1.本週用的是Doreen Virtue的揚升大師神諭卡，我個人最順手的愛用牌卡之一。
2.這段時間一直練習著讓自己的生命落實再落實，過程不太輕鬆，可是總能抵達一個最好的終點。
本週雙魚座的朋友抽到的是：
算是〈啊，這就是生活中的修行……〉一文的後續。
前兩天晚上忘了話題怎麼開始的，居然聊到靈性能量跟感應這回事。我爸是個無神無鬼論者，立刻慷慨激昂的發表了革命演說，大意就是他不信前世今生、不信人有靈魂、不信有鬼有神。
你們發現了嗎？我爸所信仰的世界，和我所信仰（甚至可以說是親身體驗）的世界完全相反。以前只要遇到這種場面，我都會悶不吭聲的求取表面和平，但是那天晚上我冷靜的敘述了我所相信、我正活在其中的世界，關於能量和感知的世界、有天使和指導靈的世界。
我很堅定的對我爸說：「你不相信你沒體驗過的事情也沒關係，但你不需要貶低和攻擊我相信的事。沒有人喜歡被貶低或被攻擊，我跟你相信的東西不一樣，我選擇尊重你的想法。」
我爸最後大吼著這句話做為他的反擊：「眼見為憑、眼見為憑啊！你看得到天使跟指導靈嗎？那你現在抓一個來給我看啊！我親眼看見我就會相信！」
願望實現的過程中，我們都必須經歷一段「調整體質」的過渡期。
曾經有一個朋友這樣對我說過：「療癒簡直是我生命大災難的起點！」當他開始療癒自己時，他發覺到過去他花了幾十年，建立了一個既危險又脆弱的平衡，而他大部分的生命力，都用在維持這個平衡上面，左支右絀、手忙腳亂。
療癒發生時，他的危險平衡整個被沖垮，然後生命帶著他，重新建立一個更穩定的生活方式。
我們許下的每個願望都會被聽見，也一定都會被實現。願望不實現，往往是我們自己對願望叫停。
或許有讀者會想問：「我的願望是成為月入三百萬的人，我一直都對這個願望很堅定啊！我每天都想著願望要實現，才沒有對我自己的願望叫停咧！」
整理信箱時發現一封之前回覆給版友的信，這封信問出了大家都想知道的課題－金錢（好啦，還是只有我？），來回看了幾次之後，我決定對內容小做調整，刊出與大家分享。
讀者來函－
我潛水很久了，看到你的成長，愈來愈替你感到開心。我也曾上過幾堂課，不過往往因為上課的學費實在太貴，所以一直只停留在皮毛。我不知道是不是因為這樣，才讓我進步緩慢？
我買過一些成長的引導CD、也上過一些講座，沒有上後續的課程，主要是我很怕花了大錢也沒效果，或自己沒那個悟性，流於一時振奮，之後就甚麼都沒了。
這幾年的大環境變遷，讓我的業績很難做得高……我很羨慕同事能夠簽到大筆訂單；薪水雖然不差，卻也不是我想要的好；有時候我幫資淺的同事牽線，他們往往條件都能談的比我更好，不禁令我感到一陣哀怨……
Teen’s小語：
1.本週全都使用Doreen Virtue的女神神諭占卜卡，接下來幾週我也會嘗試這樣的方式。
2.這一兩個禮拜一直持續的處理著我自己內在的療癒功課。寬恕跟所有的事情一樣，具有「熟能生巧」的特徵，當我們愈願意寬恕，就愈能夠寬恕自己、寬恕別人。
3.但我最近也在學習「寬恕」和「不放任他人在我的生命領域裡放肆」之間的界線……
跨年假期，我整理到幾年前的舊日記，更加懂得原生家庭想要帶給我們的，是一個又一個的成長機會，這些成長的機會以「傷痛」的方式出現－我們如果一直過得很舒適、很輕易、很安穩，誰會想要成長呢？
我以前很羨慕一個朋友A，A的家境非常有錢、有名望，堪稱是名利雙收的家族。A長大之後父母不但送了一棟座落在首都、有8個房間的透天厝，平時還派家裡的幫傭和工人替A做家事。
我們去拜訪A，A的媽媽把豐厚的禮物「船遍遍」，大家都受寵若驚。A長大之後就在家裡開的公司上班，不用應徵、直接從管理階層做起。然而A在我幫他連結指導靈時，對我這麼說：
