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貓心事(二)

貓心事(二)

我從香港回來之後,又請Lach幫我跟張貓和阿鼻溝通了一次。因為阿鼻已經好一段時間沒去上貓沙,都拉在浴室裡,我跟我弟誰看見了,誰就順手撿大便+刷浴室。
Lach說,張貓老覺得貓沙是他的地盤,他一點也不想讓給阿鼻,Lach建議我們「再給阿鼻放另一個貓沙盆吧!有兩盆應該會改善」。
可喜可賀,我跟我弟已經快半個月沒有撿大便了。
有兩件小事很妙:
1.張貓說他會盡量忍耐,不欺負阿鼻,可是他只要看到阿鼻的尾巴搖啊搖的,就忍不住想撲上去欺負阿鼻一番。

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SRT回饋分享-25.清、清、清清清~

SRT回饋分享-25.清、清、清清清~

在SRT日來臨前,我一直在忙碌的工作當中思考自己該清理的問題為何,這當中一度我還很煩惱,因為我原本要問題問題漸漸的不再影響我了,那我到底該問甚麼呢?經過這一段日子(從SRT日期公佈到SRT的當天)的沉澱,我自己整理出了兩大方面問題
* 不愛自己的根源-我與原生家庭父母親的關係
這是先前透過深層情緒疏通發現的,我父母從小對我的管教很嚴格,我自己一直覺得要每件是很完美,才能得到父母的愛(但是實際上不管我怎麼完美跟努力,我還是覺得他們不是那麼愛我),影響到感情方面,也一直談得辛苦。
* 身體上的一些毛病
* 呼吸方面,包含從小就有嚴重的過敏性鼻炎,小時候還有氣喘病、呼吸總是很淺,常常覺得自己忘記呼吸。

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我在陰瑜珈中,哭泣。

我在陰瑜珈中,哭泣。

這兩個禮拜剛好有機會上一堂名為「陰瑜珈」的課。
我很久以前就知道,陰瑜珈的模式很接近「在瑜珈動作中深度冥想」,但我老認為「反正我本來就有在靜心啊」,也就一直沒去體驗陰瑜珈。
沒想到,我會在陰瑜珈的練習中哭泣。
前一段日子發生了一些讓我既困惑又無力的事情,平常忙,加上自己覺得對於這些情緒課題很熟練了,也就將這件事情放在一旁,沒特別去處理。
瑜珈課開始之前,我甚至一點預感也沒有,只是想說「哈,偶爾偷個懶也不錯」(畢竟阿斯坦加超累的)!也就開開心心的鋪了墊子,隨著老師的口令就開始放鬆。

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SRT回饋分享-23.打掃你的靈魂。

SRT回饋分享-23.打掃你的靈魂。

很開心自己有這次的機會可以獲得SRT的清理治療機會,感謝Teen。
由於以前已經做過SRT,所以關於SRT的程序以及內容大致上都已了解,而或許正因為有做過,所以Teen說,其實我的前段清理蠻快的(可見清理真的有發生作用喔,不管是否由一樣的治療師來做),而且靈魂潔淨的程度也蠻好的。
這次主要是要了解為什麼我似乎總得去幫助身邊的人,我其實非常願意幫助身邊的人,但即便我用盡我所有的方式卻似乎事倍功半。先前我有的是物質上的豐盛問題,而因為之前的治療其實已經獲得改善,但當我改善時,卻仍舊有不同的問題需要去解決,而且這樣的問題總是在循環著。
結果透過大我的連結,將我七千多年前的往事給翻了出來(七千多不是胡謅的,是大我確實指出這個數字),那時候的我因為與長輩相處,但不忍長輩被欺負卻無力幫助而在心中悔恨著,然後貶低自我價值。或許就因為當初這段沒有被釋放,即便過了七千年,它還是烙印在我靈魂的某個角落。
大我都把這些清理掉了,其實這真的是蠻深層的東西了,SRT就像剝洋蔥一樣,每清理一次就會有更深層的東西跳出來。「零極限」中提到,清理是永久的,我想應該就像SRT的原理一樣,我們總是得盡量讓自己的靈魂獲得潔淨,畢竟,我們會想打掃家裡,怎麼會不想打掃自己的靈魂呢?

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SRT回饋分享-22.我好像知道,可以往哪裡走了。

SRT回饋分享-22.我好像知道,可以往哪裡走了。

報名的時候,只是純粹覺得很神奇而已。(笑)得知時間排在五月底,心裡還想:「啊,要這麼久以後呀……?」因為什麼事件都還沒有發生,也就繼續過自己的生活。
SRT前兩天。
著手釐清了一下想問的問題,發現因為有些念頭在靜心中突然「想通了」,對事情的態度改變,帶動事情變化,課題有動起來的感覺,SRT就像剛剛好要來的清理,將一切一掃而空。
SRT當天。
第一次見到Teen,感覺是很有活力、健康又自信的治療師,讓人很信賴。:D

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2010香港行。

2010香港行。

取決之下,我決定把時間拿來寫香港行的心得(TriCard拍謝)。
課堂中的收穫當然就不用講了,我覺得香港行在課堂之外,也為我創造了很好的經驗。
我之前寫孤鳥慢飛的時候,就知道自己在「合作」這件事情上,是有些進度沒有完成的。但是說真的,倒底是什麼時候開始變成孤鳥,我已經想不起來了。
去香港之前,我已經很久沒有跟一群人出門,也很久沒有「一群人志同道合」的感覺。那天和同行的其他朋友一起走在赤柱的老街時,這種「一群人志同道合,而且非常親近」的感動,無預警的就冒出來。
在我像孤鳥一樣的飛之前,我就嚐過這種滋味的……這種讓我很懷念的感動,出現在我高中參加管樂社的時候。

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貓心事。

貓心事。

出發去香港之前,請Lach讀了一下我家兩隻貓的心情。我家的張貓和阿鼻最近愈來愈調皮,對彼此也愈來愈冷淡,這篇文章末尾中,兩隻貓窩在一起的模樣,已經好久都沒看見。
之前偶爾還打打架,現在連打都不打了,擦身而過像陌生人一樣,張貓的脾氣愈來愈暴躁,摸他一把,他轉頭就要咬。
Lach說,張貓在吃醋,因為大家都好喜歡阿鼻,都對阿鼻好好。我跟我媽一起回想了一下,發現應該是從阿鼻膝蓋少開一刀之後,張貓跟阿鼻關係就愈來愈差。
想想也是,阿鼻膝蓋好了,我跟著養成了多留意阿鼻的習慣,沒事也會盡量讓阿鼻來我房間睡覺。
我請Lach問問張貓,那他要怎麼樣才肯消氣,不要半夜偷偷修理阿鼻……Lach傳達了張貓的條件:「以後要先抱我,不可以先抱阿鼻!」

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