开始接触SRT，要感谢Teen将她个人的SRT心得分享出来，让我对SRT有了一点认识，而希望借着它帮助自己清理得更快更彻底…

能够有机会成为Teen的SRT个案，我非常期待，虽然安排的日期与我预期的有落差，但是，我相信是我的高我为我做的最好的安排，所以在前一天，我其实非常兴奋，兴奋到睡不着……

而依约到了咨询室，等了一下Teen，我心里还担心了一下，心想不会被忘记吧…，当我见到Teen时，终于安心了！

Teen与我想像的样子不太一样，个子娇小，但是很精明干练，给人一种非常有自信但让人信任的感觉，就是那种可以放心安心地将自己交给她的那种安全感啦！

一开始，Teen用一种工具帮我清理全身，说真的，我觉得很舒服，人整个由有点紧张而放松下来，而借着清理，Teen告诉我腹腔较弱，需要注意一下，的确，虽然我很健康，但是腹部的器官好像从小到大，总是难免会有些小状况！真厉害~

Teen简单说明一下她会做的事情，因为我之前已做过SRT，所以她问我对SRT的认知是甚么？我的回答是，帮助清理负面能量的方法，让自己的灵魂轻盈起来！不过，Teen给了我一个更好的答案，就是，SRT不只是清理负面能量的工具，最重要的是，帮助我们在意识上的提升，嗯，的确是如此耶，这才是主要目的！

Teen询问了我要解决的问题为何？1.亲密关系，2.金钱，3.健康（腹部问题，既然发现了就清理一下囉！）

Teen是一个很专业的疗愈师，当她询问高我，得到的顺序却是:1.金钱，2.健康，3.才是亲密关系。怎么会这样，其实我是因为亲密关系才来找Teen的耶！

没关系，反正每一个都会清掉，只是顺序问题，那也没影响，所以就开始囉！

Teen用着灵摆为我询问高我，找到问题的根源并且清理，整个过程，我觉得Teen真的非常专业与认真，并且仔细地进行着每一个问题，我真的感到安心！

当Teen告诉我，我要的幸福快乐已在眼前，只差临门一脚时，其实我非常好奇那一脚是甚么？心想：Teen赶快把我踹一脚吧，让我进去幸福快乐的天堂吧…想太多，那一脚要自己来~

而我要学习的功课，就是帮助我实现愿望的方法，只要学会了，愿望就会实现囉！

我很开心高我告诉我的功课，与我内心的感受一致：

1.学习放下愤怒

2.放下内疚与自我惩罚的习惯

3.学习真正的快乐（要为自己的快乐负责，快乐是自己的选择，而不是靠别人给的）

4.钱对我而言，代表平安，幸福，自由，快乐，只要我觉得自己是平安幸福自由快乐的，金钱的丰盛，就会轻而易举地来到我的生命中

5.放下对受苦的渴望，转成爱（放下大脑爱编剧本的习惯，转变成想好的感觉），这一点，我觉得很棒耶，而且我真的很会编，应该可以去当编剧了，当脑袋又开始编剧时，我变得警觉，而能转换成好的剧本，哈，这个练习真的很棒喔！

6.注意身体的腹腔器官，可以借着瑜珈，游泳，皮拉提斯（皮拉提斯，我已经练了一阵子了，而且我个人也很喜欢皮拉提斯的运动），改善腹部问题，还有建议看中医（哈，我个人也是比较喜欢中医）。

感谢高我将我90%的灵魂置换，给我一个正面喜悦的灵魂特质，达成梦想可以轻松不费力，可以喜悦而容易，我觉得很棒！更感谢高我为我编织的防护罩，拼命地想看到防护罩的样子，一定很美很美，而且我觉得应该是粉红色的…..，不知道是不是愈想看愈看不到，虽然我还未亲眼目睹防护罩的美丽，但是，我觉得很安心很安全，因为自己正被美好的能量保护着，真好~

对了，Teen说我曾经当过天使，真让我觉得惭愧，当过天使的人，怎么还这么……像人类！

最后，Teen让我抽了六张天使牌，很感恩天使的讯息:

当出现恐惧时，stop，想好的感觉（这点我愈来愈容易做到耶！）要倾听自己的直觉；显化的力量强，要用在对的地方，Feel good很重要！另外，喉轮代表向外的创造，沟通很重要，我的沟通方式，的确需要好好修正啦！

非常感谢Teen的帮助，带回清楚而明确的改善方向，最神奇的是，前两个问题清理完后，第三个我最concern的问题竟然已不需要清理，意思是说，前两个问题解决了，就没有第三个问题的存在，原来处理了因，果就没问题囉！这个结果，让我吓了一跳说~

做完SRT，我变得更清明更觉察，更能快速地转换与放下，我觉得很棒，时时刻刻活在喜悦与感恩中，每一天都是美好，每一分一秒都是值得感恩的时刻！我更觉察自己的说话方式，因为我是有选择的，做自己生命的主人，真的很棒，也轻松不少喔！

对了，Teen有推荐我看「喜悦之道」，原本想马上去买一本，不过，心里出现，还是回家去书架上找一找，也许早就买过看过了….，果然，「喜悦之道」躺在书架上，等着我再看一次囉~

重点不是只有清理，而是清理后的维持，若不是在意识上的提升，改变自己的言行举止，那清理只不过是暂时的！

Teen，谢谢您，因为您，而让我更进步了，因为您，让我更警觉了！而我的生命正在改变，因为我愿意改变！我好爱您！

Teen’s小语－

一切都是高我、个案，和疗愈师三者共同创造的，所以没有谁是独大的，我也只是因应着每个人的生命蓝图出现罢了，促成改变的并不是我，而是三者共同的力量。

愿每个人都能在生活中创造平安。