阿育吠陀靈氣心得

 

上週末的阿育吠陀靈氣初階,最後的互相練習。今年的新講義好好用好順手(開心轉圈)!

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順便說一件我覺得很新鮮的事。

做完阿育吠陀講義後,我內在有一種「被整合」的感覺。可能是因為我教瑜珈課和光課/工作坊/做個案時,內在狀態都有點不太一樣的緣故。

寫講義的過程,彷彿內在的各種面貌,逐漸的被整合起來。

我在旅途中靠外文溝通時會出現一種面貌,教瑜伽會有一種面貌,做個案和教課,展現出來的面貌都不太一樣。

寫阿育吠陀靈氣講義的過程,或許靈氣的清理和阿育吠陀靈氣本身的特質也帶來了影響,我有種很強烈的感覺是⋯⋯好像這本講義一做出來,有一個被整合到一個段落的我也出現了,瑜伽、靈氣跟團體課,這些元素結合在一起,這些我也結合在一起。

這可能不是可以被複製的經驗,換句話說,不是每個人來上阿育吠陀靈氣都會有一樣的感覺。我以前做了那麼多本能量療癒的講義,也從來沒有過這種感覺,這是我第一次有這種強烈的感覺。

所以我在課程介紹中說「所有給出去的,最後都是由自己收到。我無法用言語形容『很感謝有這樣創造跟付出精力的機會』的滿足心情。在準備教學的過程中,我就是那個吸收了一切精華的人,真的非常的開心,也已經不會遺憾了」,我說的是實話。

接下來我也很期待有點點被更新的自己,又會過著什麼樣的生活,希望有新鮮事發生,希望有更多的未知在接下來開展。

真的是「在給予中獲得」。

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