貴氣,是指慷慨的讓自己活得充裕而有餘。

這篇文章是我在2020/NOV/30寄出的電子報內容。如果你希望每週都能收到最新的內容的話,請到首頁訂閱。

 

這禮拜跟朋友聊起「餘裕」。餘裕,是寬綽、充裕而有餘的狀態,通常形容時間充分、精力充沛、生活富裕,形容人的話,說的是一個人態度從容、胸襟寬廣。以前聽會看相的朋友說過,「富」和「貴」是兩種不同的境界,富是有錢,貴是有教養的有錢,一個人要累積出富貴氣來,最先要戒掉的就是急躁,以及一定要讓自己穩定下來。

我想,所謂的貴氣,大概也就是一個人恆常的讓自己處在「很有餘裕」的狀態吧!

 

好像是三年前開始,每年十二月變成我捨得讓自己「冬藏」的時光。曾經我也有過年頭工作到年尾,除夕就開始生病,病到大年初五晚上痊癒,初六病好順便開工的作息。然而大自然的時序是這樣的——春天與夏天勤勞的工作,秋天享受之前努力的成果,冬季就是萬物蜷縮起來睡覺、醞釀的季節。人也是大自然的一部分,不照著時序與季節生活,難怪每年春節,我的身體都要匆匆忙忙的病一回。

如果在這裡來一句「這禮拜要感受一下宇宙的脈動喔」,這篇文章就可以很雞湯的結束了,但你也知道我不會來這套XD

我要說的是,很遺憾的我們活在大自然和宇宙的律動中,我們也活在公司的打卡鐘和年度計畫表中。於是那天我跟朋友認真地聊了「餘裕」要怎麼在現代社會中實踐。

 

第一個是「不要太努力」

不要像工蟻一樣的,埋頭一直做自己根本也不知道為什麼要做的事情、完成著連自己都不知道為什麼要達成的目標。小時候我們都被承諾只要努力就會幸福,長大就知道事情根本沒有那麼簡單。

因此,「一定要抬頭看看自己正在前進的方向」

就像之前的信裡寫過的,讓你的每個決定都更靠近你的理想生活。GPS就是這樣,一邊走、一邊修正方向,多轉了彎或者錯過某個路口,沒關係,你知道GPS不會對你破口大罵,它只是溫和地提醒你,並且一直幫你找出新的路線。你就是你自己的GPS,不用罵自己浪費時間或自責自己做出愚蠢的選擇,你不需要這樣對待自己。

再來,「投資你自己」,把珍貴的時間和錢投資在自己身上。

發現自己在靠近理想生活的路上,缺了什麼一定要有的技能的話,毫不吝嗇的支持自己取得那份專業。我的朋友發現他缺了「把自己的需求當一回事」。他總是把別人的需求擺在他自己的之前,順手幫這個人幫那個人的過程中,真正對他有意義的事,就這樣一天一天的沒有進度。也許你缺的不是什麼外文能力還是什麼理財天賦,你只是不夠信任你自己、不夠珍惜你自己。

然後,「期許自己活得態度從容、胸襟寬廣」

如果貴氣就是活得很有餘裕的話,你先是很有餘裕的一個人,然後貴氣就從餘裕中被養出來了。

 

在身心靈的領域裡浸得久了,不知不覺的,生活步調好像漸漸的能跟更大的節律合拍起來。這幾年我漸漸養成捨得花時間給自己冬藏、給自己餘裕的習慣,算是上天賜給我的富貴吧!

我希望你也慷慨的給予自己養出貴氣的餘裕。

然後春天一起長出新的芽、新的希望。

Much Love

Teen

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