01，去了那么多地方，就会发现大家都是人，光鲜亮丽之外一定有影子。人是一种「在不同的地方，只会做自己最会做的事情」的生物。所以也不用羡慕别人有的，因为我也有他们没有的；而我所拥有的，就是最适合我的。
我再也不羡慕比我有钱有名的人了，有能力享受自己拥有的一切的人，就能过得比任何人都好。
02，在很多的地方看了很多的人，最大的收获是，我真的觉得我没有问题了。所谓的没有问题，是指「我没有立刻要修正的毛病、我不需要严苛到病态的修正自己，还以为这叫做成长」。
我可以肯定我喜欢的、享受的每一个选择，都是没问题的，我可以心安理得地跟随自己的感受而行，不会再怀疑自己所选或所想的，是不是愚蠢的行为。
03，言行之间的落差如果太大，是会让自己的形象一夜崩坏的。可惜言行不一来自人对自己的欠缺觉知和盲点；有些人不是有意要骗人，而是他们连自己都骗。自欺，是最幽微又最无边无际的心理陷阱。
讲太多绚烂的灵性体验和高远的大道理，却什么都做不到，被看破手脚的时候形象会瞬间跌落谷底。
04，延续上则形象破灭的主题——不要占别人便宜。大多数时候，占得到便宜不是你聪明，是因为对方这次不计较。可惜人家不计较不代表不用付出代价，Karma is a bitch。欠钱可以还钱，自己的形象信用一旦破产，通常是没救的。
05，有的人开口跟别人交谈，是因为他们有着敞开的心胸，且愿意真正认识自己和别人；有的人开口跟别人交谈时，并不真的对别人感兴趣，而是忙着让别人对他感兴趣。自满和自以为自己什么都知道的时候，生命就停止进展了，上天堂下地狱也没用，基本上就是自备一个铜墙铁壁的巨大小世界，自己就是自己的小世界里的大明星，然后带着那个舒适氛围的泡泡走天下。
花若盛开，蝴蝶自来；人若精彩，天自安排。
06，有的人对别人好，是因为他们善良，心里真的替别人着想；有的人对别人好，只是为了强调自己人很好。看起来都是慷慨的善行，可是只要真正靠近，就会立刻辨明真假。「君子之交，淡如水；小人之交，甘若醴」是真的，在太短的时间里就表现出无比亲近跟喜爱的，到最后都会发现这样的人另有企图。
与其跟一个因为我能给他某些好处而亲近我的人当朋友，现在我希望我的朋友喜欢我，是因为我就是我，而不是在我身边有利可图。
07，延续上则。人的关系和位置要分明，不要有暧昧跟界线不清的空间。远离习惯把人际之间的界线搅成一团浑水的人，远离不了也要尽量保持距离，因为浑水适合摸鱼。
08，人很复杂，人跟人的相遇就是复杂加上复杂。以简驭繁的秘诀就是先让自己简单化，言行一致，那些机关算尽的复杂会被单纯的能量击破，虚伪的一切也无法在简单中存活。（这个以前在单纯的力量中讨论过。）确认你的起心动念不是恶意（当然这个又会牵涉到前面说的自欺），扪心自问自己已经是真诚待人，这样就够了。
人怎么看待别人，跟他们自己是谁比较有关，跟被评论的人通常是无关的。
09，不用觉得远离那些伤害自己的人，他们就无处可去，免洗的冤大头用不完。少了你，他们很快能找到下一个能利用的对象。
10，远离那种脑内小剧场脑补太多，疯狂自己脑内生剧情自己演的人。远远看他们演没关系，站得太靠近，等一下被发一个莫名其妙的角色，叫我演一个壮烈成仁、舍身成就他的什么鬼，能领回家的从来只有内伤而已。
11，每个人都可以因为自己的价值观，而远离某些不以为然的人。我基于自己的价值观做下某些决定，绝对不会幼稚的逼朋友也选边站（如果我跟我远离的人之间，有共同朋友的话）。然而，物以类聚，如果有人可以游走在我、与我不以为然的人之间，我会在尊重他们的选择及做法的同时，也重新观察这些人。
12，没接到委托，通常我不主动插手；接到委托，我也不见得一定会插手。选择的标准还是基于我所信仰的一切，只做自己觉得最值得的事，只做自己完全享受在其中的事。
主图是Schloss Sanssouci的浴场里的雕像，除了抠脚之外，我更希望这图亦指「踩到大便没关系，至少还刮得掉」。