今天我想聊,對於 “Sign” 的覺察。

Photo by Austin Chan on Unsplash

這篇文章是我在2021/MAR/01寄出的電子報內容。如果你希望每週都能收到最新的內容的話,請到首頁訂閱。

我曾經在租下自己的工作室的第一年,一口氣工作了一整年,每天工作12小時。那時候沒有注意到自己是「連放假都要事先排好否則就會忘記」的個性,於是那一年,每週工作七天,而這是將近8年前的事了。

從當時到現在,我一直都非常喜歡自己正在做的事情,偶爾會累,偶爾會倦怠,但是差別就是「很喜歡很喜歡超級喜歡」和「喜歡」的不同。當時也不知道自己能在現在的行業待多久,只知道不能做大撈一筆快錢就閃人的事,於是在熱情的加持下(還有青春的體力當後盾),就這樣一口氣工作了一整年,病了一整個春節。

好笑的是,我成為自由工作者的原因之一,就是因為我在別人的瑜伽教室上班三年,年年都重複「工作一整年,病一個春節」的模式。我為了不要再過這樣的生活,所以不幫別人上班。替自己工作之後,這個模式變得更瘋狂,我工作得更狂熱,病得更凶猛。

替別人上班的時候,春節生病還可以罵老闆,等到自己成為自己的老闆之後,生病就只能罵自己。那年的病還滿有價值的,隔年我就開始排假期,也不再拼命的什麼時段的工作都接。

那場病就是俗稱的sign,徵兆。你可能也會請天使給你一個sign,或一直在等大我給你一個sign,但我要認真說一件事:等到sign出現的時候,都已經太晚了。

 

.等到sign出現時,其實已經太晚了.

Sign出現,表示你前面已經錯過太多訊號,於是生命只好用sign提醒你,如果連sign都錯過,事件就會發生。

「改變」是生命中唯一一件不變的事,生命常常會用各種方式提醒你:該調整了、該轉變了,不能再這樣下去了。而根據我的經驗,忽視sign愈久,後來要付出的代價就會愈大。就像在錯誤的方向上前進得愈遠,要彎回正確的路,就要花上更多的力氣。

所有的事情都可以是sign,生病是sign,哭著說週一不想去上班是sign,週日下午就開始心情低迷是sign,花了超過預算的錢是sign,撫慰心情用的垃圾食物愈吃愈多也是sign。

我曾經拼命的工作,有工作就接,每週行程排得滿滿的,畢竟我也曾經迷失在「工作多表示我很紅」的迷思之中。當我每個月行程很滿之後,就開始流行「要去過中國教課的才是真正厲害的身心靈老師」,再來就流行「要教過名人明星學生的才是真正厲害的身心靈老師」。

現在流行什麼呢?我也不知道,因為到「要去中國教課」這關,我就放棄了啊!再後來,我也覺得外在可量化的標準雖然容易被看見,內在對於sign的覺察才真的能讓我跟得上生命的節奏,也才是真的讓我能好好前進的、心裡的壓艙石。

我至今仍然在學習覺察sign,以及分辨生命轉變的各種跡象。還沒學會的時候,就像不懂風向與海流的新水手,在生命的海洋上嘔吐、暈眩與迷航(現在也還是偶爾會)。

願我們都在持續地覺察與內省中,成為乘風破浪的好水手。

Much Love

Teen

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