潜入心灵深海的三份笔记(下)——2022.02.03

 

最后一次发文之后,我的生活像是进入了自己的时区,自己在自己的节奏里过日子。几个月前,我就知道自己要开始做一些新的事情,但始终不知道要做什么,真的是没有头绪。去年八月进入沈潜的状态之后,更加觉得新的事物想都不用想了⋯⋯连日常生活的维持都只做到最基本的状态,还谈什么发展新的?

爬不起来的日子里,是很容易弃守愈来愈多底线的。渐渐的我就不想去太远的地方了,渐渐的太累的事情我也没法做了,渐渐的就不跟朋友聊天了。像是脱队了的泳者,一个人慢慢的沈进海里,沈得愈深愈冰冷,水压愈大,周围愈黑暗。

真的每天都心想,算了,今天不做这个、不做那个了,先这样吧!然而就是有人不肯放弃我。练瑜伽的同学写讯息来说「你是很温暖的人,要把你的温暖留给自己,支持自己」,教我瑜伽的老师也写讯息说「新年快乐,我们都等你重振雄风,你还有要去完成的责任」,肢体开发班的助教与老师下课后直接把我抓去谈话,才知道老师几个月前刚失去至亲,一转头就投入舞团的重建工作,一个劲地叫我一起去绑稻穗吧!跟着因为失火而损失惨重的舞团,一起从灰烬里爬起来。

一直到今年一月上旬的某一天,忽然我就清醒过来了——就像睡觉睡醒一样,张开眼睛,又是新的一天,又有了新的能量,可以爬起来,可以走出门,可以跟人好好的讲话和交流,可以听人们分享和陈述,可以跟他们讲清楚,之前我忽然就断电好几个月。

我才刚爬起来,换身边的朋友经验生活中艰难的段落,重大的失落、中年的不安,出乎意料之外的情谊的结束,金钱、婚姻的纠纷。或许正是因为我也才刚爬起来吧!这种艰难感还很鲜活,于是能以一种很共感的方式陪伴和聆听。

事情发生的当下,我们都是不知道这些有什么意义、为什么我们要经历这些不想要的情境?为什么生活没有照自己预期的发展?为什么之前好好的情况不能继续下去?

为什么转变要发生?

当下真的都是看不懂的。就算理智知道一些抽象的线索,具体的一切,终究需要自己不紧不慢地体验,体验完了,才算完。也就是这时候我才了解,有新的事情能做,是因为有新的自己的缘故。动弹不得的、高高低低的忧郁了五个月,就是为了要把自己更新。

到底会做什么新的事情?我也还是不知道。唯一能够确定的,似乎就是新的自己比之前稍微稳定一点点,新的可能性好像比之前更有希望一点点。

就从这一点点开始就好了。

新年快乐:)

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