阿斯坦加小记--失去&取回。

去年8月的时候,我首度做出了从站姿到轮式、再从轮式回到站姿的动作,大概像下面这样,不过我的手还抓不到脚--

那时候很开心,可是不知道为什么,做得出这个动作的情况,只维持了一周吧!之后无论我再怎么做,都做不出这个动作了。
每次做不出来的时候,我都想:「没关系,应该是今天状况不好。」但是这个做不出来的情况,就这样维持了快要一年,维持到我都快忘记能成功做出这个动作是什么感觉了。
直到前天练习阿斯坦加时,我才发现我又可以做出这个动作,还做得比以前更好、更稳。
很奇妙,不是吗?我一直没有再做出这个动作,却在事隔快一年之后,忽然把这个动作作得更好、更稳定。
我想,失去之后如果还能再拿回来,就很难再丢失了。有时候丢失某些东西,也不见得是坏事。

8 留言

  • 爪子
    Posted 2011-05-23 03:03:10 0Likes

    我觉得蛙人操已经够难了,这个姿势根本就是要演京剧才能拉得这么开呀~
    版主回复:(05/24/2011 07:48:18 AM)
    也还好啦,你说的蛙人操应该是「轮式」吧?
    不知不觉的练习,想不到我居然也练到这个地步来了~

  • 小羽
    Posted 2011-05-23 06:25:11 0Likes

    Teen 好厉害!!
    我都下不去……XD (这个我们叫「下腰」。)
    版主回复:(05/24/2011 07:48:54 AM)
    我一开始也下不去,结果每个礼拜都被老师逼着下去+撞个几次脸之后,居然也就练成了。
    你说……我是不是意志力一直都在,都没清掉啊?

  • 就是……游客
    Posted 2011-05-23 15:48:32 0Likes

    看到Teen这一篇,不由得发出会心的一笑,继而是畅快的开心大笑
    因为让我想到一些埋在心里,却差点忘记的事~
    人生……有许多事会得不到、发生不了,通常只有两个简单的原因
    一个是不够专注用心,另一个~则是太过专注用力了!!
    而多数很努力很有意志力的人所经历的,往往是后者……
    就像高速公路过年的状况,所有车流同时涌上高速公路
    路再怎么拓宽,也没有意义,一样塞车
    人生的能量运作也相同,过多的能量挹注,只是让一切僵固
    于是痛……就不断的产生!
    直到有一天,累了,先转移目标了,奇蹟~于焉诞生!
    放下,并非放弃,而是一种重生的前奏
    经历过这个回圈,也许辛苦难免,但……经验告诉我们,代价蛮丰盛的
    因为态度自在,所以之后迎来的,是轻松与惬意的人生!!
    你有多自在,人生就有多畅快~
    谢谢Teen的分享!!
    版主回复:(05/24/2011 07:53:27 AM)
    「人生……有许多事会得不到、发生不了,通常只有两个简单的原因
    一个是不够专注用心,另一个~则是太过专注用力了!!
    而多数很努力很有意志力的人所经历的,往往是后者……」
    害我整个笑出来啊!真的是这样捏!~
    放下跟放弃真的是完全不一样的两码子事,我期许我自己经常是做到放下,而非放弃~
    也谢谢你的分享。

  • Leya
    Posted 2011-05-24 07:55:45 0Likes

    好厉害喔!!!
    之前曾短时间上过一阵子的瑜珈,可是好多动作我都做不出来…
    全身硬梆梆呀我>///<
    版主回复:(05/24/2011 07:58:24 AM)
    各种运动都一样,需要持之以恒,大概3个月不练,就会退回到起点了。
    我刚开始的时候,前弯手摸不到地板耶…所以我也不是天生软或天生很行的那种,是真的练习出来的。
    这点其实让我蛮感恩的,假如我天生软或天生很厉害,那我在教课的时候其实会很难理解学生的苦恼,正因为我也还在练习,所以就特别能理解学生的苦处或练习的诀窍为何。
    说到底,自己经历过的一切,最终都会成为帮助别人的养分啊~

