人習慣望向未來、看著自己還沒抵達的遠方。我卻曾經在聖雅各之路上回頭望，看見直到遙遠的天際邊，都是我走過的路。

很多有用的自我照護，就是那時候我自己觀察自己歸納出來的。一定要瞭解自己，很瞭解怎麼照顧自己，修復自己。