聊聊就好了，寫給大家看幹嘛？

這週翻開日誌，上面寫著「無論去到哪裡，永遠都是對我好、幫助我的人，比歧視我的人多，而且是多上許多」。小事寫出來，讀了覺得開心（甚至有人說被激勵）的人比偷梗的人多，而且是多上許多。這種事防君子不防小人，我這裡沒梗，他總有其他地方可以找梗。為了這種人，少製造許多生命中的樂趣⋯⋯

多麼不值。

於是我決定再也不想這件事了。

 

。Creativity without structure is chaotic, but organization without inspiration is lifeless。

第一天抵達巴黎已經下午，當晚室友就說「那明天早上你跟我去瑜珈晨練喔！」還好我別的沒有，調時差很會。就這樣一天都沒浪費的被他抓去練習mysore。

巴黎的八肢教室練習風格非常自由，非常自主，負責教學與調整的老師，品質也非常好，非常優雅地分享了許多細膩的調整與口令。今天要練什麼，自己決定，甚至可以練習不在序列中的動作，跟正統練習風格非常不同，依照我對正統練習原則的理解與體驗，正統練習風格的支持者應該沒法接受（但我相當樂在其中）。

後來我跟朋友聊「自我練習」這件事，聊到自我練習到底要自由到什麼地步。

友人說：「我們回到『Mysore』這個練習的核心精神來說好了，就是每個人做自己的自我練習啊！遵循正統原則的老師，是因為他們堅持每一個動作都是開啟下一個動作的鑰匙，前一個動作沒做好，跳過那個做不出來的動作，去做後面的動作，那其實會帶來傷害。

我覺得作為教師的責任是，當我看見你開始用會傷害自己的方式練習瑜珈，我就要趕快去阻止你繼續傷害自己，這就是為什麼會有調整與指正。巴黎的練習方式和正統練習的堅持其實是殊途同歸，各自用自己覺得好的方法，讓瑜珈以正向的方式影響你，而不是帶給你傷害。」

讀《Beyond Bullets》時，我對這句話相當有感：”Creativity without structure is chaotic, but organization without inspiration is lifeless.”

人生到最後只有一件事——「平衡」。在自己找平衡的過程中，逐漸累積出自己最會的東西，我最會的東西你拿不走，你最會的東西我也拿不走，而我還在這兩個很不同的練習主張中，在安定的結構與靈感的啟發之間，找我願意追隨與實踐的平衡。

 

。在台灣的時間。

2019在台灣的時間也不多，一月第3週到六月第1週之間，沒有特殊狀況的話，這半年我應該都不在台灣（所以1/05的雪白初階和1/06的緬甸講座趕快來看我～～）。團體課暫時沒法進行，SRT個案就看能不能克服時差＋找到空檔＋擁有夠強的網路，可以的話就能遠距進行。

 

註一：白蟻事件請參考以下三文。

順流（上）：練習相信自己

順流（中）：拙火，神聖藍圖，禮物與責任

順流（下）：從來就只有純粹的光