读者来函-好心情从哪里来?

读者来函:
当下是要专注在自己身上,但是要保持无思想,可是要保持好心情及散发爱,是要怎么做呀?(我真的被搞混了= =)
这是看完当下的力量和秘密之后冒出的问题,我们在平常的时候,专注在自己身上的时候,也可以很平静和快乐吗?也就是说,专注当下所做的事是要很平静也可以充满爱,更可以保持好心情?
Teen’s回复:
直接说我的经验好了。
对我来说,真正的快乐是「不需要任何东西帮忙也可以感觉到的,那才是真快乐」。不需要想任何的事情、不需要做任何的事情、仅仅只是活在当下,就在此时、此刻,我活在深刻的平静中,那就是真正的快乐。
你会觉得「无思想」跟「快乐」不能并存,是因为你目前感受到的快乐,还需要依赖某些思想,或外在的刺激来支撑。思想或外在的刺激,都是小我、心智跟大脑在做工,那就不是真正的快乐。真正的快乐是一种非常深处的,处于「空」的平静。
这像如人饮水,冷暖自知,我只能跟你分享我曾有的感受,最终还是需要你自己去体会。

1 留言

  • aribeth
    Posted 2009-10-13 00:40:45 0Likes

    说得很好耶^^
    我也觉得,所谓的快乐不一定非得具备何种感受、何种思想
    空的平静也是一种快乐,平淡也是一种快乐
    祈祷的当下我很快乐,生活其实无处不自在、快乐
    版主回复:(10/13/2009 04:13:42 PM)
    我是某一天练完瑜珈之后,忽然在街上就体会到这种感觉了,只能说人要体验这些奇妙的事情,真的是不受时空限制的……(不是非得在蒲团上打坐或什么的,才能有这些体验)。

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