一次又一次跟自己待在一起，陪伴自己、理解自己，到后来，内在清晰的洞见会变成本能，你会愈来愈知道何时要重视自己，重视自己的能量与精力，还有爱。好好地爱你自己，你被好好的爱过，自然的，就能躲开会带给你伤害的人，即使你不知道为什么要躲开，但你就是会躲开，那是被好好爱过才能长出来的智慧。