  • 小羽
    Posted 2011-05-25 14:57:24 0Likes

    [你说……我是不是意志力一直都在,都没清掉啊? ]
    这个……你可是 SRT 高阶毕业班的治疗师耶!应该你比我清楚才是呀……传说中,洋葱是会让人流泪,喔不是,洋葱是有很多圈的,你可能清了一圈又一圈,但里面还有一圈又一圈……XDDDDDD
    顺便分享一件我今天遇到的妙事……这是题外话。
    话说我的宝贝捷安特脚踏车之前因故车体某些部份有点受损变形,虽然不太影响功能,但我还是想修好他,让他漂漂亮亮的,可是我就没多的钱修呀,就跟宇宙许愿要礼物。然后今天……我吃完晚餐,骑着他过马路,居然来了一台轿车正在转弯还加速向我冲来,还好,在看到车子朝我加速冲来的一瞬间我跳下脚踏车用车子挡在身前,只听见「碰」地一声好大,我的脚踏车整个被拦腰撞上多处变形但是帮我挡掉了多数的力量,我只有右手手指、手腕有点被夹伤的感觉,撞到我的人也算负责,有立刻下车问我有没有受伤,然后陪我去捷安特门市问修车要多少钱,他帮我支付。我的车子被撞到变形以至于失去功能的几个地方大致和之前有些受损变形的地方重叠……
    我当下想说,天呀!你要送我礼物,要出钱帮我修车,也用不着用这么激烈的手段吧?吓死我了!XDDD
    版主回复:(05/27/2011 06:17:39 AM)
    赶快跟你上面的沟通一下,这实在是太惊悚了…这礼物来得还真是强而有力耶…

  • 小羽
    Posted 2011-05-25 15:02:42 0Likes

    不知道是不是我的高我怕我不相信他们(因为我常在心里碎碎唸:「啊我都已经这样那样了,你们怎么还不帮帮忙呀?根本就是骗人的吧?」),所以刻意用了激烈一点的手段让我相信?XDD
    版主回复:(05/27/2011 06:19:15 AM)
    那你的手好些了吗?看来你上面的还颇有个性XD

  • 小羽
    Posted 2011-05-27 15:56:29 0Likes

    我的手隔天睡醒就完全不会痛了~原本我还以为至少会瘀青一下勒,结果连个影都没有,要不是脚踏车还歪七扭八,我大概会以为那是梦一场吧!XD
    然后我妹说,他们应该是觉得,不用强根本逼不动我……Q_Q
    然后然后,光是看你每周都这么有恒心毅力地持续写 TriCard,就知道你的意志力还没被清掉呀!(指)
    话说回来,意志力本身应该也是中性的吧?能用得平衡,就是好物呀~
    还有还有,原来想练成下腰,多撞几次脸就是了!(笔记)
    版主回复:(05/31/2011 07:34:39 AM)
    如何把每个特质的动态平衡都搞定,还真的是蛮挑战的一件事啊~
    所以你开始撞你的脸了吗?XD
    希望你的脚踏车也修理得完好如新囉!

  • 小羽
    Posted 2011-05-31 11:07:37 0Likes

    哈哈……还没耶!我太久没运动了,这几天才开始恢复运动,先练习跑跑步,从2200m开始,每天加1100m……锻炼一下体力(今天第五天了),八月份要跟老师和同学们去登山,是我年初的时候许的愿望耶!喔耶!(那些愿望虽然都不是用非常顺利轻松的方式实现,但似乎也都在跌跌撞撞间陆续实现中……)
    过一阵子体力好些我也会想试试撞撞脸吧?XD
    谢谢 Teen 的祝福~
    (小声问…你的踢箱子进展如何呀?)
    版主回复:(06/03/2011 12:13:53 PM)
    还真的撞脸咧…开玩笑的啦!
    其实核心肌群的力量够强+柔软度够的话,下腰就不难了。
    我的踢箱子术科顺利通过,还打坏考场的一台冷气;不过笔试差了一点点分数,下个月补考一下应该就OK啦!

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