灵性是内心刻意锻炼出来的力量,这份内在力量源自觉察、有意识的纪律、自制与反复的思辨。内在的灵性力量使我们在顺境中不迷失,在逆境中不急躁。无论处于何种情境,我们记得自己是谁、知道内心真正的渴望。外境无常变化,我们的内心始终有稳定前行的节奏。内心的力量,让我们在现实中能够怀抱着爱、实践爱,有意愿理解自己、尊重他人。

灵性是内心刻意锻炼出来的力量,这份内在力量源自觉察、有意识的纪律、自制与反复的思辨。内在的灵性力量使我们在顺境中不迷失,在逆境中不急躁。无论处于何种情境,我们记得自己是谁、知道内心真正的渴望。外境无常变化,我们的内心始终有稳定前行的节奏。内心的力量,让我们在现实中能够怀抱着爱、实践爱,有意愿理解自己、尊重他人。
自由书写是自己为自己准备的心灵容器,在每个过渡时刻、动荡时期,我们得以给自己一个暂时自我安放与对话的空间。长久累积下来,书写会成为你内在力量的储存所,无声地陪伴着你继续成长。
仅将这篇小记,献给每一个曾经走过死荫幽谷的勇者,敬你我身上再也不会复原的伤疤。
我很肯定地知道,无限的力量与选择并不在外面,而是在我的内在。正因为花了十几年,确定了这些,于是我能走进有限的现实。
我睁着眼睛做梦,或许是瞥见了自己灵魂全部的纪录。一生,不过是那本巨大的灵魂纪录中的寥寥一两页。
一次又一次跟自己待在一起,陪伴自己、理解自己,到后来,内在清晰的洞见会变成本能,你会愈来愈知道何时要重视自己,重视自己的能量与精力,还有爱。好好地爱你自己,你被好好的爱过,自然的,就能躲开会带给你伤害的人,即使你不知道为什么要躲开,但你就是会躲开,那是被好好爱过才能长出来的智慧。
写作可以是戒,静坐可以是戒,自我觉察可以是戒,流程就是一直被戒吸引回来,经验到自己的抗拒和偷懒、逃避,经验这一切,最后还是一次又一次的回来,自然定就出来了。会费力会痛苦,但费力痛苦之后,甜蜜的部分是接触到真正的自己,是澄澈的看清楚自己与世界的本质,就是这个甜蜜,以及心里知道这就是我的召唤,那才是戒。
我们没有在跟任何人竞速,我们甚至没有目的,过程就是目的。把过程体验出什么样的品质,比赶快抵达(其实并不存在的)下一个目的地更重要。
中元节的小分享,愿众生平安。
我一直以来都追求自由与高飞的力量,第一个反应选择秃鹰或兀鹰,算是习惯的思考路径。蚯蚓看似很弱,但是却是很明确的阴性能量的象征—静静的住在土地里、盲眼、柔软,吃下砂土,排泄物是养分。有蚯蚓的土壤都会被改善、变得肥沃,很有大地、滋养与炼金的意象。