贵气,是指慷慨的让自己活得充裕而有余。

这篇文章是我在2020/NOV/30寄出的电子报内容。如果你希望每周都能收到最新的内容的话,请到首页订阅。

 

这礼拜跟朋友聊起「余裕」。余裕,是宽绰、充裕而有余的状态,通常形容时间充分、精力充沛、生活富裕,形容人的话,说的是一个人态度从容、胸襟宽广。以前听会看相的朋友说过,「富」和「贵」是两种不同的境界,富是有钱,贵是有教养的有钱,一个人要累积出富贵气来,最先要戒掉的就是急躁,以及一定要让自己稳定下来。

我想,所谓的贵气,大概也就是一个人恒常的让自己处在「很有余裕」的状态吧!

 

好像是三年前开始,每年十二月变成我舍得让自己「冬藏」的时光。曾经我也有过年头工作到年尾,除夕就开始生病,病到大年初五晚上痊愈,初六病好顺便开工的作息。然而大自然的时序是这样的——春天与夏天勤劳的工作,秋天享受之前努力的成果,冬季就是万物蜷缩起来睡觉、酝酿的季节。人也是大自然的一部分,不照着时序与季节生活,难怪每年春节,我的身体都要匆匆忙忙的病一回。

如果在这里来一句「这礼拜要感受一下宇宙的脉动喔」,这篇文章就可以很鸡汤的结束了,但你也知道我不会来这套XD

我要说的是,很遗憾的我们活在大自然和宇宙的律动中,我们也活在公司的打卡钟和年度计画表中。于是那天我跟朋友认真地聊了「余裕」要怎么在现代社会中实践。

 

第一个是「不要太努力」

不要像工蚁一样的,埋头一直做自己根本也不知道为什么要做的事情、完成著连自己都不知道为什么要达成的目标。小时候我们都被承诺只要努力就会幸福,长大就知道事情根本没有那么简单。

因此,「一定要抬头看看自己正在前进的方向」

就像之前的信里写过的,让你的每个决定都更靠近你的理想生活。GPS就是这样,一边走、一边修正方向,多转了弯或者错过某个路口,没关系,你知道GPS不会对你破口大骂,它只是温和地提醒你,并且一直帮你找出新的路线。你就是你自己的GPS,不用骂自己浪费时间或自责自己做出愚蠢的选择,你不需要这样对待自己。

再来,「投资你自己」,把珍贵的时间和钱投资在自己身上。

发现自己在靠近理想生活的路上,缺了什么一定要有的技能的话,毫不吝啬的支持自己取得那份专业。我的朋友发现他缺了「把自己的需求当一回事」。他总是把别人的需求摆在他自己的之前,顺手帮这个人帮那个人的过程中,真正对他有意义的事,就这样一天一天的没有进度。也许你缺的不是什么外文能力还是什么理财天赋,你只是不够信任你自己、不够珍惜你自己。

然后,「期许自己活得态度从容、胸襟宽广」

如果贵气就是活得很有余裕的话,你先是很有余裕的一个人,然后贵气就从余裕中被养出来了。

 

在身心灵的领域里浸得久了,不知不觉的,生活步调好像渐渐的能跟更大的节律合拍起来。这几年我渐渐养成舍得花时间给自己冬藏、给自己余裕的习惯,算是上天赐给我的富贵吧!

我希望你也慷慨的给予自己养出贵气的余裕。

然后春天一起长出新的芽、新的希望。

Much Love

Teen

Leave a reply