靈性活動或者心靈探索，相對於現實，更像是待在溫室裡的一小段喘息時光。絕大多數的時刻，我們都拼命的在狂風暴雨的現實中，想辦法存活下來。喘息的時光絕對有必要，因為我們能夠在這段休息時間中，更新自己的想法、恢復自己的體力，然後，再次回到生活中。