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除了食物,你還吃了……?

除了食物,你還吃了……?

關於食物的能量,有件小事和大家分享。我大約一年前上過臼井靈氣一級,靈氣有一個很常見的技巧-淨化食物中的能量。吃飯前將眼前的飯菜用靈氣先淨化過,這樣就能把不好的能量過濾掉。
但我必須承認,我雖然會這招,卻常常忘記要拿出來用,飯菜端上來,不囉唆就直接跟它拼了……有一次很糗,同桌有個基督徒的朋友,飯菜一上來,我挾了雞腿就大口咬,才咬下去呢,看見正對面的他虔誠的低頭默禱,登時顯得我真是貪吃無比。
過年前我去上SRT,午餐時間我們幾個學生和Alice老師,去附近的店家吃義大利麵。
那天去吃午餐時,店裡人超多,店員們手忙腳亂,我們那桌的濃湯忘記上,好不容易在桌子收乾淨一段時間之後,湯上桌了。Alice老師一看是濃湯,就問「有沒有菜湯?」店員回答「呃,我們今天只有濃湯,沒有其他的」。
老師沒說什麼,拿湯匙喝一口就放下,繼續跟我們聊天。因為Alice老師本來就吃得少,我以為她飽了,又不想喝濃湯,所以也沒多放在心上。

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TriCard-身心靈運勢02/17-02/23

TriCard-身心靈運勢02/17-02/23

Teen’s小語-
1.希望大家都有個很棒的新年假期,下週就要重新回到日常的生活中(呃,我是明天啦……),就讓TriCard讓你在新的一週有新的身心靈運勢參考吧!
2.本週用的是天使療癒卡,其中有很多張提到了「脈輪(Chakra)」的訊息,有興趣的朋友可以查詢一下脈輪的相關資訊,會對TriCard的內容更能理解。
3.對了,大家如果真的很想要現場一起玩牌卡,就來參加天使牌卡聚吧!~
天蠍2.jpg

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該學的,永遠都只在你身邊。

該學的,永遠都只在你身邊。

寫完小貓的膝蓋(上)(下)兩篇文章之後,回顧我家這一年的改變,真的是非常戲劇化。
前面有版友看了我跟爸爸的交手之後,笑稱我跟我媽聯手搞定我爸的過程很有趣。其實不到一年前,我媽對於我開始教瑜珈一事,可是反對到差點把我趕出家門。
我弟雖然沒有表達出不贊成的意見,卻也很直接的跟我說「反正每個人的選擇,自己全權負責就好了,個人造業個人擔,你如果有辦法豐收,爽也是只有你一個人在爽。」
所以我寫上週的TriCard,寫到天蠍座「你已經準備好『在沒有人支持你的情況下,依然去做堅持你所愛的事』了嗎」的時候,完全能夠體會其中隱藏著多少的成長。
前幾天大家一起在餐桌上吃晚飯的時候,我爸忽然這麼說:「我有什麼好擔心的呢?我的兒女都有正當的職業了,接下來就看我的小孩給我發老人年金就好了啊!」

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讀者留言詢問-打坐一二事。

讀者留言詢問-打坐一二事。

讀者詢問-
朋友本身也滿相信「秘密」影片裡的東西,他說秘密是從一個Abraham的idea衍伸出來的,就是一切的事情其實都已經發生了,只是還沒出現在你眼前,要feel good!之後的事,他們會處理,你想要的東西也自然就會出現了。
他自己也親身實驗,每天打坐養成習慣,讓他在身體健康上獲得很大的幫助。
我也嘗試要打坐,想說看看會不會心情好一點,不要想太多,可是,每次打坐沒多久我就睡著了……所以我搞不清楚到底是怎麼一回事(因為他說他打坐的時候,感覺像是有人會回應他,我就問他:你怎麼知道是有人在跟你說話?而不是你自言自語?他也不會解釋~”~)
所以,我想請問妳,當妳打坐的時候,也是感覺有指導靈會跟你說話嗎?你又怎麼知道的?而不是自己的自問自答?