「我們每個人都想出去自己闖啊，沒有一個小孩甘心只在家裡的事業工作。問題是我們一出去，大家都知道我們是某某某的兒子女兒，我爸一通知，其他同業根本沒人敢錄用我們，最後還是只能回家裡上班。」
「我家三個小孩，每個人的婚姻都是我爸媽決定的，我弟以前跟一個女生多相愛啊！我爸媽硬是拆散他們兩個，然後幫他挑了現在的太太。我以前也有自己的戀愛，可是我爸媽硬把我抓回來，跟我前夫結婚，結了10幾年還不是離婚，離婚之後他們還希望我可以跟前夫復合。」停了一下，A說：「我爸媽比我還愛我前夫。」
我練習阿斯坦加瑜珈的時間不長，大概3、4個月吧！阿斯坦加是非常古老的瑜珈，強度也跟一般人所認知的瑜珈相差甚多。阿斯坦加瑜珈共分六級，我大概在第一級、第二級之間徘徊。
我的第一堂阿斯坦加課上完之後，沒什麼很大的問題，大概是因為我在練習阿斯坦加之前，就已經先練了兩年的哈達瑜珈。沒想到進入二級之後，一切就變了……
第一次做二級的動作時，Laghuvajrasana（註一）我根本完全做不出來，當下真的覺得自己一輩子也做不到這個動作。結果回家之後多練習兩次，成功了。
前兩天又做Laghuvajrasana時，老師看著我頭頂碰地時，膝蓋浮起來有點離地，說了一聲「你會起不來喔！」可是我從自己的大腿和腹肌回饋給我的力量感，就知道能回到原位，我也真的在停留五個呼吸之後，完成了Laghuvajrasana。
還沒倒立成功之前，我覺得我一輩子都學不會倒立；第一次倒立成功，我還因為下不來而尖叫。然而很多事情只要尖叫著完成了第一次，之後就會一直成功。
電影「阿凡達」我看了兩次，第一次看完之後完全說不出話來，第二次因為已經有心理準備了，所以能看到更多值得思考的點。
在男主角成為真正的納美人之前，有很大一部份在訓練體能，一天一天跑得更遠、憑自己的力量馴服靈鳥，電影中提到：「你得相信自己的身體，才能做到很多事情。」
當了運動指導員之後，我才開始學著相信自己的身體、感謝自己的身體、覺知自己的身體，以及尊重自己的身體。人的身體沒有極限，你給身體多少訓練，身體就會給你多少回饋；你耗損身體多少，他也會如實的回饋給你。
有時候教瑜珈課，我會教一些比較需要技巧或者決心的動作（例如靠牆倒立）之類的。很多時候學生力氣是夠的，可是往往因為心裡的害怕，最後沒有辦法完成動作。
當然完成動作與否並不是重點（我只是瑜珈老師，不是太陽馬戲團的團員培訓官），而是我們會在試著完成動作的過程中，展現自己的決心跟勇氣，以及你有多麼相信你的身體。
這是Erica寄來分享的，她的靈性成長道途。Erica的來信也讓我想起自從我開始學習這些之後，我在哪些部分有所成長、又在哪些部分有所逃避。新的一年開始，這篇分享想必能夠給大家許多有用的資訊，如果你對這篇分享有所共鳴的話，記得不吝留下你的意見－
看了妳寫的四面佛還願文之後，終於忍不住想告訴妳，我一直覺得跟teen有種特別的緣份!!
看過一些妳的文章分享……所以大概對teen也有種熟悉感。後來看了妳們（就是teen／pharm／lach…其實我都一直有看到妳們在s那裡的分享，包括一開始妳們寫的，我有點算是「分享」著妳們的成長過程耶！）的一些療程分享，我也開始上s的一些療程。
我最後一次的是請s幫我跟指導靈溝通（當時覺得學「自己跟指導靈溝通」的課程太貴並且沒有把握）問關於去紐西蘭的決定有何建議，聽取了指導靈的建議，說我可以在那裡找到我的天命，於是來到紐西蘭便中斷了看s的blog好幾個月。
那時，我跟男友A還保持聯絡（他是讓我要療癒的原因）不過因為遠離了，我比較可以用輕柔一點的目光看待跟他的關係，不過始終沒辦法放下他。可是，又因為這個原因，我紐西蘭工作agent的老板（知道我跟A的事件）對我很疼惜，給我很多很棒的機會，也因為老板，我能使用網絡，開始重看s的blog。此時，發現大家已經大幅地成長了!S還把能量疏通的課程交給了妳們~