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疗愈,是漫步在花开遍野的草原。

疗愈,是漫步在花开遍野的草原。

疗愈像是漫步在花开遍野的春季草原上,每一步会遇到什么风景,都是不能预知的惊喜。若是把疗愈弄得像挖矿一样,埋头在不见天日的地下,抛弃没有价值的岩层,眼里只紧盯着哪里会露出一点值钱的矿脉,会变成另一种自我伤害。我们对自己的理解会自然变深,埋头苦干地猛挖,并且把「再体验到一次相同的情绪」视为前一次自我疗愈的失败,那会把生活搞得很苦。

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