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小貓的膝蓋……(下)

小貓的膝蓋……(下)

事情的前因在這裡:小貓的膝蓋……(上)
獸醫師一看到我像一陣風一樣捲進他的診所,馬上示意叫我去看剛拍的X光片-
臏骨X光.jpg
「你看,左邊是元旦那天拍的X光片,髕骨很明顯的移位……右邊是剛剛才拍的,髕骨已經回到正常的位置上。」醫生的表情看起來十分驚訝。我問醫生:「請問這種情況很少見嗎?」
醫生說:「不是完全沒有,像張阿鼻可能是因為之前打了消炎針,關節發炎腫大的情況改善,所以臏骨比較沒那麼容易從凹槽中滑脫……但是張阿鼻的狀況真的是好非常多,因為牠之前還有脫臼的狀況,現在連脫臼都改善了。」

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小貓的膝蓋……(上)

小貓的膝蓋……(上)

跨年原本是可以好好休息的假期,但那幾天我卻三天兩頭的跑醫院-帶著我家的小貓跑獸醫院。
2009的最後一天,兩隻貓窩成一團呼呼大睡,就跟平常的生活一樣。沒想到其中一隻阿鼻起床時,一條後腿忽然跛了跛。
由於和阿鼻同一胎出生的其他貓兄弟,患有因為近親交配而生的膝蓋和腿骨的病變,我斜眼瞥見阿鼻跛腳,登時緊張兮兮、大呼小叫的從飯廳衝進客廳,把阿鼻抱在懷裡細看。
可能我叫得像看見貓掉下懸崖一樣,一家四口登時通通圍上來,八隻眼睛盯著一隻體重不到3公斤的小短毛貓看。阿鼻被看的心頭發毛,抓到機會發力一跳,四肢健全的就跳上了高處。
當時我弟笑我大驚小怪:「唉唷!阿鼻一定是睡到腳麻,所以剛剛才跛腳啦!」我們還紛紛取笑這小笨貓,說哪有動物睡覺睡到腳麻,起床的一瞬間還跛腳的。

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TriCard-身心靈運勢02/03-02/09

TriCard-身心靈運勢02/03-02/09

Teen’s小語-
1.本週用的是台灣人自創自繪的「光之藏」占卜卡。之前用過一次,這次我發覺英文的名稱比中文的翻譯,還能傳達更淺白的訊息,所以卡片的名稱這次寫了英文。
2.我的好朋友Sally在本週日(2/7)有個很棒的一日課程,如果你之前讀過這些文章的話,你一定會對Sally的活動(←點這裡就可以了)很有興趣。Sally是個對生命有熱情的心靈導師,在這裡推薦給大家!
3.假如你希望每天都有牌卡的提醒的話,可以參考Lach的運勢週報。天天都有天使的話語叮嚀你~
4.原本因為時值新年,想要休刊一週,但有鑑於TriCard的讀者遍及全球(?!),本著宣慰僑胞、照顧沒有農曆新年的海外華僑讀者的熱忱,新年期間TriCard照常出刊,請大家多多指教!

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從「自我限制」到「自我保護」。

從「自我限制」到「自我保護」。

我想,我大概有某種程度的被虐狂,而阿斯坦加滿足了我的被虐需求。
練習阿斯坦加過程中,我被逼著不停的看見自己害怕和虛弱的部分。後彎的時候怕脊椎或肋骨斷掉、伸展的時候怕肌肉拉傷、手倒立的時候老想著「摔斷脖子怎麼辦…」。
在Utthita Hasta(下圖站姿)腳舉不起來,做船式(下圖坐姿)的時候總覺得自己很遜,因為腹肌完全沒力,老是自我解嘲「我是沉船……」。
UTTHITA HASTA PADANGUSTHASANA D.jpg
ranjani_paripurna_navasana.jpg

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