前几天重看卡内基的书时，序言的地方说到一件很重要的事：「你要熟记一件事情，就是反复的复习。」
序言中举了一名女保险员为例，她每个月的重读一次自己专营的保险条约内容，连续30年不间断。纵然她已经对条约的内容倒背如流，仍然每个月都很耐心的、仔细的将契约内容仔细的详读。
对我来说帮助很大的书（例如我的扎根救命书），我就会三不五时的回头重读；我也不想忘记我最初的坚持，所以我也会忍不住每隔一阵子，就要炒冷饭一直反复说那些老梗，不止说给读者听，更重要的是，我在用书写的方式，说给自己听。
无论作为心灵导师或瑜珈老师，我到现在还是不觉得我能改变谁，或者我在帮助谁。那些找上我的、也真的改变了很多的学生，都是因为他们自己想改变，所以他们遇到了那些可以帮助他们改变的人。
有点像是搭捷运吧！假如你今天要从公馆出发，前往木栅动物园，所以你动身前往捷运站，进站之后等捷运，不巧的是有一班车正好从你眼前开走，你只好耐性的等著搭下一班车，好抵达动物园。
对你来说，上一班捷运和下一班捷运有什么不同吗？你会觉得「我非搭上上一班捷运不可，不然下一班捷运来，我不知道会被载到哪里」吗？我想应该没有人烦恼过这件事吧！当你很确定你的目标是木栅动物园时，哪一班捷运还不都一样？
重要的是，你知道自己要去哪里。也不会有人上了捷运之后，直冲司机室跟驾驶员说「司机，请帮我决定一下我今天要去哪里，因为我也不知道要往哪边去」吧？
疗愈这码子事也是一样的。你知道自己的起点在哪里（也许是自信心低落），你知道自己想抵达什么样的终点（也许是丰足快乐的自信生活），当你决定好之后，你遇见的任何心灵导师或是治疗师，都只不过是被你所用的捷运。你就算错过了这一个导师，下一个导师也会出现，会陪着你、帮助你抵达你想要的目标。
前提是，你要清晰的知道自己想往哪里去。
所以当你搞不清楚你要的是什么的时候，就只能被捷运载着乱跑，或者茫然的在月台上，看着一班又一班的捷运经过，你却无法决定要搭上哪一条路线。你可以说捷运真的是很棒的运输系统，但这不代表捷运一定能带你到你想要的地点。
同样的道理，心灵导师或治疗师也不能帮你决定你要去哪里。我们可以陪你一起找目标、可以给你找到自己生命目标的方法，但我们不能给你一个目标，叫你「听我的，朝那边走就对了」。所以当你不知道你到底想成为什么样的人时，神仙下凡也难帮忙。
我也曾经遇见希望指导灵或心灵导师替他作决定的学生。这时候我能作的就是在每句话说出口之前，仔细的检视：「我正在替学生作决定吗？」、「我是在给他找到目标的方法，还是直接塞给他一个目标？」
吸引力法则就是这样运作的，你清楚的知道自己想要什么，那些帮助你的元素就会全都进入你的生活。你什么都搞不清楚的时候，那些不清不楚的就会来到你的生活中。
有一个医生说了一句很棒的话：「解药和病人都是已经存在的，我的责任只是介绍他们互相认识。」作为瑜珈老师，我也只是介绍瑜珈给我的学生认识，学生练了瑜珈之后健康起来，是因为他们愿意练习，我只是尽我的本分。当然，作为心灵导师也是如此。
最后，我所知道并且相信的两件事情是－
1.心念的起点很重要。
2.莫忘初衷。
愿我永远也不要悖离这两项信念。愿我悖离或忘记这两项信念时，会有无数的人、事、物来提醒我，直到我记起来并且重新实践为止。
我会深切的感谢那些帮助我不要忘记的恩人们。