然而，真正的療癒往往在課程或療程結束之後，隨著每個人的意志力與決心，持續的在日常生活中發酵著。
自從把跑掉的脊椎橋回正確的位置之後，又經過了幾堂瑜珈課（不論是練習，或是教學），我很確定自己拿回了身體長期訓練以來，所累積的力量。
以往我練習對牆倒立，一雙腳都在空中踢啊踢的，就是沾不到教室裡的鏡牆。脊椎橋好之後的某一堂課，我不太專心的對著鏡子一跳，先是「砰」的一聲，然後又是「砰」的一聲。
第一聲「砰」，是我整個人往鏡子大力撞上去，第二聲「砰」，是我摔在木頭地板上。兩聲大響之後，老師轉過頭來說了一句：「你是在幹嘛啊？……」
當晚我和朋友討論之後一致認為，我的力氣用來完成倒立是綽綽有餘的，之前一直做不起來，要不就是巧勁不對，要不就是「害怕」在作怪。

我們果然在下一週看診時，開始把脊椎拉回原本的位置。把脊椎從被壓迫的督脈上移開的第一週，我覺得自己像射雕英雄傳裡的郭靖。
郭靖剛開始練武的時候，怎麼練都練不好，因為身體很沈重，也不知道該怎麼運用方法，經常弄傷自己。直到馬鈺偷偷教他內功。
爾後郭靖雖然每天練的拳腳功夫還是一樣，可是漸漸的，他的手腳變俐落了，很多原本作不到的動作也都做得到。
把脊椎「橋」好之後，我對能量的感應力沒有差太多，就跟前一次一樣，對外界的能量感應變敏銳了。
然而，中脈通暢這件事，卻很明顯的反應在阿斯坦加瑜珈的練習上。那個週末我練習阿斯坦加時，使用身體的流暢度差很多，以前最開始上課的30分鐘都很痛苦，覺得手好重啊，腳好重啊，一點也不想跨步，一點也不想舉手，累得要死。

第二次看診時，我順手帶上一本我覺得醫師或許會有興趣的書－Donna Eden的能量醫療。除此之外，我也很興奮的把腳上碗大的淤青拿上來和醫師分享（？！）
醫師聽了我的手腳會吐氣，還挺嘖嘖稱奇的－很少有人才看診一次，舊傷就浮現得如此明顯而快速。不知不覺，我們就一邊看診，一邊從中醫聊到能量療法。正當我以為一切均安的時候，醫師忽然問我：
「你知道……你有一節脊椎移位，壓迫到你的督脈嗎？」
被醫師這麼一說，我想起來，確實在2004年時被一個朋友發現過，我的一節脊椎是太過凹陷的。也因為凹陷壓迫到某些器官、腺體，所以我當時有內分泌紊亂的狀況。只不過當時我根本沒把這件事放在心上。
和醫師確認了一下之後，我們決定下次開始把走位的脊椎拉回來。

第一次看診當天，中醫師在我填完一些基本資料之後，例行性的問：「小姐，那請問你哪裡不舒服？」
……我呆住了。
因為我沒有哪裡不舒服，平常雖然忙，卻也覺得身體的使用上，感覺起來都還蠻好的。當時我脫口而出說了一句：「啊，我好像都還好耶！」
……這下換醫生呆住了。
看著他，我開始苦思自己哪裡不舒服，Orz，然後才告訴醫師：「我想知道我的身體，現在被我使用到什麼地步了？還有，我右腳的幾個關節都受過傷，麻煩你幫我確認一下復原的狀況。」

2009年11月的時候，和一個舞蹈科系出身的朋友Willie聊起工作，Willie是全職舞蹈老師，專長各種中高級以上的舞蹈教學。
Willie教課年資比我多得多，聊天的時候他交代我，每隔一段時間，記得要讓骨科醫師，或整脊醫師確認一下身體的狀況，因為我們的身體使用幅度比一般人還要大，有時候會在不知不覺中，累積職業傷害。
他說他念舞蹈科系的時候，某一次拍X光片，片子一出來，醫師皺著眉頭問他：「你被車撞過嗎？」因為他的脊椎不但側彎，還扭轉。但他從來沒被車撞過啊……脊椎上的變形，是因為練舞。
那天之後，我就一直想著「找個時間去讓整脊醫師確認一下狀況好了……」，說來也妙，我就有一個熱愛整脊，以及各種民間療法的朋友，她一聽我想要整脊，馬上把經過她鑑定、覺得很棒的整脊醫師電話號碼抄給我，還說到時候要陪我一起去。
結果到今年6月之前，我們兩個時間都橋不攏，不是她連著幾週無法出動，就是我連著一兩個月週週滿檔，整脊之旅（？！）就這樣拖了半年多，一直沒成行。