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這篇文章是我在2020/DEC/28寄出的電子報內容。如果你希望每週都能收到最新的內容的話，請到首頁訂閱。

 

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2020過得好快，又好慢⋯⋯一下子2021要來了。

不知道為什麼，寫這篇文章給你時，我心裡忽然只想著「知行合一真的好累、又好難啊ＸＤ」。從前上《光的課程》時讀過《啟示錄》，《啟示錄》裡說約翰的書卷吃了以後「口裡甜蜜，肚子發苦」，當時的光課老師解釋說：

「這說的是讀靈性的書、在課堂上聽那些靈性的東西多舒服啊！又愉快又殊勝，跟嘴裡吃到蜜一樣。可是到了要實踐的時候，要吸收、要理解、要內化這些靈性的法則，千難萬難，所以說肚子發苦。」

可是行動就是這麼重要啊！沒有採取行動把自己喜歡的生活打造出來、親手讓改變發生，一切美好的概念，都只會存在腦海中，永遠都只是期待，永遠都只是觀想，只是願望。

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這幾個禮拜準備瑜珈工作坊的講義時，翻看了這幾年累積的哲學筆記，2019年的印度哲學課筆記裡，我寫著：

「人每天有那麼多荒謬的念頭，想讓所有的念頭成真，本身就是一件愚蠢的事情。你以為事情應該要按照著你想的方式進行、你以為這個世界要按照你所期待的方式運作，本身就是痛苦。」

嘩！你注意到沒有？又說要知行合一、不能只有在課堂上、在冥想中去高次元爽，要實踐、要行動、要親手打造理想的生活，又說想讓念頭成真很愚蠢，這些經典到底是想怎樣！

靈性法則與具有神聖力量的經典，有個有趣的特徵，叫做「悖論」。那些看似互相矛盾的靈性法則，本來就是為了要讓你的腦袋當機才寫成這樣的。

當機之後，你就脫離了原本已經習慣到失去覺察的過日子的方式，你開始思考，開始質疑，開始慢下來提問，這正是經典真正想在你身上做的事情。

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10幾年前初接觸靈性的法則與智慧時，就聽過「識別力」這個詞，這麼多年過去了，我還是經常在「識別」這件事情上有新的體會與領悟。

寫信給你的今天，我對「識別」一詞可以分享的是：

• • • 對自己誠實，知道自己要的是什麼。能分辨自己此刻的需求與念頭，究竟是基於愛，還是基於恐懼與匱乏。
    • 獨立思考，自己決定什麼對自己有意義。只要是你自己精細地覺察過的，那個念頭就是通過了你的識別力檢視的精華。

當你確定這個念頭是你想要讓它成真的，就不要猶豫地投入你的時間與力氣，讓你真心渴望的願望成真。

這幾週寫講義的一點小心得，跟你分享：）

Much Love

Teen