写作可以是戒,静坐可以是戒,自我觉察可以是戒,流程就是一直被戒吸引回来,经验到自己的抗拒和偷懒、逃避,经验这一切,最后还是一次又一次的回来,自然定就出来了。会费力会痛苦,但费力痛苦之后,甜蜜的部分是接触到真正的自己,是澄澈的看清楚自己与世界的本质,就是这个甜蜜,以及心里知道这就是我的召唤,那才是戒。
![关于戒律的自由书写](https://serenityteen.com/wp-content/uploads/20231210150100_0-1540x872.jpeg)
写作可以是戒,静坐可以是戒,自我觉察可以是戒,流程就是一直被戒吸引回来,经验到自己的抗拒和偷懒、逃避,经验这一切,最后还是一次又一次的回来,自然定就出来了。会费力会痛苦,但费力痛苦之后,甜蜜的部分是接触到真正的自己,是澄澈的看清楚自己与世界的本质,就是这个甜蜜,以及心里知道这就是我的召唤,那才是戒。
如果有一天,你也在自由书写的路上,发现天渐渐暗下来,我想跟你说,不要害怕,放松地走进那片开阔、清凉,而且无边无际的黑暗中。我们不是第一个走进去的,也不会是最后一个。