南方之南,夏日海岸(三)

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今年去香港的时候,其中一个朋友聊到她理想中的对象,就要像陶渊明一样有风骨。
我说:「拜托,陶渊明那种喝酒一定要喝到醉,醉了就跑、家里空空如也,他本人倒是挺悠哉,没什么得失心,就这样莫名其妙不上进过日子的人,有什么好啊?」
朋友当时笑嘻嘻的戳着我的胸口说:「可是啊,妳心里就藏着一个这样不上进的陶渊明。」
我那时候听不懂,从南方的夏日海岸假期返北之后,证实了朋友说的是真的--我心里藏着一大把和表面完全是两个极端的人格特质,这些特质,被我在一路成长的过程中,死命的扔到看不见的角落去。
为了要可以符合社会上的期待,我扮演着所有这个世界喜欢的特质,并且开始拒绝接受某一种样貌的自己。不过这也不是我单一的遭遇啦,我想,应该这个世界上绝大多数的人都是这样的。
我们都在社会化的过程中,开始拒绝接受某一部份的自己,并且强化另一个极端样貌的自己。生命当中曾经出现过的爱人友人亲人,也不过就是直接或间接的,影响了我们选择要呈现哪些特质罢了。
可是这些最终都还是要我们自己负起责任来,毕竟当初是自己选择为了求生存,或者为了赢得他人的认同,所以活出了他人期待的样貌,并且与这个社会一起扬弃某些并不那么喜欢、却真实存在我们之内的特质,不是吗?
丢弃,都是为了再找回来,况且,我们也不曾真正丢弃些什么。那些我以为我丢掉的一大把特质,其实都藏在我的胸口里,找到机会,就以失控的方式表达出来。
这个向内发掘的过程,会有些前人留下来的路标,会有些前人留下的经验,但是那条通往我们心里的路,只有我们自己一个人能走。我们可以看很多书、可以听很多人对我们的分析和咨询,但是最终不能逃避的,是走上那条向内的黑暗之路。
没错,我们的内在除了有光之外,还有更多是光的另一端,无边的黑暗。

14 留言

  • yalin
    Posted 2011-07-12 01:05:27 0Likes

    Teen..(大力地抱抱抱~)
    小小Teen..(温柔地抱抱抱~)
    我知道Teen已经知道怎么跟小女孩相处,但还是忍不住要给她(们)秀秀~
    因为我还在摸索相处之道..>_<
    版主回复:(07/13/2011 01:43:53 AM)
    喔不~你太高估我了,我其实还不知道要怎么跟心里的小女孩相处……我跟你一样也还在摸索~

  • soul pure
    Posted 2011-07-12 01:07:43 0Likes

    看完这篇,觉得一阵鼻酸…
    很想给这个被迫长大,又被迫隐藏起来的小女孩一个大大的拥抱~(秀朽)
    看见这些并且愿意面对与坦白揭露的Teen真的很棒!!
    你知道的!
    这篇文章也更深的照见我最近面对的课题~内外一致,表里如一
    谢谢你!
    版主回复:(07/13/2011 01:45:46 AM)
    果然我跟我的读者都会有共时性^^
    我发现很多事情就是这样,当我说完,那件事情就会加速的完成它的疗愈,或许,「说」对我来说,就是一种交托和臣服在神之下的仪式吧!
    感谢所有跟我一起参与这些的朋友们^^

  • 小元
    Posted 2011-07-12 01:09:07 0Likes

    真的,我很能理解这种感受!….
    少年时家中经济突然发生变故,被迫长大。但后来发现,如果没有让内心的小孩受到照顾,自然地长大,日后她/他总会三不五时跑出来宣示她/他的存在。因为她/他没有成长成大人,只是披着大人外表,犹然会害怕、不相信人,里头有个洞,是虚的。
    现在学着和他/她相处,跟他/她说要相信这个世界,相信身边爱我的人。害怕和恐惧都是正常的,学着面对、处理就好。我想我们这类人都花这么多时间顾虑别人,不去造成别人麻烦了,也用这样的态度照顾自己的心情吧!
    直到近年,我才慢慢学习这样对待自己。虽然很慢,但我想这也是现阶段的我,所能想到的处理方式吧。
    版主回复:(07/13/2011 01:48:09 AM)
    这是一个漫长却值得的过程。
    我昨天还跟朋友又聊到这话题呢!我发现啊……我以前是「知道」自己没安全感,但现在是「感觉到」自己没安全感,这两者之间落差很大。
    光是「知道」的时候,根本一点好起来的机会也没有;但是一旦「感觉到」了,痛苦就会来,痛苦来了,好起来的机会也就跟着来了。

  • K
    Posted 2011-07-12 03:08:24 0Likes

    惜惜~
    版主回复:(07/13/2011 01:48:26 AM)
    谢谢~

  • iris
    Posted 2011-07-12 05:06:36 0Likes

    牵起小小Teen的手
    一起笑吧!!!
    在一条线的两端看见彼此
    面对面互相支持
    一定比一个人孤零零来得快乐的
    版主回复:(07/17/2011 02:25:00 AM)
    谢谢~结果我后来想法改变了,这篇文章也就跟着变得都不一样了。

