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这篇文章是我在2020/NOV/09寄出的电子报内容。如果你希望每周都能收到最新的内容的话，请到首页订阅。

 

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我喜欢效率，喜欢达成自己给自己的目标。

立下目标、排好行事历、确实执行，并且在反复完成自己大大小小的目标的过程中，持续优化自己的工作流程。准时完成计划中的工作进度，让我很有安全感，也很满足。

一开始，我喜欢体验那些满足感和成就感，况且作为一个为自己工作的人，自律确实是很实用的一个习惯。效率是为了要让我可以享受自己喜欢的事情，但我发现我开始迷失在「要完成更多的事情」中，于是效率带给我更多的工作，更少的休息。自己的事情忙完了，开始忙别人的事。然后因为太累了，我开始连休息都追求效率，很有效率的休息。

有一次教完瑜珈课，我有点惭愧的跟学生说：「这礼拜超累的，累到不知不觉连瑜伽课的内容，都只排了轻松的动作⋯⋯你们会不会觉得没练到？」

学生满头大汗的对我讲的话翻白眼。

有个学生这时候问我：「你喜欢教瑜珈吗？」

我说：「超喜欢的啊！」

学生说：「那你还是不要太累吧！太累了，连原本做起来会开心的事，都没办法好好享受了！」

 

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我喜欢我的工作。

对这点我一直都很感恩，能做自己喜欢的事维生，确实是需要幸运跟勇气来帮忙的际遇。可是太累真的会毁了一切。身体累久了会麻木，会习惯那个恒常的累。心呢？心累久了的麻木会让我们失去些什么？

对工作也失去感受了，不管是多么喜欢的工作，都开心不起来。对生活也失去感受了，总觉得忙的时候不开心，闲的时候为什么也开心不起来？对人也失去感受了，开始忘记要见面，忘记要问问你爱的人们好不好。

我们拥有那么多美好的事物，美好的人，却因为累而无法享受美好的一切。

于是我这礼拜做了一件新事。

我把行事历的本日待办事项空下来。事实上，是全部空下来，过了一天没有目标的生活。

⋯⋯毕竟，我曾经在我的行事历上把「好好休息」列在本日目标过耶！连「好好休息」都可以是一个非常精实的目标，自己写到这里都觉得好笑ＸＤＤＤＤ

没有目标的那天，我还是好忙。忙着感受，不做什么的感受，忙着浏览各种可能性，忙着开心，忙着体验因为累而错过的一切。

于是我开始在有目标时，享受完成目标的愉悦，没有目标时，迎接四面八方涌进来的无限可能，直接面对无限可能。

享受好的，不逃避坏的，这就是认真生活了。

于是写这篇文的夜晚，我又回复到满满的电量，愉快地写下每个字给你了。

Much Love

Teen