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從修習到休息。

最近一直在翻閱自己的本命星盤,愈看愈覺得在我有意識的關注自己的靈性成長進度之前,真的是只能順著自己的命盤活--該遭遇什麼樣的痛苦、該形成什麼樣扭曲的限制,一分不差的全都照著劇本上演。
真的是活生生的「被老天爺玩」。
三個禮拜前,我計畫得滿滿滿的休息日,因為發了高燒,只得把所有的計畫形成通通取消,那天到了傍晚,我想著一事無成的一整天,非常厭惡自己的在FB寫了一段這樣的訊息:
「昨晚意外發起高燒,雖然早早休息,今天仍然頭痛+四肢無力。
難得的休息日一整天沒課,從早到晚排了一堆事情要去跑完,包含早上一節個案,下午兩個小時的瑜珈自我練習,傍晚要去IKEA買東西,晚上和朋友吃麻辣鍋聚餐,全部通通因為生病取消。
今天就快過完了,我發現我對自己生病這件事情很憤怒。如果說,憤怒是為了要讓某人產生罪惡感,那麼我肯定對於自己今天如此的沒有產值感到非常的罪惡。
所有的事情我都拖到最後一秒,真的確定爬不出去、起不來、動彈不得,我才心不甘情不願的取消,『為什麼不能強迫自己硬撐呢?』、『為什麼不能忍住頭痛?』我真的對自己很生氣,對生病的自己感到非常的不滿,非常的憤怒。
靠,我真的苛待自己到有病的程度。其實有病的不是我的身體,有病的是我的腦跟心。」
腦袋和理智知道自己這樣苛待自己真的有病,但情緒上就是放不過自己,就這樣,我在懊喪之中結束了那一天。
結果距離不過三個禮拜,不知為何最近的我整個懶散下來,成天不是睡覺就是發呆。以往休息日都會刻意排滿,把「休息日」變成「修習日」,沒事作就狂K書,不然找人來當我的實習個案我都甘心,但最近頻頻取消已經排好的自我練習行程,硬生生的把修習日變回休息日,簡直連工作日都快搞成休息日。
相較於幾週前還因為自己生病,不得不取消自我練習,最近幾天連連自動取消自我練習,心境上差了很多。
再來是過去的生活中,我從來只有一直覺得自己作得不夠、作得不足、還努力不夠、還可以再進步,今天卻在非常休息的日子裡,福至心靈的覺得「哇!過去的我真的很努力,過去的每一天我都很努力的過完了!」
很妙呴~過去的生活並沒有改變(事實上也改變不了),我卻忽然間能用完全不同的角度看待自己,不知道哪根筋接錯了(還是終於接對了)……?一整個忽然間就自我感覺良好了起來。
心裡面是知道的,知道這樣放鬆而感覺良好的活著,會是一個更好的生命模式,只是自我逼迫太久,放鬆下來很不習慣!那麼,希望讀文章的你你你你你,跟你,也都會不知不覺的放下那些曾有的限制及自我逼迫,活得更放鬆、更隨順生命流。

2 留言

  • Abbie
    Posted 2012-01-13 05:05:12 0Likes

    這篇太有同感了..所以妳吸引來有相同問題的"個案(我)~我最近也在鬆懈狀態下,我目前已接受我胖了六公斤的事實,還準時待在電視前看韓劇(以前忙得沒時間,也沒想去看) 想說難得這樣悠閒,順流而行吧^^(我的心跟腦也同意了) 我應該到某天就會又開始忙碌了~本性就是對自己嚴苛,哈!Teen也放輕鬆一下,梃不錯的^^
    版主回覆:(01/16/2012 02:15:29 AM)
    對啊,也碰到年假,我想這也是我一個舊的模式在浮現,並且尋求改變吧!

  • joy
    Posted 2012-01-19 12:32:36 0Likes

    DEAR TEEN
    不論發生什麼都是你原先所安排好的。只是你忘了。呵呵如果身體生病了就好好給它放大假。好好愛死它。不要怪自己為什麼撐不下去。要好好享受這天上掉下來的禮物。給自己偷閒。我也有許多養成的習慣唯一改變不是不去做而是養成用別的習慣來替代原有的習慣.許多模式在不預期的狀況下如己所願。一切就隨順自在。欽佩你的同學我。在這祝福你好好睡大覺將其它的就丟入紫色火燄中了 JOY
    版主回覆:(01/19/2012 12:51:35 PM)
    對啊,所以我這禮拜就比較常休息了,謝謝你,新年快樂喔~

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