  • nana
    Posted 2011-07-12 21:17:33 0Likes

    或许这是投胎在双子座该有的命运吧 总因为一些因缘际会让自己变成2个极端的"我"但是我想 不管是哪一面的我们 那都是我们自己 或许有人接受 或许有人不接受 以前我也试着讨好 我以外的人 当我发现 "讨好"这并不是真正的我之后
    我开始不舒服 不快乐 ~当我又开始我行我素时 就一个字 "爽"字 当然做到最彻底的自我时也是经过妳的疗程之后^_^
    小时后 当我觉得很受伤还是被打骂时 我都会跑去跟树说话 因为那时没有朋友 家人也不准我们跟其他小孩玩 …跟风跟树说话 …至少它们不讨厌真正的我 包括爱哭爱生气的我 看到妳的这篇后 想起那些 可爱的回忆 原来有很多天使陪着我长大 ….
    也想起了以前自己的自闭 老是跟自己说话 闭上眼睛 我能看到另一个我就在玻璃外面而我是关在里面那个 ..玻璃外面的我总是开心笑咪咪 且很快乐 但是里面的我永远不开心 永远爱哭 我也羡慕外面那个我 但是那时我却打不破这道薄玻璃…..现在的我打破了吗??
    我只能说 我在玻璃上作了个可以进出的门 …有时我会一直出去跟着快乐的我玩 有时后又想回到玻璃里面享受孤单…不过不可以关太久就是了 呵呵 teen 一定知道我的意思
    奥修在慈悲的一书里写着…花的芳香 源自于本身的芬芳 不用分享 自然就会散发出来 …每个人都像一朵花 当心中的爱开了花 不用急于去分享 因为香气早就弥漫四面八方……
    所以 亲爱的teen 妳心里的芳香以传出来给我们了 ….谢谢^_^~~
    既然妳到大自然玩玩…那就玩假装当一颗树 或一朵花…妳那些在意的东西或许就会不见搂~~~~
    版主回复:(07/17/2011 02:40:52 AM)
    祝福我们,都能渐渐活得表里如一。

  • 小元
    Posted 2011-07-13 01:54:18 0Likes

    光是「知道」的时候,根本一点好起来的机会也没有;但是一旦「感觉
    到」了,痛苦就会来,痛苦来了,好起来的机会也就跟着来了。
    ——————————–
    真的,觉知到就是转化的契机,上面的话令我学到很多^^
    版主回复:(07/17/2011 02:41:50 AM)
    对啊,很多事情大脑只能辅助,心才是完成一切的关键……

  • 访客
    Posted 2011-07-13 03:09:59 0Likes

    别害怕露出真实的个性 有时后越想隐藏某个部分 那个部分反而会渐渐长大 因为情绪找不到出口 压抑下来最后只会爆发 要相信真实的自己还是有人会欣赏会喜欢 就像我们也会懂的去欣赏那些不完美的人一样 童年的影响也许是有 不过长大也该学习不再害怕被苛责 承担起所有所作所为的后果 我今天选择在某人面前哭 也要能承担 他看到我哭之后的反应 是包容 或是逃离 这些道理 是我自己的过来经验 分享给你~
    版主回复:(07/17/2011 02:44:35 AM)
    谢谢你,这真的是很中肯的建议。
    我后来也发现第一次写的版本里,还有些受害者的心态在里头,也还不能完全的为自己负责任,整个文章的感觉真的怪怪的。
    这几天看事情的角度又不一样了,重新写过,再看你的留言,果然……能跟大家一起共修和讨论,真的能比较快发现自己思考上的盲点。

  • Butterfly
    Posted 2011-07-13 03:40:30 0Likes

    祝福妳,能够开始拥抱那个小女孩。当妳能爱她了,身边的人也会开始爱她的!
    版主回复:(07/17/2011 03:40:06 AM)
    谢谢你~

  • JANET~
    Posted 2011-07-13 04:14:50 0Likes

    Dear Teen,
    好像在写另一个我喔~我也一个生活一个人住~但是我内心不是这样的~我依赖~我像个孩子~我需要有人陪我~但是被迫要伪装~也要说著反话~在乎却要说的不在乎~但又希望人家可以查觉到你的在乎~矛盾的自己~似乎好像失去的真实得自己~
    版主回复:(07/17/2011 03:43:42 AM)
    试着向内觉察,为什么你希望别人来看见你的在乎,而非由你自己表达你是在乎著这些事的?
    发现之后,很多事情会迎刃而解喔!

  • Boice Lu
    Posted 2011-07-13 06:54:16 0Likes

    我懂
    版主回复:(07/17/2011 03:44:35 AM)
    谢谢~

  • Rick
    Posted 2011-07-13 07:15:34 0Likes

    好令人心疼,..要发现并接受心中那个小孩真不容易啊,..祝福妳! 阿吉
    版主回复:(07/17/2011 03:56:58 AM)
    谢谢你,我后来想法改变了,结果文章也就变得不一样了~XD

  • K
    Posted 2011-07-17 02:44:07 0Likes

    黑暗之路也是转变之路 :)
    版主回复:(07/17/2011 03:59:07 AM)
    是啊~

  • erica
    Posted 2011-07-17 09:51:07 0Likes

    Teen的朋友好像都很懂得妳咧~不过,如果自己没有觉察到,不管别人怎么说自己也还是不会接受的。但过后就会知道自己是很幸福的~^^
    版主回复:(07/19/2011 03:24:51 PM)
    对啊,真的还是要自己能接受,如果自己一心想着「这哪有可能,我没有~!我不是~!」
    这样改变八成是不会发生的……

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