在main shala拍的。 于我,瑜珈练习是个让自己被精炼、被炼金的过程(所以我是贤者之石?)。练习带来…

在main shala拍的。 于我,瑜珈练习是个让自己被精炼、被炼金的过程(所以我是贤者之石?)。练习带来…
Welcome to India! 今天是离开小岛、抵达印度的第七天,总算是比较进入状况。 …
因为要把最近发生的事情、内在状态的改变一并写成纪录的缘故,我开始前后核对时间轴,渐渐的弄清事情的先后顺序之后,才发现这好…
光的课程的行星九这个级次,就是在开启亢达里尼能量。连很难记得梦的我,都因为能量上升,而做了栩栩如生的梦: …
不知何时开始,身体敏锐到两天没练习瑜伽,就能感受到身体里的结构在「走经」跟小小的、一点一点的剥落崩溃的地步,于是我现在就…
上周末的阿育吠陀灵气初阶,最后的互相练习。今年的新讲义好好用好顺手(开心转圈)! *** 顺便说一件我觉得…
重编讲义虽然辛苦却觉得很幸福,看着自己以前写的内容,几年过去了,也了解了自己的专长跟和顺手的工具/技能是哪些,虽然不像从…
Photo by Conscious Design on Unsplash . 半个月前在瑜珈刊物部落格看见〈7 Que…