我后来和同修的学友聊了一下这个朋友的事，同修的学友很惊讶的问：「你会不会太有耐心了？怎么会那么多纠结不完的东西？为什么不干脆让她继续碰壁就算了？」我说：「因为去年我遇到一个很类似的状况，但那时候没处理好啊！类似的情况又出现了，这次总得打起精神来，好好处理吧！在同样的事情上，找到更好的解决方案，这不就是同样的事情一直反复找上我们的原因吗？」
依赖者跟被依赖者一样有罪，因为双方共同创造了一个让彼此都痛苦不堪的窘境，没有谁是加害或被害者。
我也曾经在提供依赖的过程中痛苦不堪，而当时依赖我的人，也就因此迟迟没有认知到自己该做的事，以及拿回自己该有的力量。他困在他的困境里指天骂地、怨天尤人，怪我没给他足够的帮助，没给他够强大的力量：我则怨他老是要从我这里挖东西，老是要我帮他度过他的难关，自己却不肯独立。
同修的学友说：「有时候我觉得一些倒垃圾或情绪索讨的人或情境，是吸血鬼。」她一说「吸血鬼」三个字，我扑吃的笑出来，因为真的好贴切。在我成长的过程中，我养成的习惯跟我的朋友差不多，就是「揹别人的责任来换取爱」，所以我就很容易成为被吸血的那一方，被吸到快死之后，才用绝交或落荒而逃的方式处理。但绝交或落荒而逃，都是逃避啊！我还是没负起自己的责任，这类的事情也就一直反复发生。
当我们习惯被吸血之后，我们也会觉得吸别人的血是理所当然的。这样说起来，人其实蛮容易染上吸血瘟疫的：理所当然的觉得好朋友就该聆听、吸收自己的大大小小的烦恼与压力，就该在自己孤单的时候陪伴自己；无意识的自以为亲密的倾吐和情绪索讨，尚且能累积莫大的压力，更何况有意识的想把自己的问题往别人身上丢？
那天帮朋友做个案做到最后，朋友终于醒悟自己一直在向外找爱、找认同，于是缓缓的说出：「要发现自己每个行为的起心动念是什么，这真的要很绵密的觉察力耶……」
此语一出，我简直老泪纵横，两个多钟头的个案总算有了效果。我以前对于别人吸我的血，或我正在吸别人的血之类的状况很不敏锐（因为我自己有一样的问题，有需求咩），但经过这次经验，我总算比较清晰的能察觉我对爱的渴求，以及我到底在紧抓着会带来很多后遗症的小爱，还是泰然的享受在这个宇宙中，无所不在的大爱。
银色之光的特质是给予安宁、镇静，以及内心中最深层的安全感。我也曾是那个一直死抓着破烂氧气罩不放的强壮病患，银色之光让我在比较温和、比较有安全感的情况下，有勇气取下脸上的氧气罩，坚定的不再继续演出被依赖者的角色（注一）。当我不继续演出被依赖者的角色，自然依赖者的能量就不会进来，因为没人跟他们演对手戏了。
所有的事情，最终都跟我们自己有关。我们改变了自己，这个世界会以我们为中心发生改变。不过，一旦接纳了「所有的事情，最终都跟我们自己有关」的信念，难免就会在回顾自己过去人生的过程中，感到无比的不堪与羞愧。这时候能够不继续坚持过去的自己是对的，并且愿意继续正眼看那些还在无明中的自己的面貌，真的需要莫大的勇气。莫怪人家说最勇敢的勇者，不是去斗恶龙或杀魔王的那些，而是看自己内心的和平勇士。
那天的个案进行到最后，我说：「嗯，妳的高我会为妳带来支撑和保护的力量，这个结构大概会存在9个月左右。」朋友一听立刻大喊：「才9个月？！」我吓了一跳，才想着「按照个案经验，这类的结构可以支撑9个月，算很长时间了耶！」还来不及讲出口，朋友接着问：「那如果我最害怕的事情，9个月之后才发生，要怎么办？」
……我一阵腿软：「这位姊姊啊，我们刚刚讨论了两个多小时，都在讲要为自己负起责任来。妳骨头断掉打石膏来包，不是叫妳从此靠石膏走路耶！石膏只是让妳骨头长好，长好了还是得扔掉石膏自己走路啊！这个结构是要支撑妳在这9个月之内调整好自己，9个月后妳要自己去为生命负起责任啊！」
眼镜戴久了，忽然换隐形眼镜，有时候会不知不觉的伸手去推空荡荡的鼻梁，一推才发现自己脸上根本没有眼镜；朋友的状况也差不多，但我更喜欢Debbie Ford在她的书《黑暗，也是一种力量》中的比喻：「用一堆冰淇淋盖著大便，吃两口冰淇淋你就闻到大便味了。」
在旧的信念完全褪去之前，我们没有办法假装自己已经不那样相信了，因为当人们脑袋里想着什么样的事情、坚信什么样的信念的时候，讲什么话都会露馅。控制欲很强的人，真的没办法成功假装自己很大气、很有安全感，除非他确实放下他的控制欲。
愈是明晰理解自己的人，也愈是能够看穿他人，因为当我们有一样的问题时，我们就看不到别人也有一样的问题。要能看见别人身上的问题，唯有自己先超越那样的困境。大脑懂某个道理，只不过是开端、是起点，「懂」到「真正实践」到「坚信」之间是有落差的。我在〈修行之于气质〉一文中试着讨论过这个状况。假装没有大便是没用的，治本的方法是把大便整个清掉，这样才能真正享受美味的冰淇淋。
那天之后，我下定决心跟我心中所有曾被我指责为无情的人和解了，那时候我一定正在当吸血鬼，对方的无情只不过是必要的保命行动。我也下定决心跟我心中所有曾被我指责为吸血鬼的人和解了，因为我自己也得过吸血瘟疫。不过实在不是我要说，要宽恕自己曾经得过吸血瘟疫，实在不是件容易事。我祈求未来我能一直拥有吸血瘟疫的抗体，不会再度想要吸别人的血，也不怕把别人从我的脖子旁边推开。
注一：有些大脑没办法解决的困境，会因为灵修的潜移默化，因此可以在比较不具冲击的情况之下，释放某些旧有的、早该改变的事物。光的课程是管道之一，但不是唯一的管道。
特别说明，本系列文中的「朋友」一例，所有的身份资料、家庭成员关系及交谈内容，都经过一定程度的模糊、改写及变造。事件本身是真实发生的，然而这并不是一个完完全全披露事实、一字一句写下的纪录；如果有任何雷同的人物、团体，皆属巧合。